人との付き合い方に悩んでいます
回答 2
有り難し 16大学2年の学生です。
大学入学にあたり、地元を離れて一人暮らしを始めました。友達と夜遅くまで遊ぶのはとても楽しく、高校の頃に比べて活動範囲が広がったこともあり、最初の頃はとても充実した学生生活を送っているなと感じていました。
しかし僕はあまりにも人と多くの時間を過ごしすぎてしまったようです。毎日1人で家に帰るとたまらなく悲しく、孤独に感じてしまう日が多くなりました。いつしか友達との予定が何も無い日があることを極度に恐れて、毎週のように飲み会や外食を繰り返すようになってしまいました。食費や交際費もかさむようになりました。
自分の状況は普通ではないなと感じ、1人でいる時間を意識的に作ろうと頑張ってみましたが、それでも孤独が消えるわけではありませんでした。
1人でいる時間を充実して過ごしている友人たちを見ると羨ましく思えてなりません。僕もそんなふうに1人の時間も楽しく過ごせるようになりたいのです。
お坊さん、僕はこれからどのように時間を過ごしていけばよいでしょうか。学生の期間は無限ではありません。人と常に一緒にいることに麻痺した現状を放っておくことは僕の将来にとって悪影響を及ぼす気がしてなりません。しかしどのようにこの問題を解決すればよいかわからないのです。
どうかお坊さんのお力添えをいただければと思います。何卒よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 2件
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本当の孤独は、誰にもわかってもらえず、存在を忘れ去られること
本当に「孤独」なのは、誰にもわかってもらえず、存在を忘れ去られることだよ。
あなたは、一人の時間の過ごし方が見つけられないだけ。
ちゃんと友達がいるじゃない、家族がいるじゃない、いつでも繋がれる安心があるのだから、孤独なんかじゃないんだよ。
賑やかな場所や、多くの人から離れると、一気に静かになり時間も長く感じられるわね。ポツンと取り残されたように思えるかもしれないけれど、また朝には学校で会える、バイト先で会える、SNSで連絡が取れる…誰にも邪魔されない特別な時間が、ひとり時間だよ。
そう思うと、有効に使おうとも思えてくるわ。勉強はどうしているの？勉強時間にどれだけ時間を割いていますか？部屋の掃除や自炊もしていますか？ヘルスケアも気にかけていますか？
自分を大切にする人は、人間関係も良好に保てるわ。あなたの好きな時間は、友達と居る時間だけかしら？好きな時間を、たくさん見つけていきましょう。
読書は、知識を想像力を広げます。散歩は、心身を整え、豊かな環境に気づけます。
やりたいことは、遊ぶことだけですか？やりたいこと、他にも増やしていきましょう。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
様々な方法があります
拝読させて頂きました。
あなたは独りになるととてもさみしく感じるのですね。あなたがそうお感じなさるお気持ちもわかる様に感じます。お気持ちお察しします。
例えばシェアハウスでお友達と一緒に生活なさってみてはいかがでしょうか？何人かで一緒のお家を借りて生活なさってみるのも一つの手です。
ちなみに私は大学生の頃に2〜5人位で一軒家を借りて生活しておりました。金銭的にも節約できましたし、食事も分け合いながらでしたし、大学での制作や活動も共にしていましたからね。後私は定期的に長期間バイトに行ったり海外に行ってしまうことがありましたから沢山の友達や後輩がその一軒家に出入りしてましたし、生活していました。
その中でルールを決めて生活していましたね。
その様な方法もありうるので検討なさってみてはいかがでしょうか？或いは大学でも寮生活できるとこあるでしょうから相談なさってみてもいいかもしれません。
また遊びだけでなく勉強も頑張って下さい。そしていずれそれぞれの進路があります、大学院に行く人もいれば就職なさる人もいるでしょうし、故郷に帰る人もいれば海外に行ってしまう方もいるでしょう。
それぞれ自らの人生や未来を検討なさり選択なさっていくでしょうからね。
あなたがこれからも素晴らしいご縁に恵まれて皆さんと健やかに充実した毎日を生きていかれます様に、それぞれに健やかにご成長なさっていかれます様に、皆さんと分かち合いながら心から幸せに生きていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心から応援させて頂きます。また宜しければあなたのお気持ちお聞かせ下さいね。あなたを心よりお待ちしてますね。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
