職場の人と馴染めません…
いゆ女性/20代
回答 1
有り難し 12私は、会社に勤めて三年になるのですが、今だにスタッフの人達と馴染むことが出来ません…
職場では、目を合わせて話すことが苦手なのと、緊張で顔がこわばってしまいます…そのせいで相手も顔が引きつってます。
笑うことすら、顔が固まってうまく笑顔になれません…
そして、いつも気疲れして辛いです。スタッフの人達に今だに慣れなくて、飲み会の時も、すごく孤独を感じ、飲み会の場が怖いです…
なかなか自分を変えることが出来ません…ほんとは仲良くなりたいです…
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お坊さんからの回答 1件
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挨拶こそがコミュニケーションの基本！
いゆさんへ こんにちは
職場のコミュニケーションで悩んでいるですね。安心してください。大丈夫ですよ。
無理に力を入れる必要はありません。相手に気に入られようと思うから力が入り強張ります。
気に入られなくてもかまわないじゃないですか。それと関係なく、いゆさんから挨拶をしていきましょう。
返事を気にする必要はありません。
誰よりも早く挨拶をするのです。誰よりも早く声かけ挨拶100回してください。第一声は挨拶です。挨拶ができると心が軽くなります。
私も誰よりも早く挨拶で勝負しています（笑） 一緒に挨拶していきましょう！合掌
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有り難し
