人が怖い
回答 1
有り難し 3人と会話、交流をするのが凄く怖いです。
もしかしたら酷いことを言っているかもしれない、大多数の人がやらない行動をして気持ち悪いと思われてしまうかもしれないと恐怖心が日々強くなっています。
例えば、自分も含めた会社のメンバーで愚痴や悪口を話していて、自分も言わなきゃいけないような雰囲気や状況になった時に、合わせて話すと自分の言った言葉がみんなの中に残っていて次のネタにされる事があったり、自分の中の優先順位と周りの優先順位が違って、陰でいわれたりします。以前に陰口をタイミング悪く近くで聞いてしまいショックを受けています。
元々、人と関わる事・コミュニケーションを取る事が苦手な事もありますが、苦手なのに人が好きという矛盾を抱えていますが、家族内のゴタゴタや職場や友人との人間関係か最近になってより怖くなってきました。
どうしたら恐怖心を抱えたまま人間関係を円滑にできるでしょうか？
考えが甘く、社会人として情けないですがアドバイスをいただけると助かります。
お坊さんからの回答 1件
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それぞれ違うのですから
拝読させて頂きました。
あなたが自分が話したことを後から周りの人達にネタにされたり違うと言われたりすることをとても恐れておられるのですね。あなたがその様に思ってしまうお気持ちもわかる様に感じます。あなたのその不安や恐れを心よりお察しします。
あなたが考えたり感じることと人が考えたり感じることは多少違っていて当たり前なのです。私達は誰しも生まれも育ちも違います、例え兄弟であったとしても考え方や感じ方も価値観も全く違っていてもおかしくないのです。現実にはその様なことは沢山あるのです。その様な違いがあることがとても大切なことですからね。
人がそれぞれあれが違うこれが変と言っていたとしても全く気にする必要ありません、違っていて当然なのです、当たり前なのですからね。その様に人の揚げ足取りしたり悪口や陰口言う方が間違っているのです、おかしいのです。
とはいえあなたは人が怖いのをなかなか変えられないかもしれませんよね。そう簡単にいかないことも事実でしょうからね。
私達は誰しも自分のことを受け入れてほしいと思ってしまうものですからね。
ある人にとってはあなたのことを認めない人もいるでしょうし、あなたのことをおとしめようとする人もいるでしょう。しかしその様な人ばかりではありません。やはりそこでも人それぞれに感覚や考え方は違うのです。
仮にですが仕事先で誰もがあなたのことを認めないということがあったとしてもその狭い中でのことであって他に行けばまた状況も人も変わってくるのです。まして仕事先でも一生涯その人達と付き合うわけではありませんし、いずれそれぞれに分かれていくのですからね。
その人達にとらわれる必要などないのです。
人それぞれに生き方も考え方も価値観も大事にしていることも生きる道も違うのです。
あなたがこれからの未来を心から豊かに健やかにあなたらしい人生を生きていかれます様に、毎日を充実なさり大切になさっていることの中で心から幸せに生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
質問者からのお礼
お礼のコメントが遅くなり、大変申し訳ありません。
コメントありがとうございます。
考えが違うのは当たり前である事、別の所へ行けば人も状況も変わる事が当たり前であるという事を話してくださってありがとうございます。
私の世界はここだけじゃない、ということは頭では分かっていても、日々に追われていく中で忘れていってしまって感情にのまれてしまっています。
「いずれ別れていく」この言葉で心が軽くなりました。
いつまでも同じところにはお互いにいることはないしできない。
そう思ってゆっくり生きていけたらいいなと思いました。
本当にありがとうございました。
