いつも自分から

あめ女性/20代

回答 1

有り難し 2

#他人・友人関係 #友達とのつきあい方・関係・距離

いつも自分から誘ってばっかりで疲れました。

誘えばだいたい来てくれますが相手からはほとんどないです。

1人だけが誘ってくれないとかではなく、数少ない友人全員が同じ感じです。

誘えば来てくれますが本当は嫌々なんじゃないか？とか本当に遊びたかったら誘ってくれるんじゃないか？と思ってしまいます。

このことをずっと考えて、起きてすぐや日常でも夢の中でも出てくる時があってしんどいです。友達に必要とされてない気がします。

親にも遊びに行かんの？友達おらんの？
とか言われたりして、自分が一番悩んでいるのにそれを言われると本当に辛いです。

誘われるまでまで待っても結局遊ばないことに耐えきれず自分から連絡してしまいます。

遊ぶ約束をしてから遊んだ何日間かは気が楽？
なんですが、またしばらくすると同じようにぐるぐる考えて気が重くなります。

遊ばないといけないと思い込んでるのかとも思ったのですが、多分遊びたい気持ちの方が大きいです。

友達にもやんわり誘ってほしいことを伝えたのですが結局あまり変わらずです。

自分はかなり人見知りなのでこれから友達ができるのか不安です。
今の友達とも関係が切れたらと考えるとすごい不安になります。

どうしたら不安にならないでしょうか？

2023年7月25日 9:49

あめ女性/20代

質問数：

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの大切な時間と機会ですから

拝読させて頂きました。
あなたが自分から友達を遊びに誘うことに不安を感じておられるのですね。友達から誘われることがなくてとても不安を感じておられるのですね。あなたがその様にお感じなさるお気持ちとてもわかる様に感じます。あなたのその不安なお気持ち心よりお察しします。
あなたにとって自分が幸せに生きることがとても大切なことです。ですからその不安なお気持ちを脇に置いてもいいかと私は思いますよ。せっかくの得難い時間や機会をどうか自ら増やしていきましょう。ですのであなたが望むならば率先してこれからもお友達をお誘いなさっていきましょう。
あなたがこれからも大切な人とのご縁の中で心から豊かに充実した毎日を生きていかれます様に、あなたが皆さんと一緒に幸せに人生を生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2023年7月26日 19:36

有り難し

おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma

一向寺

脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラ...

質問者からのお礼

ご回答頂きありがとうございます。
自分が幸せに生きることが大切という言葉をいただきそういう考えもあるんだと思えました。
自分の遊びたい誘いたいタイミングで誘っていこうと思います。
ありがとうございました。

「友達とのつきあい方・関係・距離」問答一覧

疎遠になった友人に手紙を書くのはアリ？

初めて利用します。私は3年ほど前に双極性障害を発症しました。主な原因は仕事のストレスです。でもその中で、1番大切に思っている友人(同性)をめちゃくちゃに傷つけてしまいました。元々、１ヶ月に一度は遊ぶ約束をしていた仲でした。けれど、ちょうど私の病気と友人の体調不良が重なり、連絡が取れない日々が続きました。症状の悪化に伴い、私はストーカーのような行為をしてしまいました。長文のLINE、朝昼夜問わずの連絡…。そして極めつけは実家に押し入ったことです。警察沙汰になるところでした。現在、平穏な精神に戻ったのですが、その時の記憶が断片的で覚えていないことが多いのです。LINEも全て削除してあり、どんなことをしたのか全容を把握することができません。だけど、その友人を大切に思っていることは今も変わりません。当時もただ「会いたかった」だけです。でもおそらく、友人の家族や周りの人間が私と関わるのをやめた方がいいと伝えているのだと思います。友人自身も私と縁を切りたいと考えているのでれば、潔く、諦めるつもりです。だから、3年経った今。せめて手紙で今思っていること、あの時どうしてああいう行動をしてしまったか(おそらく友人は双極性障害のことを知りません。)などを伝えたいです。それは相手の重荷になるでしょうか。是非、回答いただけたらと思います。

有り難し 2

回答 1

疎遠になった友達に手紙で謝りたいです

過去に私の言葉で傷つけ、疎遠になっている友達に手紙を送って謝りたいです。予備校時から大学卒業後まで連絡を取り合う男友達がいました。とても話しの合う友達で、大学は異なりましたが進学後も連絡しあい、休暇時に会って近況を伝え合う仲でした。ある時、恋愛経験皆無の私に大学の女友達から「チューしたいと思える人でないと恋人には無理」とアドバイスを受けました。それ以来、私は男友達を男性として意識するようになりました。大学卒業後、友達が結婚するにつれ恋人はいないのに「結婚」について考えるようになりました。彼氏でないのに”彼はチューしたい人？“と馬鹿なことを考えている最中、仕事でイライラしている時に勢いで彼のプライドを傷つけるようなメールを本心でないのに送ってしまいました。彼から友達だと思っていたのにと返信が来ましたが、素直に謝れずそのまま疎遠になりました。連絡が途絶えた直後は、”私のことを友達としてしか見てくれてないから縁が切れる時だった”と都合よく解釈しました。しかし、その後彼との楽しい思い出が忘れられず、他の男性を紹介されても気が乗りませんでした。数年後あの時のことを謝ろうと思い、勇気を出して彼に連絡をし、会って話したいことがあると伝えた所、彼は遠方から来てくれました。きちんと謝るつもりだったのに、久しぶりに会えたことで嬉しくなり、実際は軽く謝っただけで後は学生時代に会っていた調子で話して、きちんと謝ることから逃げました。帰宅後、彼からきちんと謝ってくれることを期待していたという内容の長文メールがきましたが、長すぎて怖くなり、返事を返せずにいたら、その後の携帯のトラブルで連絡先が消えてしまい、返信できないまま再び疎遠になりました。その後も時々彼と話したいと思いましたが、勝手なことをしてきたので、会う資格がないとも思いました。彼を思い出すとつらくなり、彼に関わる全てを避けて過ごすようになりました。さらに数年後の先日、部屋の片付けで彼から貰った品がでてきました。いつもは、すぐに見えない場所に押しやる所、その時は懐かしむ気持ちがわき、昔の考えが幼かった私とは違い、改めてちゃんと謝りたいと思いました。携帯の連絡先は分かりませんが、住所は知ってますので、思い切って彼に謝りの手紙を送ろうかと考えてます。手紙も1回きりにします。私の行為は未練がましいですか？

有り難し 2

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友達と遊んでいるとモヤモヤします

友達と話すと心から楽しめないです。ありのままの自分をだせないです。いい人でいなきゃ、普通でいなきゃ、嫌われたくないという意識があります。原因は、双子の妹と比較されてきた過去にあると思います。妹の方が、可愛くて友達も多いです。友達と遊んでいたとき、私といたらつまらなそうなのに、妹と3人だと嬉しそうにします。私だけコミュ障と否定もされました。また過去のトラウマにも原因があります。私は友達からコミュ障、変わってる、あまりいない顔しているといわたことがあります。自分と遊んでて楽しいのかな？と自分に自信が持てず自分から遊びに誘えません。妹に劣等感をもつことなく、友達と自然体でありのままに話したいです。

有り難し 9

回答 1

友達に距離を置きたいと言われました

初めて書かせていただきます。私を含めた友達4人と韓国人6人と飲みに行ったときの話です。私と韓国人2人は1軒目で疲れたので帰りましたが、残りは２軒目へと向かいました。２軒目から帰ってきたとき、日本人1人はあまり酔っていなかったのですが残り2人の日本人はかなり酔っていてどうやって帰ったのか記憶があまりないとの事でした。その1人が先に帰った私の部屋に色々話に行ってもいいかと聞き、私は了承して部屋で少し話しました。そのとき、友達としては好きだけど飲み方があまり好きじゃないから、もう2人とは飲まなくていいかなーなどの会話をしたと思います。そのときの会話を私は録音してしまいました。決して相手を貶めるためではなく自分もお酒が入ってしまっていて、状況があまり理解出来ておらず整理したかったため、また直接この録音を聞かせるつもりはありませんでしたがもし失礼なことを誰かがしてしまっていたら皆で反省しようと考えていたからです。その録音を私は咄嗟に、友達のメッセージチャットに送ってしまいました。全く関係ない他人ではなく私が1軒目を終えて帰ってきた時に｢どうだった？｣と聞いてきた友達です。きっと、その友達から録音した音声を聞かされたのだと思います。ある日からその子の態度が一変し目も合わせてくれなくなりました。｢なにかしてしまったなら謝りたい｣とメッセージを送ったところ、直接話したいと言ってくれたので、直接会いました。そして、その録音が原因で私を信じられなくなってしまっていることを告げられました。 2人で会うのも怖い、信じられない、やってることは盗聴でプライバシー侵害で慰謝料請求もできるくらいのことだ、日本にいるならまだよかったが、留学中で身近な人に相談できないこともあって余計に辛い、挨拶くらいはするがそれ以上は何もしたくない、距離を置きたい、前みたいな関係には戻れないと言われてしまいました。自分がしてはいけないことをしてしまったことは分かっています。実際にこれを言われたあと、深く反省し相手に謝罪もしました。 15人ほどの団体で留学に来ていますが、その子が私が録音していた話を何人かに話していたようで、思い込みかもしれませんが視線も冷ややかです。完全に孤立しました。自分も異国の地にいてかなりストレスで毎日泣いてばかりです。どうしたらいいでしょうか。

有り難し 3

回答 1

「お前抜きで」と外された

イベントで雑貨を売るお店をやる予定でした。学校の友人と7人でやろうと、企画を通しました。しかし、グループの中の内輪で物事を決めているようになり、私は全員で話し合って物事を共有するべきだと考えているので、なし崩し的に知らない間に色々話されたりしてるのがすごく嫌でした。 3人が内輪で話し合い、他の3人は意見を出していませんでした。私1人だけ、そのやり方は違うやつの方がいいんじゃないの？と反対意見を言う形になって、いつの間にか私が1人で引っ掻き回してるかのような雰囲気になりました。例えば、商品の在庫数を全員分最初から3ヶ月も前に決めようとしたり、外装は後ででいいんじゃない？そんなに実現できないよと言われ、いや全員で決めた話では？ともやもやが溜まり、自分だけが反対意見を言っているのがものすごくストレスになりました。私は全員が関わる話を進めようと、外装の話を進めるべきだとおもったので、色々言いました。やがて、意見を言わない3人に腹が立ち、文面でとても長文の「意見を言えよ、なんなんだよ」という内容のものを送りつけてしまいました。そのときはいいよって言っていても、深く傷つけたようで、私抜きで話し合いが行われた結果、私をハブって雑貨をやると言う決断に至ったと、話されました。私が邪魔なのも、語気が強くて怖いのも、私が全部悪いんでしょう。悪いと思います。でも、こうやって徒党を組まれてグループで、6:1で私を追い詰めるやり方をするのもどうかと思います。あなたがいなければ上手くいくということを一人一人から言われ、あなたの言葉で傷ついたと、全部お前が悪いと、言われてもう頭がスーッと冷えていく感覚がしました。女はこれだから陰湿で徒党を組むから本当に嫌いです。もう、私はお店をやりたくてやりたくてたまらなくて、だからよくするために意見を色々言ったのに、追い出される結果になって本当にしんどいです。全てが嫌です。私はどうすればよかったんでしょうか。今年に入ってから10人くらいと大喧嘩して絶縁しています。どうしたら良好な人間関係が築けるんですか？あと最近このようなことが頻発しすぎて、対人関係トラブってもまあいっか、で死ぬほど立ち直りが早いのも怖いです。慣れすぎてて。心の防衛本能で何も感じないというか、もう何回やっても気持ちがフラットになっています。

有り難し 10

回答 1

友達から受けた言葉の傷が消えない

いつも相談にのって素敵なお言葉をかけてくださりありがとうございます。友達からいわれた言葉の傷が消えません。ある友達からは「コミュ障、変わってる」、他の友達からは「あまりいない顔をしてるよね」という言葉を受けました。そのうち見た目も、中身も他の人とは違うんだと自分に自身をもてなくなってしまいました。新しい友達ができても自分のことを見せるのが怖くて、ありのままで接するのが怖くなりました。友達と遊んでいても、本心から楽しめないです。そのような言葉で傷をつけた友達との今後の関わりかたとこれからどうやって人と接していけばよいのか教えて頂けますでしょうか。よろしくお願い致します。

有り難し 21

回答 1

友達にモヤモヤした感情を抱いてしまいます

昨日、突然何とも思っていなかった男友達に何かモヤモヤした気持ちを感じるようになりました。このモヤモヤが普通に尊敬のような物なのか、恋愛感情のような物なのか分かりません。考えようと思えば抱きついたり等の恋人としそうな事は想像出来なくは無いですが、自分の中で「何か違うな」と思います。その友達は他の人より親しそうな女性がいますし、私にも好きな女の子がいます。今はその女の子と会えていませんが、今こんな心理状態でもし、その女の子に会っていつか好きだと伝えていいのか？私がモヤモヤした気持ちに悩んでいる事をその女の子に伝えた方が良いのか？このモヤモヤはどうすれば解決するのか、そしてどう向き合えば良いのか。分かりにくい文章かもしれませんが、どうか皆様のお知恵を御貸しください。

有り難し 18

回答 1

価値観の違う友達

クールな友達との付き合い方で悩んでいます。ご飯を食べてる時にカウンターに座りました。しかし、待っている間も食べている間も一言も発しません。ずっと厨房の方を見てそちらを観察してるのです。私は他の友達とご飯に行く時にいつも楽しく会話していたので驚きました。その後、どこに行くか話し合いました。私1人に決定権を委ね、（多分、ご飯の店を彼女が決めたからだと思います）車の中で寝ています。私は他の友達と遊ぶ時に話し合いしながら決めることが多いので態度の大きさにびっくりしました。またとても否定が多く、あまり共感自体がない方です。クールで私が話題をふっても興味もなさそうです。この方と友達なんだろうか、友達って何なのかよく分からなくなってしまいました。同じ考えをもった人間なんていないと考えつつも価値観の違う友達と付き合うのが難しいです。友達にイライラしてしまった時、どうすればよいでしょうか。

有り難し 7

回答 1

友人とどう付き合えばいいのか

私はさびしがりです。最近友人とのコミュニケーションが減っているのが悩みです。ひところは、その友人からしつこいくらい連絡が来ていたのですが、いまは落ち着きました。なにか友人から相談事があるときは、連絡が来ます。ただ、相談事があるときだけなので、何だか都合よく扱われている気がして最近悲しくなってきました。ただまだ、その友人が好きなのでコミュニケーションを増やしたいということを友人に伝えようかと思いましたが、向こうにも都合があるだろうし、もし自分が友人からそんなことを言われたら重いし、より距離を置きたくなるかなと悶々としています。ひところとても仲良くなった分、反動が大きくて悩んでいます。いまだに嫌われていないと信じたいですが、余計なことをしないで私も距離を置いたほうがいいのでしょうか。

有り難し 20

回答 1

最近、友達と遊ぶのが疲れます

最近、友達と遊ぶのが疲れてしまっている気がします。友達に遊びに誘われて遊んでも、話が盛り上がらなくてはいけない、楽しまないといけないなど、色々考えすぎてしまいます。そのせいか、遊んだ後も楽しい日にならなかったんじゃないかと不安に思ってしまいます。友達は、遊んでくれてありがとう、楽しかったとか言ってくれて嬉しいのですが、自分に自身がないです。やっぱり誰かと遊びに行ったりする時は、楽しく会話できたり、盛り上がったりしないと楽しかったと言えないのでしょうか？自分でも分からなくなってしまいました。私は、これからも友達と遊んだりしたいのですが、誰かと遊ぶ時にどのような気持ちで友達と遊べばよいのでしょうか？どうかアドバイスをいただけると助かります。

有り難し 20

回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

いつも自分から

あなたの大切な時間と機会ですから

質問者からのお礼

「友達とのつきあい方・関係・距離」問答一覧

疎遠になった友人に手紙を書くのはアリ？

疎遠になった友達に手紙で謝りたいです

友達と遊んでいるとモヤモヤします

友達に距離を置きたいと言われました

「お前抜きで」と外された

友達から受けた言葉の傷が消えない

友達にモヤモヤした感情を抱いてしまいます

価値観の違う友達

友人とどう付き合えばいいのか

最近、友達と遊ぶのが疲れます

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

愚痴や他人の悪口を聞き続けるのがつらい。ストレスにならない方法はありますか。

本当の友達がいないと悩んでいるあなたへ。大丈夫、あなたはひとりではありません。

やる気が出ないときに試したい効果的な方法と仏教的心理アプローチ

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