失敗や不運を一つの点として見てみましょう。時は川の流れのように流れ、今といっても掴み用がないほどに流れています。そんな中で、ミスがあってもその時あったというだけであり、一つの点なんです。そしてその点は今から離れ見えなくなる。その点と点を線で繋ぐと嫌なこと都合の悪いことばかりに思えるのだと思いますが、その間にも嬉しいことや笑っていたこともあったはずなんです。
ネガティブモードの時はついつい都合の悪いことばかりに目がいき、点を線で結ぶ癖がでてくるものです。

ポジティブに考えれば嬉しいことラッキーなこと、笑顔になったことだけを線で結んでみると良いことだらけに感じるのです。

そうした結びつける癖を止めることが大切です。
今は人生二度と来ない。だからこそ安心していたら良いのです。
点は川の流れのように消えていきます。
人生とはそういうものなんですよ。

邦元

円通寺

禅宗　曹洞宗　僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す...

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