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職場の人と馴染めません…

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私は、会社に勤めて三年になるのですが、今だにスタッフの人達と馴染むことが出来ません…

職場では、目を合わせて話すことが苦手なのと、緊張で顔がこわばってしまいます…そのせいで相手も顔が引きつってます。
笑うことすら、顔が固まってうまく笑顔になれません…

そして、いつも気疲れして辛いです。スタッフの人達に今だに慣れなくて、飲み会の時も、すごく孤独を感じ、飲み会の場が怖いです…

なかなか自分を変えることが出来ません…ほんとは仲良くなりたいです…


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

挨拶こそがコミュニケーションの基本!

いゆさんへ こんにちは

職場のコミュニケーションで悩んでいるですね。安心してください。大丈夫ですよ。
無理に力を入れる必要はありません。相手に気に入られようと思うから力が入り強張ります。

気に入られなくてもかまわないじゃないですか。それと関係なく、いゆさんから挨拶をしていきましょう。
返事を気にする必要はありません。

誰よりも早く挨拶をするのです。誰よりも早く声かけ挨拶100回してください。第一声は挨拶です。挨拶ができると心が軽くなります。
私も誰よりも早く挨拶で勝負しています(笑) 一緒に挨拶していきましょう!合掌

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「職場になじめない」問答一覧

職場で居場所がない、孤立しがちです。

ご相談失礼致します。 あるデイサービスに1年前から中途採用で正社員として務めています。 そこでの職場の人間関係があまり良くありません。 職場では正社員よりパートさんの意見が強く、中途採用といえどまだ一年しか平社員として務めていない私は、パートさん達にも舐められていて全然指示を聞いてくれません。 同じく一年前に入職した上司はすぐにパートさんと打ち解けられていたのですが… 最近、パートさんに対してカチンとくるようなことをしてしまったらしく、私以外の社員を連れて私の悪口を飲みの席で言い合っていたと同僚から聞きました。 また上司と同僚にもあまり信頼されていないのか、仕事を任せて貰えません。 大切な決め事も全部2人で決めてしまっています。 こんな状況の中だから、自ら仕事を手伝いますとか自らこんなものはどうですか?とか提案がどんどんしづらくなって。もともと自信のない方だから更に周りと孤立してしまっています。 ・どう頑張れば良いのか分からないがゆえに最悪の現状のままで過ごしているので、自分が何をどう頑張れば環境が改善していくのか知りたいです…。 もう20代後半でしかも中途採用の為、本当に自分を変えたいです。今までは若いから、経験年数短かったからで通用しているとお恥ずかしながら思って、何も変わろうとせずに前職場でのびのび働いていました。 スキルアップの為に転職した今の職場が厳しく感じます。しかしここで辞めたら何処でも通用しないと思うので、どうかご教示頂ければと思います。よろしくお願い致します。

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