失敗や不運を一つの点として見てみましょう。時は川の流れのように流れ、今といっても掴み用がないほどに流れています。そんな中で、ミスがあってもその時あったというだけであり、一つの点なんです。そしてその点は今から離れ見えなくなる。その点と点を線で繋ぐと嫌なこと都合の悪いことばかりに思えるのだと思いますが、その間にも嬉しいことや笑っていたこともあったはずなんです。
ネガティブモードの時はついつい都合の悪いことばかりに目がいき、点を線で結ぶ癖がでてくるものです。

ポジティブに考えれば嬉しいことラッキーなこと、笑顔になったことだけを線で結んでみると良いことだらけに感じるのです。

そうした結びつける癖を止めることが大切です。
今は人生二度と来ない。だからこそ安心していたら良いのです。
点は川の流れのように消えていきます。
人生とはそういうものなんですよ。

邦元

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円通寺

禅宗　曹洞宗　僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。 私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。 人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。

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ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。 ◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。 ◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。 ◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。