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他人も世の中も信じられなくて怖いです

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仕事は在宅でほぼ他人との関わりがなく、友達もいないためネットが友達みたいな生活を何年も送っています。

そのせいか、SNSを始めとするネットで偏った他人の発言ばかり目に入ってしまい疲弊しています。

誰にでも愚痴を言いたい時があるのはわかりますし、つらくてその捌け口を見つけたいのも気持ちはとてもわかるのです。

ただそれが行きすぎて他人を攻撃する誹謗中傷に発展する人、病気を持つ人をバカにする人、気の弱い人や失業者などを対象にしたいわゆる弱いものいじめのような発言、他人の外見や言動を〝ネタ〟として笑いものにする人、その他にも何故か高圧的な態度で当たってくる人、揚げ足を取ったり正論を振りかざして論破したと笑う人など…

そのような人たちの発言を目にしてしまう機会が多く、世の中って人ってこんなに怖いものなのかなと思ってしまったりします。

ネットから離れるのが一番かと思い没頭できる趣味を探している最中ですが、ネットから離れても「現実ではどんなに優しくても裏ではこんな感じなのかも」と他人に対して思ってしまう気がします。

実際に昨年末まで付き合っていた恋人がリアルでそんな感じの人だったから、というのもあるかもしれません…
付き合っていくうちに、他人を平気で見下して自分の安心を得たい人だったということがわかりました。
私にはどうしても理解ができなくて、一緒にいることがつらくてお別れをしました。

それらを踏まえて質問なのですが、どうしたら他人の優しさを信じることができますか?

世の中も他人も鬼のような怖いものに思えて仕方なくて生きづらいのですが、この生きづらさを解消するヒントをいただければと思います。

2024年2月9日 4:41

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの心の中に

拝読させて頂きました。
あなたはSNS等のネット上の様々な方々のひどい発言を見て人も世の中も信じることができなくなってしまったのですね。親しくお付き合いしている人のことも信じられなくなってしまいお別れなさったのですね。そしてどうすれば人の優しさを信じることができるのか悩んでおられるのですね。詳細なあなたの心の中はわからないですけど、あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
あなたがその様に思われるのも無理からぬことかと思います。
ネット上での人への非難や誹謗中傷は際限なく繰り返されており一向に止むことありません。本当に愚かなことです。その様な愚かさや悪意や悪言や悪行は私達の心の中を写しているものですし、私達の無知さや煩悩を表しているのです。
とはいえどあなたの心の中にも優しさやあたたかさや自分も他者も大切に思いやる気持ちはあります。それは皆さんの心の中にもあるのです。
仏様や神様やご先祖様はあなたや皆さんをあたたかく慈しみ優しくいつもお見守りなさっていて下さいます。そしてあなたをその様な悪意や悪言や悪行を改め遠ざけ、善き考えや言葉や行いをなさる様にお導きなさって下さいます。
あなたがその様な悪意や悪言や悪行から離れて善き考えや言葉や行いを日々心がけて皆さんとお互いを思いやり尊重し合いながら心から豊かに幸せを分かち合いながら生きていかれます様に切に仏様や神様やあなたのご先祖様に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

2024年2月9日 7:45
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脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ありがとうございました

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