ミスが止まらない
回答 2
有り難し 3またお坊さんのアドバイスをいただきたいです。
ここ1週間くらい毎日仕事で大きなミスを何度もしてしまっています。
新しい作業が増えて、バタバタしているからかもと最初は思っていたのですが、今までは気をつけてやれていたようなこともできなくなってきている…そんな状況です。
なんだか落ち着かないし、仕事にも集中できない、見落としも多い、ミスをするかもと思うと仕事の全部が怖いです。
1人でカバーできず周りの人にも迷惑ばかりかけて辛いです。
ミスをしすぎて同僚や上司に相談することも難しくなってしまいました。
なんだか暗いトンネルの中にいるような、そんな気持ちです。
明日もミスをするかもしれないと思うと仕事に行くのが怖いです。
心が折れそうで、早く毎日ミスする日々から抜け出したいです。
こんな時どうすれば良いのでしょうか？
アドバイスをいただけると嬉しいです、よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 2件
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先ずあなたを休めましょう
拝読させて頂きました。
あなたが仕事でミスが続いてしまってとても辛い思いをなさっておられるのですね。詳細なあなたのことや仕事のことはわからないですけれども、あなたのその辛い思いは伝わってきます。あなたのその辛い思いを心よりお察しします。
今あなたはとても心身ともに追い込まれているのではないでしょうか、普段できていることでも精神的に余裕がなくなってしまって気が回らずに見落とししてしまったり、やり忘れてしまったり確認するのを忘れてしまっているのではないでしょうか。
先ずあなたは決して一人ではありません、あなたには沢山の協力者というか共同で作業なさる方々がいるのです。ですからまず孤立せずに多くの方々と一緒に仕事を分担していきましょう。そしてあなた自身も限界がありますからしっかりと休んで下さいね。あいま仕事のことは忘れてゆっくりとあなた自身を休めてあげて下さいね。仕事は二の次三の次です、しっかりとあなた自身をいたわりましょう。
ミスしても大丈夫です、何度でも繰り返しやっていけば終わるのです。逆にミスがあるから次に改善していくことも見つかりますし、対応を考えていくきっかけになっていくのです。
あなたが先ずは自らをいたわりしっかりと休んで心身ともに余裕を持ち、沢山の方々と一緒に助け合いながらお仕事なさっていくことできます様に、心身ともに健康に充実して毎日を生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。どうか決してあせらないでくださいね。
体調不良の可能性も
例えば「うつ」等のメンタルヘルス不調の症状で、ミスが増えたり仕事のスピードが遅くなったりする場合があります。
今までと比べてミスが増えたということなら、そのような体調不良の可能性もありますね。
体調不良の場合、医療機関に相談するのも方法の一つではないでしょうか。
あとは、ミスをする前提で仕事の仕方を変えることも必要でしょう。
人間は必ずミスをしますが、ミスを早期に発見し、適切な対処をすれば大問題にはなりません。
ですから、ミスを無闇矢鱈に怖がる必要はありません。
ミスをチェックする体制を整え、ミスしても大丈夫なように時間的な余裕を持ったプランを立てましょう。
そういう私も色んなミスをしょっちゅうしますが、ミスのフォローをできる時間的な余裕を持っておくとか、他人の力を借りてカバーするとか、最悪謝ったら許して貰える内容と絶対にミスできない内容をあらかじめ考えておくとかすれば、大問題にはなりません。
また、ミスを早めにミスを開示する方が傷が浅く済む場合が多いでしょうね。
