旦那との接し方について
回答 1
有り難し 5結婚して三年になる主人のことで悩んでいます。
主人の職場はとても忙しく、仕事に熱心な主人と考えが合う方もなかなかいないようで、人間関係も複雑で、とてもストレスを抱えています。
休みも少ないし、仕事を辞めたいと何度も言っています。私も、主人の身体と気持ちが大切なので、辞めたいなら辞めてもいいよ、私もいるし、育児が落ち着いたら働くから、と言ってはいるのですが、今年40才になる主人は、家のローンもあるし、辞めずに頑張っています。
そんな主人は、ストレスを抱えたまま毎日夜９～10時頃に帰宅してきます。
担当している業務は主人がメインだから、他の人には頼れないようです。やってもやっても仕事がどんどん入ってくるから、きりがないみたいです。
そして、帰宅し、家に入る前に庭のイスに座ってタバコを吸いながら携帯ゲームに没頭します。
そして、家に帰ってくると私が用意した夕食を食べて、そのあとカップラーメンを食べ始めます。炭酸飲料を飲むこともあります。お菓子もよく食べます。
身体に悪いから止めてほしい、カップラーメンを食べるならせめて昼にしてほしい、二歳の子どもの為にも健康でいないと、などいろいろ言うのですが、ストレスが溜まっているから、と言っては毎晩のように食べるのです。
私は自分の体を大事にしたいので、食材もたくさん種類を摂ったり、無理な食事をしないように心がけてきました。だから余計にも、こんな主人の行動が理解できないし、気になってしかたありません。
主人のストレスのことは誰よりも分かっているつもりですが、そんな様子を見ている私もストレスが溜まるのです。
家に帰ってやっと自分の時間ができ、ゲームに没頭して、カップラーメンを食べ、また庭に出て30分ゲームをしながらタバコを吸い、お風呂でまたゲームをして、夜中に布団に入ります。
主人の自由な時間、ストレス発散の時間は大事だと思います。
私の気持ちがついていかないのです。
子どもとの時間をもっと大事にしてほしいのです。
私はどうすればいいのですか？主人はどうすればストレスが減るのですか？
もう、分からないのです。
長文で申し訳ありませんが、ぜひ知恵をお貸しください。お願い致します。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
ご主人にお伝えください
仕事のストレスをお酒やギャンブルや女遊びで解消する人も多いので、ゲームとタバコくらいなら許してあげてください。
以下、ご主人にお伝えください。
仕事は改善が必要ですよね。
定時に終わる範囲の仕事量になるよう、仕事の優先順位をつけてください。
明日やればいい仕事は今日はしないように。
今日しなければならない仕事だけをしてください。
なにしろ仕事は無限にあるのですから。
上司ではなく、あなたが仕事の選択と限定をしなければなりません。
そんなことをしたらお客様や会社に迷惑がかかると思いますか？
そうではありませんよ。
あなたがうつ病になり仕事ができなくなることの方が何倍も迷惑をかけるのですよ。
それに、会社との駆け引きになりますが、あえて仕事を全てしないという事も、スタッフを増員してもらうためのテクニックですよ。
スタッフが増えたらこれだけ利益が増えますよ、あるいは、これだけ損失が減りますよ、と上司に説明できるようにしましょう。
また、会社はリスク管理が必要ですね。
もしあなたがインフルエンザなどで仕事を休まなければならない時の対策はできていますか？
そのような時のために、あなたの仕事を少しずつでも他の人にも経験させておきましょう。
会社組織としては必要なことです。
カップラーメンは控えた方がいいですね。
せっかく奥さんが夕食作ってくれてるのですから。
ゲームの中のあなたの代わりは他にもいるでしょう。ですが、家族の中のあなたは、奥さんの夫は、子供達のお父さんは、他に代わりはどこにも居ないのですよ。
質問者からのお礼
お返事ありがとうございます(^^)
お仕事に関して、全くその通りだと思います。旦那になかなかうまく伝えられなかったのですが、今回頂いた回答をうまく使いながら話してみたいと思います。
子どもについては、昨日さっそく伝えてみました。家族の中の役割のこと、少しは理解したようで、行動が変わりました。こちらも引き続き、たまに伝えていこうと思います。
タバコとゲーム、確かにかわいいもんですね！
家族が仲良く暮らしていけるよう努力していきます。
ありがとうございました(*^_^*)
