もっと社交的になりたいです
大学生です。
人と会話することは好きなのですが、人に話しかけたり、あたりさわりのない会話をするのが苦手で苦痛です。
一度仲良くなった人や趣味・価値観の合いそうな人となら大丈夫なのですが、そうではない場合、昔の嫌な記憶を思い出したりしてしまって、自分が話しかけたら気味悪がられるんじゃないかというように、勝手に相手を敵対視(?)して萎縮してしまいます。
今後の人生のためにも、色々な方と交流したいと思っているので、どのような振る舞い、心構えでいるべきなのか、アドバイスいただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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多くの話題・情報を仕入れておくこと。雰囲気や空気を読むことも
打ち解けるまで時間がかかる人もいますしね。きっと、余裕があるように見えて、相手も内心ドキドキしているのではないかしら。
当たり障りない話題をいくつか持っておくだけでも、緊張が少ないかと思います。
天気や気温の話や、授業や先生の話、バイトや映画、ドラマ、アニメなど、また近くのカフェや定食屋なども、共通になり得るような情報は知っておけたらいいし、また相手に聞いてもいいと思いますよ。
美味しいお店知ってる?気になる映画や本とかあれば教えて?…などね。相手の持ち物を褒めたりするのもいいかも。その服オシャレだね、似合ってる、いつもどこで服買ってるの?…など、話も広がったらいいよね。
相手が乗ってこなかったり、そっとしておいてオーラが出ていたら、無理に会話を繋げなくてもいいんじゃないかな。相手の距離感に合わせるだけでも、わかってくれている人になれるよ。
社交的になりたいのなら、やはり多くの話題・情報を仕入れておくことかなと思います。あとは、雰囲気や空気を読むこと。
無理をせず笑顔でいることだと思います
こんにちは。
周囲とうまくやっているような人が「本当は集団行動苦手なんだけどね」などとポツリとこぼしているのを聞いたりするので、積極的な気持ちがなくても、仕事や役職・立場などにより、必然的に社交的な人になる事があるのだなぁと思います。
あなたさまのおっしゃるとおり、急になれなれしく話しかけられると、相手に引かれてしまう(不快に思われてしまう)事もありますからね、気をつけなくてはなりません。
あまり無理しなくても、好きなことをやっていれば、その輪は広がりますからね。無理をして広げようとしなくても大丈夫だと思いますよ。学校のサークル活動に参加したり、地域のボランティアに積極的に参加することで、様々な交流が生まれると思います。
相手を「敵対視」してしまうとの事ですが、初対面だと誰もがそのような警戒心をある程度は持ってしまうと思います。なるべく「相手は敵ではない」と意識する事と、また相手にも「私はあなたの敵ではないです」という気持ちを持って接すれば良いと思います。先ほども書きましたが、無理に話しかけようとせず、自分のするべき事をきちんとやっていつも笑顔でいれば、向こうの方から話しかけてくれると思いますよ。