何ができることがあるのか
回答 1
有り難し 26かなり前に私の夫と私の身内の不倫で相談しました。もうかれこれ10年ぐらい経つので少しずつ前に進んできて入るのですが、最近その不倫した身内が癌になり、電話がかかってきました。電話の内容は癌が若年層の遺伝性のもので、身内に知らせるべきことだと医者から言われたそうです。抗がん剤治療も一人で行くから大丈夫だと。なんて言えばいいのかわからず、黙って聞くしかできない自分になんかモヤモヤしてしまって。バチが当たったともかわいそうとも思わず、自分でもわからないくらい無関心になってしまって、そんな気持ちの私は鬼なんでしょうか？毎日私にできることはないと言い聞かせていますが、本当にモヤモヤが消えなくて、自分で自分のことを白状だなと思ってしまって気が滅入ってしまいます。こんな気持ちで大丈夫なんでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
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あなたの気持ちを優先したらいい。感情を否定せず自分を守ろう
そういうものですよ。嫌だと思った相手は、何をしても何があっても、許せなかったり憎いままで。
自分が嫌なやつだなと思われようが、それほどに裏切られ傷つけられたのなら、寛容になんてなれなくて当たり前ですし、相手が困ろうが苦しんでいようが、いまさらなんだという気持ちにもなるでしょう。
良い人でいることが正しいわけでもありません。あなたの気持ちを優先したらいいのだし、今の感情を否定せず、自分を守りましょう。あなたに出来ることは、相手も自分も過去を掘り起こさないように、そっと距離をとることでいいのですよ。
モヤモヤした気持ちで、自分を苦しめる必要はないのです。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
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◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
ありがとうございます。気が楽になりました。
少しづつ自分を大事にしていこうと思います。
ありがとうございました
