回答 1
有り難し 27妊娠８ヶ月の妊婦です。去年結婚し地元離れ旦那さんの故郷に新居を建てて住んでいます。
妊娠がわかったのは今年でした。その後ひどい悪阻に襲われ何回も死にたくなりました。
その後安定しましたが持病のうつ病が発症しマタニティーブルーになり母子手帳によくない事を書いたせいで産婦人科から市民病院の精神科を薦められ抗うつ剤を飲みながら過ごしています。
旦那さんには本当にお世話になり頭あがりません。旦那さんは赤ちゃんが授かったことを喜ばしく思っているそうですが私はあんまり嬉しくないのです。不安なんです。怖いんです。まず私は幼少期大人しかいない環境で育ったので赤ちゃんという存在が怖いのと26年生きてきて一度も赤ちゃんを抱っこしたことないのです。なので私にとって赤ちゃん=未知の生物という認識なので怖くてしょうがありません。もし産まれたとしても産後うつになる可能性も否定できません。不安なんです。赤ちゃんの鳴き声に耐えきれなくて手を出すんではないかと考えたりしてます。こんな私が母でいいんですか。元々旦那さんが赤ちゃんを欲しがってました。私はあんまり乗り気ではありませんでした。毎日こんな母でいいのかと考えてます。故郷の実母は喜んでマタニティー関連の本を送ってきたり赤ちゃん関連のテレビ見なさい等しつこく電話してきます。私は精神状態が不安な為実母を着信拒否したぐらい心が安定しません。
妊婦健診もエコー見ても何も思いません。
胎動感じても何か動いてるぐらいにしか思いません。お腹の赤ちゃんに話もかけません。
私はエゴイストなんだと自分勝手なんだとずっと責めています。
もう自分はなんなのかどうすればいいかわかりません。
周りは赤ちゃんラッシュなのか皆子供を産みSNSで赤ちゃんの写真を投稿しています。
見てて不快に思うほど精神が不安です。
きっと私は馬鹿なんですね。
お坊さんからの回答 1件
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そぅ。。。不安だよね。
初めての妊娠、初めての妊婦生活、初めての出産、初めての母。
何もかも経験したこともなく、特別に望んだわけでもなかったのですもの。どうしていいのかもわからないのに、とてつもなく大きな責任だけが、与えられてしまったように思うのですね。タイトルに、後悔とありましたが、妊娠したことも後悔という気持ちでいるのかな。
一人で不安だったね。怖かったよね。
周りが喜んでくれるほどに、どんどんプレッシャーになっているのではないかな。
大丈夫って言われるほどに、（本当は嫌だし嬉しくなんてない。怖いんだ）って言えなくなっているのではないかしら。
親になるんだから。しっかりしなさいって。周りにそういわれているようにさえ感じて、しんどいのよね。他の子はちゃんとママしてるのに、こんなふうに考える私は失格だって。自分に自信が持てないんじゃないかな。
あなたは、エゴイストでも自分勝手でもないよ。自然な感情であり、同じように思う人だっているわ。私も、そんな人たちをたくさん見てきたし、たくさんサポートしてきました。
あなたが、母子手帳に書いたこと。わかってあげたいわ。精神科を勧められたのね。
あなたは、病気ではなく、自然な反応なだけだよ。
悪阻が起きたり、あかちゃんを受け入れようと身体が反応したのと同じように、心もママってどうするの？どうしていけばいいの？っていう自然な反応なんだよ。だから、病気じゃないわ。あなたがおかしいわけじゃない。あなたは、あかちゃんと一緒に生きようと頑張っているだけなのよ。だから、自分をダメだなんて思わなくていいんだよ。
8ヶ月。ここまでよく頑張ってきたね。
あかちゃんと一緒に生きてくれてありがとう。あかちゃんを守ってくれてありがとう。あなたって凄いわ。ちゃんと、あかちゃんを育ててきてのだもの。隣を見て。夫さんも一緒だよ。一緒の親だもの。一緒に子育てしていくものなんだよ。だから、心配ないわ。
地域にはね、子育てサロンやサークルもあるよ。保健師さんもいるわ。ハスノハには私もいるよ。みんなで一緒に子育てしようね。
ハスノハでオンライン個別相談をしながら、子育ての話をする人もいるのよ。だから、いつでも頼ってね。
今はね、自分に心地良いものに触れてね。あなたのために、好きなことをしたらいいよ。あかちゃんにもきっと伝わるから、嬉しいはずだよ◎大丈夫よ
中田みえさんありがとうございました。
涙が止まらなくて声だして泣いてしまいました。
誰にも言えなくて数少ない友人にも言えなくて
ただただプレッシャーだけが襲ってくる感じでした。旦那さんにも妊娠して後悔したなんて言えなくてただただ不安が来ましたが心が軽くなりました。今通ってる産婦人科に心理士の方がいるみたいなのでその方と精神科の先生とお話して何とかやってみたいと思います。ありがとうございました。
