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今こそ死ぬべきかもしれない

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生い立ち、最近の状況についてプロフィールに記載しております。

一週間ほど実家に滞在していましたが、昔の子供部屋が10年近くそのままになっていた事が気持ち悪く、誰かが家にいると心が落ち着かず、体調も悪化しました。

親から過去の事について謝られても許す事が出来ません。謝罪して今助けてくれているのに許せない自分は恩知らずで心が狭いと思います。それでも許したくないです。

一人暮らしをしていた家を退去するのに手伝いはいらないと言ったのですが「そう言って金だけ奪ってもう戻らないつもりなんだろう」と言われて母がついてきました。
家の中には見られたくない物もあったのでせめて日にちをずらすよう頼みましたが、聞き入れてもらえませんでした。

仕事道具もまだ捨ててない中勝手にあちこち触られたので、これまで何の仕事をしていたのか知られたと思います。
実家や地元にいるよりマシだと思って始めた事でしたが、好きでやっていると誤解されたり、またやると思われてもう実家から出してもらえなくなったりしたらおしまいだと思いました。

地元でいじめや暴行被害に遭い、それらがなくても地域の気質に馴染めず、家族や地元の店の人が話している方言を聞くだけでも吐き気がします。
ただでさえ賃金が低い地方なのに学歴も職歴もボロボロで今後の収入に不安しかなく、アルバイトやパートでも車は必須。そのような環境でこの先また都市部で一人暮らしを再開する資金が用意できるとは到底考えられず、一生あんな場所で暮らしていかないといけないのかと思うと何も手につかなくなりました。

今の家にある物は業者に全て引き取ってもらう予定なのですが、セルフネグレクトで‪何度もゴミ屋敷にしてしまったけれど初めて自分の好みで揃えた家具や趣味で集めた物を手放さなければいけないのも、賃貸とはいえようやく手に入れた安心できる場所だった家や街を離れないといけないのも悲しくて涙が止まりません。
母が同じ部屋にいるのに(いるから)辛くて自傷もしてしまいました。

幼い頃から続く希死念慮にも波はありますが、今ほど強く死にたいと思った事がないので今が死にどきなのかもしれません。
これまで何度か死にそうな目に遭いながら生き延びてしまいましたが、あの時死んでおけば…と常に後悔しています。
全て片付いたら死んでもいいでしょうか。

2024年4月18日 10:28

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

いつでもこうして辛い気持ちを打ち明けにきてください。

ぬぬさん
お悩み拝見させていただきました。

生い立ち、最近の状況も拝読させていただきました。
全く同じとはいきませんが、私も10代の時に似たような経験をしてきたので、
少しばかり、ぬぬさんの気持ちがわかるような気がするのです。

自分の全てを憎みたい。環境や親、世の中の全てが許せない。
どうして自分ばかりこんな辛い思いをしなきゃいけないんだ。
何度そう思い、絶望したかわかりません。

そんな時にたった1人でも味方になってくれる人がいたら、
どんなに救われる事だろうと思っていました。

もし、ぬぬさんの周りに味方になってくれる人が1人もいないと感じるなら、
いつでもこうして辛い気持ちを打ち明けにきてください。

もちろん直接お話しした方が楽になるなら、
今抱えてる憤りを沢山吐き出してください。

たった1人でも味方になってくれる人がいれば、
人はどうにか、生きていけるものです。

私が希死念慮がひどく精神科に入院しているとき、
心の支えにしていた瀬戸内寂聴さんの言葉を送ります。

  過去にくよくよするな
  未来にくよくよするな
  今を切に生きてください

  今がどんなに辛くても生きているなら大丈夫。
  これから先にもっと良い事が待ってるから、大丈夫。

  人は、人を愛する為、愛される為に生まれて来た。
  愛に始まり、愛に終わる。

ぬぬさんの心が少しでも軽くなり温かい光に包まれるようお祈りしております。
南無阿弥陀仏。合掌。

2024年4月19日 0:04
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有り難し
おきもち

個別相談可能
初めまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 ◆浄土真宗本願寺派僧侶 ◆真宗カウンセリング勉強中 ◆2歳の女の子のママ ◆メタバース寺院にてイベント開催 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ✧小中いじめられる→尊敬する友人関係 ✧親との確執から家出 → 心地よい距離感へ ✧摂食障害で32kg → 理想体型でモデルに ✧本音がわからない → 自分を貫く生き方へ ✧借金まみれ → 起業しOLの給料の3倍 ✧20代で母が他界 → 義理家族と絆を深める ✧ダメ男製造機 → 理想的な神夫と結婚 ✧4度の復縁 → 魂のパートナーシップへ ✧重度の産後うつ → 2年で僧侶になる 他、ここには書けない事もいっぱいです(笑) ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 〈自己紹介〉 出産後、重度の産後うつを煩い4ヶ月入院生活を送りました。 その時の経験が大変苦しいものでして、 「仏教の中に救いの答えがあるのではないか?」 と考え学校に通い2年間勉強させていただきました。 その時のご縁をきっかけに、2023年お得度させていただく事になり、 生まれ変わった気持ちで僧侶としての人生を歩ませていただいております。 お寺とは関係のない一般の家庭で育ち、幼少期から複雑な環境で様々な経験をしてきました。 子供の頃から敏感な性格で人の気持ちが分かることが多く、その為多くの方の相談に乗ってきました。 それらの経験が、皆様のお話しを聞かせていただく時に何かお役に立てることもあるかもしれません。 まだまだ勉強中の身ではありますが、皆様と向き合わせていただくことで 私もお育てに合わせていただきたく思っております。 仏教の目的は「成仏(仏に成ること)」です。 仏になるということは「心理・真実に目覚めるた人になる」ことです。 私は、皆様一人一人が仏になる身だということを心から信頼しております。 また、仏教は「転迷開悟(迷いを転じて悟りを開く)」の教えです。 今どれだけ苦しみや迷いの中にいても、それらが悟りの種になり、 今後の人生をより良くするものになっていくのだと思います。 人生に無駄なことなど何一つありません。 1人でも多くの方が心が軽くなり愛の溢れた世界になるように微力ながら関わらせていただけると幸いです。 ✴︎ ✴︎ ✴︎ 仏教の教えや言葉などを元に、皆様の気づきや癒しになり 少しでも「優しい世界」が拡がり、「人生って面白い!」と思う人が増えるような そんな貢献ができるようにと祈りを込めて Instagramをスタートしました! 毎月1回メタバース寺院でご参加いただける イベントも開催しております。 次回は8月23日(金)21時〜です! 詳細等はInstagramでお知らせします。
オンライン個別相談 13:00〜17:00 21:00〜22:30の間でお願いします。 過去に私自身さまざまなな体験を乗り越えて来た経験や、ご相談にのって来た経験がありますので、それらの経験からお役に立てそうなことはお答えいたします。まずはお話しを真摯にお伺いしたいと思います。 少しでも皆さんの心が軽くなるように寄り添わせていただきます。 あなたの悩みや心配事を仏様にお預けくださいね。

拝読させて頂きました。
あなたは今まで大変な辛い目にあい辛い思いをしながら必死に生きていらしたのですね。あなたがその様な環境や状況の中でも一生懸命に生きていらしたことを読ませて頂きました。あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
具体的なあなたの状況やお気持ちはわからないですけれども、あなたが今危機的状況に追い込まれておられて死を意識なさっておられるのですね。
なかなかそのお気持ちを拭い去ることは難しいかもしれませんが、ひとまずどうか一息ゆっくりとなさってみて下さい。
あなたは今もしっかりと生きていらっしゃるのです。あなたが毎日を健やかに生きることできる様にとあなたの全ての細胞も器官も一生懸命に活動しております。あなたに新鮮な空気が取り入れられて沢山の命が与えられているのです。あなたが健やかに生きる為に沢山のエネルギーが注がれておりますし、沢山の方々とのつながりの中であなたは生きていらっしゃるのです。
今まで本当に辛い思いを抱えていらしたでしょうからその思いを私達にしっかりとお伝えなさって下さい、あなたのその苦しみを仏様や神様やあなたのご先祖様にもありのままお伝えなさって下さいね。仏様も神様もご先祖様もあなたの思い全てを優しく受け止めて下さり、あなたを受け入れて下さいます。
あなたは仏様や神様やご先祖様や沢山の方々とのご縁の中で生きることできるのです。
あなたがこれからの未来を沢山の方々とのご縁に恵まれながら毎日を心から健やかに充実なさって生きることできます様に切に仏様や神様やご先祖様に祈っております、あなたを心より応援させて頂きます。そしてまたあなたの思いをおっしゃって下さいね、あなたを心よりお待ちしてますね。

2024年4月18日 20:56
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

お礼が遅くなってすみません。
本音を言うとお二人のお言葉を前向きに受け取る事ができず、生きてる・生きようとしている自分の体にさえ憎しみを感じてしまうくらいなのですが、こうして自分の思いを聞いてくださる人がいた事が嬉しかったです。ありがとうございます。

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