毎日が辛いです
回答 1
有り難し 3今の仕事に就いて10年以上になります。
昨年から人手不足と言うこともあり、契約時間と異なる時間に働くことが増えました。
慣れない時間でミスをしてしまうことがあります。ミスが続いてまたミスしてしまったら、周り見られて何か注意されたら・・・と思ってしまいまたミスをする
そんなことが続き、自分はもうダメだと思うようになりました。
自分が笑顔でいなければ、沈んでいては良くないとは分かっていますが
自分はダメ、周りの目が気になる！陰で何か言われてるのでは・・・と思ってしまう
プライベートも良い出会いなども無く、自分はこのまま生きていて良いのか？
子供の頃から消えたい、死にたいと思って来ましたが！それが最近更に毎日考える様になってしまいました。
でも自ら命をたつ勇気も無く、どうしたら良いかわかりません。
仕事も楽しいとは感じませんが、年齢的にも辞めることは考えてません
でも毎日が辛いです。どうしたら気持ちが楽になるのか、生きてて良かったと思える様になるのでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
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できれば仕事での改善を
拝読させて頂きました。お仕事のつらさから余計に心にゆとりを奪い、ミスにつながると共に生きることへの不安がましておられるのでしょうか。人手不足な職場の事情はあろうかと思いますので、できるならばミスを増やさないために労働時間や労働環境に少しでもゆとりを作って頂くよう社内でご提案頂きたいと思います。なかなか改善されないかも知れませんが、ミスが続けば会社にとっても損失につながります。ましてや人が働ける時間は法的にも定められていることですし、当然人には限界があります。まずは仕事面での改善が望ましいと思います。そして心のゆとりを少しでも作って頂く中で改めて自分の生きることを見直して頂きたいと思います。自分に余裕がないと何も考えられず不安だけが募ってきます。本当に考えるには心の余裕と体の疲れを取り除いたところでないと先は見えてきません。まずは心身ともに休めて頂き、健やかな心と体を取戻してくださいね。そうした中でこれからの自分を見つめて頂き、生きる目標や目的を見つけ出して頂きたいと思います。
あなたにとってこれから自分の生きる道を見つけそして新たな気持ちの中で新たな出会いが訪れますよう祈ってますね。
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
仕事に関しですが
異なる時間に働くのは、人手不足でその時間が上手く回る様にするため
それは仕方ないことです
皆がどのポジションも出来る様にならなければいけない仕事！でも上手く回る様にするならば
慣れない場所での仕事なユウツ
そな様なことは上司に話してみたことはあるのですが・・・
慣れないポジションに入れられる
いつまでも嫌だ！出来ない！とも言ってられないし
他の人も、私達だってやってるのだからと言われたことも
今月またそのポジションが１度だけあるのですが、それを考えるだけで辛いです
遅くても失敗してもやるしかないと思う日もありますが、その後にはやっぱり嫌だ！と思ったり・・・
気持ちが落ち着かない
心に余裕がありません
好きな音楽を聴く余裕も無くなりました
こんな状態で生きてるのが辛いです。
