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消えたいです。

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今、私は人間として最悪だと思います。見返りを求めたり少しの事を許せなかったりしています。あと、前にもご相談しましたが家族関係でも同じです。姉は自分の具合が悪くなったりすると私のせいにします。今回は良くわからない事を言ってきました。耳が聞こえづらいようで病院に言い難聴気味と言われたそうです
トイレの窓を空気の入れ替えで少し開けてたら気温差で内臓も調子が悪くなったのも窓を開けたおまえのせいだとLINEで行ってきました。やはりトイレなので匂いの関係もあるので開けたいのですが許されません。両親は何も言えません
それは中学1年の頃に不登校の時期があったから腫れ物に触るようにずっと対応しています。私には入退院を繰り返す病気もあり通院には付き添ってくれています
しかし、姉に対する態度と私に対する態度が違うのです。私には言いたいこと言わなければいけない事を言ってきます。父親は姉に言われたこともいながら言われたことをしています。私には怒ったように反論することもあります。
先日も姉から言われたのは「お前なんかがいるからだ」と。生きていることが嫌になりました。この世から消えたいです。母親は、その言葉を聞くと「命がけで手術してくれた先生に悪い」と言われます。もう、この先どうしたらいいのか分からないです。睡眠も浅く早朝から目が覚めてしまうので眠剤を心療内科でもらいましたが昼間に眠くなるので飲んでいません。生きていていいのでしょうか
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2023年3月10日 15:12

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ご自身を守ること。

豆れなさん お悩み拝読しました。ご自身が手術を伴った体調である上に、お姉さまの体調の具合を豆れなさんのせいにされること、ご両親にも理解されないこと、とてもお辛い環境だと拝読しました。

今の環境では難しいかもしれませんが、お姉さまの言葉をまともに聞かないようになさってほしいと思います。まずは、ご自身の身を守ること。もし、何か言われたら聞き流す、それが難しければ、言われそうになった時にその場を去るようになさってください。豆れなさんが悪いわけではありません。

最悪な人間などこの世の中にいません。私はそう思います。ご家族に理解してもらう必要はないかもしれません。豆れなさんが豆れなさんを守ってあげてください。豆れなさんが心を休める場所を作ってあげること、自分の魂が喜んでくれそうなことを自分にしてあげること、一日五分でもいい、自分だけの時間を作ってみてください。
就活をするときも、なるべくご家族と顔を合わせなくてもいいシフトの仕事を探してみるのもいいかもしれません。

「お前なんかがいるからだ」とお姉さまに言われても、それは、豆れなさんの問題ではなく、お姉さま自身の問題です。言ったご本人もお辛いだろうと思います。お姉さまのことに振り回されないように、術後であるご自身をいたわってあげていただきたいと思います。お辛い時はいつでもメッセージくださいね。

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足の骨折、くれぐれもお大事にしてください。それも、また一つのメッセージですね。今は養生に専念をし身体や心の声を聞いてあげてください。身体と心が休まればいい方向にいきます。お祈りしています。

2023年3月10日 16:25
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有り難し
おきもち

曹洞宗(禅宗)僧侶。スピリチュアルケア師。 もの心がついた頃から「生きる...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。聞き流すことが大切なんですね。シフトもなるべく姉の休みである土日にならないようにしてもらいたいのですが難しい時もあります。
ほとんど休みは通院ですがそれ以外の休みは友人と会って気持ちを切り替えています。家族との付き合いが一番、難しいですね。また、お話し聞いてください
生きていてもいいのですよね
お願いいたします

家族だからこそいろいろあるんですよね。言われても聞き流す練習しています
先日、自宅の柱に右足薬指をぶつけて痛みに耐え仕事に向かいましたが耐えきれずそのまま病院に行って診察受けたら骨折していました。安静加療と診断書を書いてもらい提出しました。休ませてもらってますが仕事を休まなくてもと思うようになっています。気が休まりません。また、相談になってしまいました。
焦らず自分を作らず頑張ります。

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