hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

異業種に転職してまだ慣れない

回答数回答 2
有り難し有り難し 21

おはようございます!

もう何度ご相談させていただいたかわかりませんが、前より少し前向きに物事を捉えられるようになりました。
ここで救われている気がします^^

本題ですが、先月今までとは全く別の業種で未経験、本当に0からのスタートで転職をしました。
歯科助手ですが、覚えることが多く帰って復習をしたほうがいいのは分かってはいますが毎日くたくたで帰ってからはお風呂に入って寝てしまいます。
まだ入社1ヶ月で慣れないのも当たり前ですが、教えられてもないことをいきなり指示されたり困惑することも多く、病んでいる訳ではありませんがまだまだストレスで朝から少しお腹の調子が悪くなります。
最初の1週間は朝の吐き気がすごく病院に行き薬を貰いました。
今のところ辞めたいとまでは思ってはいません。
ですが、たまにこれは自分に合ってる仕事なんだろうかと考えてしまうことがあります。
慣れるまでに3ヶ月と言いますが、個人差はあると思うので慣れるまで自分の精神が壊れないようにするにはどうしたらよいでしょうか。
ありがたいことに職場の方たちはとても良い方ばかりでそこが救いではあります。
ただ指導係の方が普段は優しいのですが、仕事となると上に記載してたとおり教えてもらってないことを指示してあとでいろいろ言われるっていうのがちょっとイラッとしてしまいます。入って1ヶ月ですが、こういった理不尽に注意されるのは何度かありそれが溜まりに溜まってしまわないか心配です。
でもできるだけ今のところで頑張りたいと思っています。
慣れてしまえばルーティン作業なのでそれまではきついと思います。
折れないためにはどうしたら良いか参考までになにかご教示いただけないかと思い投稿しました。
よろしくお願い致します。

2023年8月8日 7:50

この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

出来ないと思うより「今日も一つ新しいことが出来た」これでいい

新しい環境で本当によく頑張っているわね。
仕事も人間関係も何もかも初めてなのですもの。仕事を覚えて、関係を築いていくって大変なことよね。そりゃクタクタに疲れてしまうし、横になったらお風呂に入るのも忘れてしまうくらいに、爆睡してたみたいなこともあるよねぇ。

肩の力を抜いてね〜。出来ないって思うよりも、「今日も一つ新しいことを知れた・出来た」これでいいのよ。注意された、理不尽だと思っても、「はい、すみません、気をつけます、ありがとうございます」もう〜これの連呼でいい。そのうち、習慣になって上手く聞き流せるようになるからね。もちろん、覚えなきゃならないこともあるけれど、心のダメージは聞き流すことで軽減されるからね。

そして、挨拶は目を見て笑顔で。それだけで丁寧さや親近感が湧くので、嫌われることなく、優しく接してくださるようになると思います。(私はいつもそうしながら華麗にスルーとまではいかないけれど、ストレスにならないように受け流しています)

覚えなきゃならないことは、余裕のあるときに少しずつメモ書きを整理しつつ、実践で習得していけばいいよ。大丈夫。ファイトだよ。そして、ゆっくり休んでね。

2023年8月8日 10:40
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

折れないことは気にしないこと

拝読させて頂きました。
新しい職場であなたは今一生懸命に頑張っていらっしゃるのですね。あなたが頑張っていらっしゃることを心から応援しておりますね。
確かに慣れるには時間かかると思います。経験してみなければわからないことばかりでしょうからね。誰でもがわからないところから始まるのです。あなただけではありませんからね。
先ずは落ち着いて一つ一つのことをしっかりとやっていきましょう。そのうちに何度かやっていることを試行錯誤なさっていく中で覚えていくでしょうからね。身体で覚えていきましょう。それとゆっくり寝て休んで疲れを癒してくださいね。
それから覚えたことを少しずつ広げていきましょう。
人それぞれに覚え方も覚えるペースも違うものです。ですから決してあわてないことです。決して自分を責めないて下さい。
あなたがこれから一つ一つ身をもって覚えていかれ充実なさって毎日を生きていかれます様に切に祈っております。

2023年8月8日 12:14
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

返答ありがとうございます!!
正直まだまだきついですが、やりがいを持ってできそうな仕事なのでほどほどに頑張っていきたいと思います^^
折れてしまいそうになったときは読み返したいと思います!!
ありがとうございました!

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ