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過去にいじめをしていたかもしれない

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自分で考えていたのですが1人では答えが分からなくなってしまったのでご相談させてください。

私は小学校時代にいじめをしていた記憶があります。
○○菌と呼ぶという内容です。

数年前にふと思い出しました。

思い出せるのはとある一瞬のみ
前後の記憶はなく、なぜそんなことをしていたのかも分かりません。

今だったら絶対にやらない。むしろ見たら止める程悪い事だと思っています。

親に相談したところ「頭が捏造しているだけ」
実際にはやっていないのではないかと言われました。

本当にいじめをしてしまったのであればこのことを一生忘れずに苦しみながら生きていくべきだと思います。
ですがやっていないのであればもうこの辛い気持ちから開放されたいです。

私はどうしたら良いのでしょうか。

何卒よろしくお願い致します。

2023年9月12日 22:13

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

思い出を手放してあげてください。

ナナカさん お悩み拝読しました。小学生の時の記憶を今でも考え続けているのですね。

そのことが事実であったかどうか、過去に遡って確認することはできませんね。仏教では、大切なのは「今ここ」という教えがあります。ご両親のおっしゃる「捏造」というのも一理あります。

例えば、朝、母親と喧嘩をしたとします。その後に「母は今でも私のことを悪く思っているのではないか」とか「兄に私の悪口を言っている」「もう2度と私と口を聞いてくれないのではないか」と頭の中で考えてしまう、、、と考えたとします。それは全て頭が考えていることです。本当のことは、朝、母親と言い合った瞬間に終わっているのです。自分が悪かったと思ったら、帰った時に「朝はごめんなさい」というか「こういう思いで言ったことだった」と正直に話し、頭で考えることをやめることしか現実はありません。

ナナカさんが小学校の時にお友達にいじめたと思っていても、お友達の本当の気持ちはわかりません。「今だったら絶対にやらない。むしろ見たら止める程悪い事」と反省しているなら、今後は同じことはしないように心がけているのでしょう。それで十分だと思います。ナナカさんがそのことで、今もまだ苦しむ必要はないのです。

心の中で、お友達に気づかせてくれてありがとう、そう言って、思い出を手放してあげてください。応援しています。

2023年9月12日 22:52
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有り難し
おきもち

曹洞宗(禅宗)僧侶。スピリチュアルケア師。 もの心がついた頃から「生きる...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
そう言っていただけたことで心が楽になりました。

少しずつ、自分を許す、ではないですが
前に進めるようになりたいと思います。

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