加害者から受けた傷を背負ったまま、離れられないでいるのですね…。あなたの暮らす環境で、加害者を目にしたり、情報が入ってくるのですね。

アイツらは幸せに笑っていられて、なぜ私はいつまでも苦しいのか。

最近も、何か傷つくようなことがあったの？
変わっていきたい、そうやって自分に変化を起こしても、加害者の存在があなたをこうして苦しめるのですね。辛いわね。

ゆっくりでも、なりたい自分になっていこう。あなたの好きなものに囲まれて、あなたのやりたいことをやっていこう。
周りがどうであろうと関係ないわ。あなたを想い、応援している人がここにいるわよ。あなたが安心できる居場所を増やしていきましょう。そして、あの頃の環境から、心も抜け出すの。
近かったら、お寺にも遊びにおいでと言ってあげられるのになぁ。でもね、あなたの安心出来る場所が、きっとあるからね。恐れずに、外に、繋がってほしいわ。

中田 三恵

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教善寺

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 （訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください） ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第１金・昼夜2回開催（大阪駅前第3ビル） 14：00〜，18：00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ＊この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表　居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 （Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして）DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長（2018〜2024） ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。

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午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 （相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので） ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

拝読させて頂きました。
あなたが人間関係で今まで生きずらくとても辛い思いをなさってきたのですね。
いつかは幸せに生きることできると思いながら頑張って生きていらしたのですね。しかし死ぬ時にしかそうならないのではと思ってしまうのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。

あなたのことを深く傷つけた方々が幸せそうになさっている姿を見れば、あなたがどうして自分は幸せになれないのかと思ってしまうのもわかる様に感じます。

今のあなたの状況はわからないですけれど、あなたは他者のサンドバックでもなければ犠牲者でもありません。あなたはあなたの人生を豊かに幸せに生きることができるのです。

あなたのことを傷つけるような加害者はあなたにとっては悪縁です。その様な悪縁はしっかりと切り捨てて離れましょう。悪縁や悪意や悪言や悪行とはしっかりと縁を切り、関わることをやめましょう。

他者を傷つけるような悪業を犯すものは必ずその報いを受けていくのです。その報いを知らず知らずのうちに受けていくのです、そして自らをおとしめていくのです。ですからその様な悪縁を捨ててしまいましょう。やむを得ず関わる場合でも必要最低限にして一切関わることをやめましょう。

そして善きご縁を結んでいきましょう。

あなたがその様な悪縁をしっかりと切り捨て、善き考えや言葉や行いを日々心がけ、あなたにとって善きご縁に恵まれ大切な方と心から豊かに幸せに生きることできます様に心から祈っています。そしてあなたを心より応援しています。至心合掌

Kousyo Kuuyo Azuma

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一向寺

脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラーメンが有名な処です。）これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。

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ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。