授かり婚をした友人に嫉妬してしまいます。

私自身は、学生の頃から5年程交際していた彼と、2年前に結婚し現在妊娠9ヶ月です。

彼が外国人ということもあり、交際していた5年の内4年間は遠距離恋愛(特に最後の2年間はコロナによる入国規制で1度も会えず)の末入籍しました。

文化や考え方の違いもあり、結婚当初は喧嘩ばかりでしたが、今は喧嘩も減り、毎日たくさんの愛情をくれる夫が、たまらなく愛しいです。

私自身、結婚してすぐに子供が欲しかったのですが、なかなか授かれず、そんな中、大学時代の友人が付き合って4ヶ月程で授かり婚をしました。
そこから友人を妬むようになってしまいました。

幸せな事に私もその数ヵ月後に授かる事ができ、
夫と共にお腹の子の成長を愛しく思っています。

ただ、これだけ十分に満ち足りていて幸せなのに、友人に嫉妬してしまうのです。

SNSで、たくさんの友人や家族に祝福されていたり、旦那さんと幸せに過ごしている様子を見ると、モヤモヤして、その度に自己嫌悪してしまいます。

友人は、結婚を機に仕事をやめた様ですが、旅行に行ったり、「家を建てたい」と言ったり。両親や他の友人から、たくさん愛情を貰っている所を見ると不快な気持ちになってしまいます。

私は、職場の環境も悪く(良くしてくださる先輩もたくさんいますが、上司との関係に悩んでおり、また産休中も仕事の連絡で休まらない状態です。)、
両親とも不仲ではありませんが、金銭的な事や悩みもあり、素直に甘えられる環境ではありません。
そんな自分と友人を比較し、妬んでしまいます。

当たり前の生活を過ごせない人、もっと辛い毎日を過ごしている人もいると思います。

友人に関しても、きっと見えない所では大変な思いもしていると思います。

子供についても、自分が妊娠して命が誕生する事がどれだけ奇跡的で恵まれたことかも気づきました。

それなのに、このような負の感情を抱く自分が惨めです。自分はもうすぐ母親になりますし、もっと明るく前向きで、友人の事も妬まず大切に思えて、自分の幸せに気づき、それを大切にできる強い人間になりたいです。今の黒い心を、丸ごとまっさらな心に変えたいです。

どうしたら良いのでしょうか。
長文乱文、大変な申し訳ありません。
最後まで読んでいただき、本当にありがとうございました。