ああすれば良かったと思ってしまいます
回答 2
有り難し 12自分のした事に後悔をしてしまい、ああすれば良かったこうしておけば良かったとどうしようも無いことを考えすぎてしまう性格に困っています。
昨日、会社を休み四連休だったのですが、月曜日に体調を崩してしまい、月火と予定をキャンセルしてしまいました。
月曜は家族、今日は友人とご飯の予定でした。どちらも優しく、体調を第一にと言ってくれまた来月予定を立てたのですが、今になると熱は無くて倦怠感と喉の違和感くらいだったので行けばよかったのかもと思ってしまいます。
相手に移したらダメなので私のとった選択が間違っていたとは思いませんが、どうしてもせっかくの予定を私の自己管理不足のせいで台無しにしてしまったような感じがあります。
また、大学や就職ももっとあの業界に行けばよかったなど後悔すればキリがないくらい考えてしまいます。
隣の芝は青く見える、ではないですが何となく自分の選択に自信が持てません。
こんな私でも生きやすくなるような、なにか心構えなどありますか？
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
経験を積んでいくと後悔と思えたことは学びとなっている。
拝読させていただきました。
ちーさんは、人を思いやり、何事においてもチャレンジャー精神を持つ飛躍タイプの性質をもっていると察しました。
「こうしておけば良かった」と後々に思い返す考え方の人は、「あれ？わたし他の人より後悔が多くない？」と思うところがあると思います。
しかし、それは経験を積むという何事もチャレンジしてみようとする邁進タイプの方々が持つ思考性の主です。
その時は、振り返り＂後悔＂と思え苦悩を抱え、自己反省が強く、自己否定型として自身を捉える傾向をお持ちのようなのですが、実はまったくの真逆タイプであり、真面目さが不器用さに出ていることも何となく感じていたりするものです。
でも実はまったくの見当違いで、「真面目な人は人生を真剣に生きている人」なのです。かの夏目漱石のコトバです。
人生は一度キリ、また今日という一日も一度キリ、だからこそ直面した現象に真剣に向き合おうとする勉学タイプであります。
ですから、いま経験してきたことを振り返ると後悔に思えることも、時が経てば良い学びであったと思え、成長のために必要な経験であったと思える時が必ず到来します。
もがき苦しみながらも反省と向き合う心は、人生を着実に成功へと導きだしており、さまざまな選択しも相手を思いやる慈悲であり、素晴らしい思念をもっています。
人は同じ出来事が起こっても、人によって全然異なる感受性をもっており、この世において同じ思想の人は指紋同様にいません。類似性があるだけであり「できればそうであったらいいな」と思う程度が人間の思想と感受性なのです。
できる限り、その瞬間や時間が経過したときに後悔と思うのではなく、経験したのだと思えるように癖付けていくことが今の ちーさん にとって必要と感じます。
こうでありたい。こうでなければならない。などの思想が強ければ心には負担がかかります。
仏教では、すべてを手放していくことが心を楽に導く方法のひとつであると説きます。
ちーさん は、真剣に人生に向き合い、これからも多少なりとも過去を振り返り後悔することもありますが、チャレンジ（経験）をせずして物事を語っている薄っぺらい人より何十倍も素敵な充実した人生となっていきます。
自信とは「自分を信じる力を付けていく」ことが、何よりの早道です。
参考程度までに。
合掌
これからの糧として
拝読させて頂きました。
あなたがいつもああすればよかった、こうすればよかったととても後悔しながら生きておられることを読ませて頂きました。あなたはどうすればいいのかと悩んでおられるのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたのそのお気持ちとてもわかる様に感じます。お気持ち心よりお察しします。
あなたがその様に後悔してしまうことはとてもわかります、私もそうですからね。後からあれこれとああしておけばよかった、何でこうしなかったんだと後悔ばかりですからね。
まさに後悔先に立たず、です。
その様に思っているのはあなただけではないのです、おおかたの人は多かれ少なかれその様に後悔しながら生きているのです。
ですからその後悔したことを糧にして次どうするか、これからどうしていけばいいのか、どんなことを心がけて生きていけばいいのかと検討しながら生きていくことできるのです。
あなたの人生は未だ始まったばかりです。ですからこれからやること沢山ありますからね。
ぜひ今までの経験を踏まえてこれからの未来にあなた自身主体的にお向き合いなさって後悔しないように取り組んでいきましょう
あなたが今までの経験を糧として役立てながらこれからの未来を一層充実したものとなさっていかれます様に、あなたが様々な経験を積まれて人として健やかに成長なさっていかれます様に心から祈ってます。そしてあなたを心より応援してますね。どうかしっかりとお向き合いなさり行動していきましょう。
個別相談可能
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
