嫉妬心との付き合い方

kirakiraその他/30代

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有り難し 4

#嫉妬・蔑み #嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ

主人の姉との関係について悩んでます。

嫌な事、嫌な態度をされ義姉の事はずっと苦手です。

ここ2.3年は義姉の態度も丸くなり関係は悪くなかったのですが、
義姉が妊娠したと知りとてもショックをうけてしまいました。
(ちなみに友人や他人に対しては全くそのような気持ちにはならず
心からおめでとう。と思えます)

妊娠してると分かってから義姉に対して
心の中で真っ黒い事ばかり考えてしまい…
ここ最近ずっと心がもやもやざわざわしています。

私には子供が居るのですが
こんな事を考えるママでごめんね。って
自己嫌悪になり…
でもまた真っ黒い事を考えてしまい…
また自己嫌悪になるの繰り返しです。

義姉の妊娠嫌だな…という気持ちと
常に心がもやもやざわざわ…
いつもなら楽しいって感じる事や
美味しいって思う事が心からそう思えなくなってしまいました。

今まで生きていて誰かに対して多少の嫉妬心などはありましたが「人は人自分は自分〜って」吹っ切るタイプで
ここまでの状態になった事がないので
この気持ちがずっと続いたらどうなってしまうんだろう…と不安でたまりません。

距離を置いて会わないようにしたいのですが色々ありそれが難しい状態で
週2程度で顔を会わせています。
出産前、産後はもっと会う回数が増えるかもしれません
想像しただけで胸が苦しくなります。
会わない！となると義両親を巻き込み悲しませてしまいます。

嫌いな人の幸せが受け入れられない…
この嫉妬心、もやもやした気持ちを
どうしたら手放す事ができますか？

読んで下さりありがとうございます。

2023年9月25日 9:57

kirakiraその他/30代

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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水に流す

拝読しました。

「嫌な事、嫌な態度をされ..」
まずこのことだけは水に流してくださいませんか? 私からもお詫び申し上げます。
義姉さま、その時の感情、背景、様々な事情からあなたに失礼な態度を取ったかもしれません。この妊娠によって義姉様の心がけも変わっていませんか？

さて、義姉様のことで良くないことを考えてしまう。

ぜひ一度お参りなさってください。
時間をしっかり取り、安らかな気持ちで両家のご先祖さまへ手を合わせること。
そして近くのお寺さんで構いません、仏様のお顔、手、足元まで観察なさってください。

その時、反省があればきっぱり反省を。反省がなくても全然気になさらず。ご先祖さまには感謝の気持ちが湧いてくると思います。

ご先祖さまが懸命に生きてきた。そして今の皆様がある。その先は？

しっかりと皆様のお気持ちを感じてくださいませ。

合掌

2023年9月26日 19:08

有り難し

おきもち

剛士

三明院

勤め人時代はマスコミ、医療、コンサル（経営・アセット）。都内の大学で週１コ...

「嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ」問答一覧

二人の女性を気にしている

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感謝の気持ちが持てなくて家族や親に対して心のなかで死にぞこないや死んでしまえとかいい気味とか呟くようになりましたやめたいです、どうしたらいいんでしょうか

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幸せそうな人たちが震災や事故で亡くなるのを見ると、すごく嬉しい気持ちになります。 2010年代までの某掲示板では同じ思想の人が沢山いたように思いますが、コンプラの令和時代にはあまり見かけず寂しいです。｢嫌いな人が嫌な目にあう｣これは人類全員に備わっている嬉しい気持ちことだと思うのですが不道徳とされるのは何故ですか？こんな私は社会から必要とされていないのでしょう、いつも浮いていてまともに働けたことがありません。どうやったら社会から迎合されるのですか？

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