1日を生きやすくする言葉をいただけますか
回答 1
有り難し 161日を普通に過ごす元気がなくなりました。
今は大学生で、毎日やることはいっぱいなのですが、どうしても体が動きません。
目が覚めて布団から出るのも一苦労、なんとか動けても体が冷たく、とりあえず1日動く分のエネルギーを摂取しなければ、と食事を用意し食べて片付けるまでで精一杯。できるのは指先の操作ぐらい(pcやスマホで課題やゲーム)で、本当はもっと活動したいです。
最近は大好きだったゲームも集中できなくなって、何事も心から楽しいと思うことが少なくなりました。世界が味気なくて、でもそれは自分のせいで、時間だけ過ぎていくのが辛いです。
楽に生きられるような心構えはありますでしょうか。なんとか今の生活から抜け出したいです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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いつでもここで
世界で起こることのほとんどは自分とは関係なく起きる。
しかしその世界を生きる自分の未来は今の自分が作っていく。
未来のあなたが今のあなたを求めている。過去のあなたが今のあなたを支えている。
あなたはあなたでいいのだが、自分が思うよりもあなたは広くて深い存在だ。
だから目先の楽に溺れてしまわないで、広く深いあなたの願いを掘り起こそう。
世界からどんなに怠け者に見られようと関係ない。あなたはあなたの確かな喜びを見つけ、あなたの一歩を踏み出せば良い。
いつでもhasunohaで話しましょう。
よく眠り、よく食べ、日を浴びて、体を動かし、あなたのペースで今日も明日も。
質問者からのお礼
周りと比べるのをやめて、1日できたことだけ見つめて生活してみました。何もしていないように感じていましたが、よく考えると4つも用事を済ませていて、なんだか自分なりに頑張ったんじゃないか？と思えて少し楽になりました。
少しずつ頑張ってみようと思います。
ありがとうございました。
