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失踪してしまいたいです

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有り難し有り難し 6

私は今、ここから失踪したいと考えています。
こんなことを考えている状況について聞いていただきたいです。

まず、家族とは複雑な事情も抱えながらも仲が悪いといったことはありません。私も家族が好きです。ただ何となく、この家族が良好な関係を築くためには私が良い空気を作れるよう少しだけ頑張らなくてはなりません。それを家族が気づいているのか分かりません。むしろそんなことは必要とされていないのかもしれません。ですが、多分私がいなければこの家族は終わってしまうかもしれない、そんなうっすらとした恐怖を勝手に感じています。

次に仕事が上手くいきません。半年前に転職をしたのですが、すでに辞めたいと考えています。大きな原因は職場の人間関係です。常に独り言、大きな音を立てる方でHSPの私にとっては毎日それが苦痛です。また、営業に行けばその方に何を話したのか、どういう成果があったのか詰められ、その場では飄々とできますが心はぼろぼろです。仕事場、家、通勤時に苦しくなったり、涙が出たりということがあり、うつ病との診断をうけました。しかし、少人数の職場ですので休職などはせず、投薬でなんとか仕事に行っています。

上記の内容をとても信頼できる前職の上司に相談していました。いつも欲しい言葉をくれますし、生まれ育った環境も似ているのでとても助けられておりましたが、その方から先日真剣に告白を受けました。その上司は既婚者でお子様もいます。もちろんどうにかなる気もありませんし、そもそも私はそういった感情を抱いたことがありませんでした。でも2人で飲みに行ったり、連絡も毎日とっていたりと、はたから見ればほぼ不倫に近いような気がしてきます。
助けを求めたいだけのつもりだったのですが、私がそういう期待をさせていたのかもしれません。
そして一度相手の感情見てしまうとこれ以上助けを求めることは悪いことにしか繋がらないと思います。
しかし、これまで心の支えになっていた相手を無下にはできずどっち知れずな曖昧な態度をとっています。

そんなに考えなくてよいのに、辞めてしまえばいいのに、断ればいいのに。
ただそれだけのことなのに、周りから嫌われることがひたすら怖いのです。

だったらもういっそ誰とも縁を切って、誰も私を知らないところに行きたいと考えてしまいます。

まとまりのない文章を長々と失礼しました。

2023年5月8日 18:28

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

良い意味で自己中でいい。

kurage 様 相談ありがとうございます。

今が踏ん張りどころかもしれません。不倫にならないように。なると泥沼が見えていますよ。
とはいえ、あなたはどうしたいの?です。
辛い職場、繊細なあなたは自分の周りの環境も穏やかでいられるようにしないといけませんよね。それに、うつの症状は、もう無理しなくていいよの合図だと思います。

ここは良い意味(泥沼にいかないという意味)で自己中でいいのです。
周りに対する責任を感じなくていいので、
自分の心身を守るために休み、自分をいたわってください。

家族は仲が悪くないとはいえ、あなたにとって安心感が得られる場所ではなさそうですし。職場の環境も、前職の上司も危ないことばかりです。
疲弊して当たり前です。
ですので自己中で休んでいいのです。
心にエネルギーを蓄えなければ、社会に対応できませんから。
癒される場所、落ち着ける場所へ、休養に出かけましょう。
そこであなたはもしかしたら自分の出来ることを見つけるかもしれませんし。

あなたはあなたで、宇宙でただ一人、貴重な存在です。
あなたの人生はあなたが主人公。自分で自分を生きていいのです。
泥沼が待っているところでは、自分を生きれないと思います。
参考にしてください。
一礼

追伸:お礼メッセージありがとうございました。
自分らしく生きるために、今、休養としてひとり静かに居るということが必要であれば、そうしていいと思います。
そして、心にエネルギーが溜まれば、また動き出してもいいと思います。
参考にしてください。再礼

2023年5月8日 18:54
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有り難し
おきもち

お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と 唱題行・写経・法話・カウンセリン...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
ずっとちゃんと息ができてなかったように思います。(まだ今もですが…)

私が自己中に逃げたことで、誰にも必要とされなくなったとしても私は私としていていいんですよね。
少し、今置かれているところから逃げてみようと思います。

この度は私のために時間を使っていただいてありがとうございました。

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