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自己肯定感が上がらない

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有り難し有り難し 2

私が原因で別れてしまいました。
何度も変わる変わると言って有言実行できずにいました。
同棲していて、すぐには出れないので少しだけ家にいてもいいと言われました。
私はまだ好きなのでよりを戻したいので1週間だけ見ておいてほしいと言いました。
自分がどうアピールしたらいいのか、気持ちは伝わるのか、よりを戻すにはどうしたらいいですか。
自分を変えるにまず仕事を始めます。内面的な部分を変えるにはまず何をすればいいですか。相手には伝わりますか?

2023年12月16日 15:14

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

拝読させて頂きました。
あなたはその人とあなたが原因で別れることになってしまったのですね。詳細な経緯は全くわからないですけれど、あなたがとても未練あるのですね。あなたのそのお気持ち伝わって参ります。
今あなたがどうすればいいのかは正直なところわからないです。どういうことがあったりどんなやりとりがあったのか、あなたとその人の性格や考え方や価値観や相性がどうなのかわからないですからなかなかどうすればいいのか思いつきません。
ひとまずゆっくり落ち着いてあなた自身のことを見つめ直していきましょう。
おそらく今までのお二人の中での会話や態度や行動の中で様々な行き違いや合わないこともあったのかもしれません。それはやむを得ないことでもあるでしょうからね。今すぐに心を入れ替えて全てを変えていくこともなかなか難しいかもしれません。
しばらく距離を置いてみて自分自身をじっくりと見つめ直してみる時間が必要かと思います。
今すぐに結論ありきではなくゆっくりとそれぞれに自らを見直して見つめてみて自分の考えや言葉や行動を思い返しながら相手のお気持ちになって考えてみましょう。その中で自分で反省すべきことを一つ一つ見直していきましょう。

あなたがこれからも大切な方々とのご縁の中でしっかり自分見つめながら相手の気持ちを思いやり、人として健やかにご成長なさっていかれます様に、大切な方々とお互いを思いやり心から幸せに生き抜いていかれます様に切に祈っております。

2023年12月16日 18:36
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