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上司に「メンタルやられる」と言われました

回答数回答 1
有り難し有り難し 2

よろしくお願い致します!
仕事での人間関係での悩みがなくなりません。
現在私はごく少人数の仕事場で働いており、上司達はベテラン、私はそこに入社して一年にならない新人です。
私としては上司達を尊敬している部分や、争い事が苦手な事もあり、自分に出来る限りの努力をして一生懸命仕事に取り組んでいるつもりです。
上司達に反抗的な態度をとったり上司の悪口を言ったりなどは絶対にありません。

その職場はかなりの専門知識を必要としやる事も多いため上司に比べ、要領が悪かったりまだまだ焦ってミスをしてしまったりという状況があります。
そのような状態に加え、普段から私が怒る事なくペコペコしているからか、上司から細かい事をかなりのきつい言葉で注意をされます。
注意してくださること自体はありがたいのですが、その注意で人格を否定されたりする事に傷ついている自分がいます。
そして、その注意してくる上司もよくミスをするのでそれを裏でフォローするのも正直今では苦痛に思っています。
今ではその尊敬の念が薄れていき、その上司の為にフォローしたりする事が嫌だなと思ってしまう自分がいます。

そんな中で先月上司との面談があり、面談とは名ばかりで一方的に色々と言われ、私の意見は全く聞かれないものでした。
具体例もなく「業務内容?が改善してない」という事、上司が私のせいでメンタルがやられるといわれました。
正直、少しでも気になる事があったら強い言葉で事細かく注意し、嫌なことがあれば上司の仲間と色々言っているのに上司がメンタルがやられるとはどのような事なのかが分かりません、、
私からすれば毎日きつい言葉を浴びせられ、蕁麻疹ができたり胃潰瘍になりかけても一生懸命仕事している、私の方がメンタルがおかしくなりそうです。
かといって、これで自分の意見を言って生意気と思われるのも辛い状態です。
どのように対処すべきなのでしょうか?
ご助言いただければ幸いです。
よろしくお願い致します!

2023年3月31日 11:11

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

怒りはストレス

怒りはストレスの原因になります。
その上司は、部下への怒りを抱きやすい性格であり、上司自身の怒りの煩悩によるストレスで苦しんでおられるのでしょう。
苦しいから部下にキツく当たりたくなる。
慈悲にあふれていて怒りっぽくない上司(仏様のように心が強い)なら、そこまでストレスは感じ無いかもしれませんね。
ということで、あなたは、その上司はメンタルの弱い人なのだと理解しておけばOKです。
メンタルは外見でわかりにくいので、肉体的な弱さに置き換えてイメージしてみましょう。
たとえば上司がぎっくり腰になりやすい人だったり、足に障害を抱えている人だったら、部下であるあなたは、上司に重たい荷物を持たせないように配慮してあげるはず。
それ(足腰の弱さ)を、脳・神経の弱さに置き換えて考えてあげましょう。

2023年3月31日 12:48
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

ご助言ありがとうございました。
この上司とは環境的に離れることが出来ました。
これは何か意味のあることだと考えています。
しっかり向き合いたいと思います!

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