部活を休部したい回答受付中
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有り難し 5私は高校2年生で、部活の副部長を務めていますが、部活を休みたいと思っています。
理由は大きく２つあって、1つめは勉強の事です。私の所属している部活は拘束時間が長く、勉強の時間が取れません。時には部活を休んで塾に長時間行くこともあり、体力面でも精神面でも、部員からそう思われているか、副部長として休んだり早退するのはダメだとか悩んでしまって、辛いです。
２つめは、副部長の立場が向いていないことです。私は、元々おとなしく考えすぎてしまい方なので、他の役員が話していても割って入ったり、そこで意見を言ったりする事が苦手です。それが「仕事をしてない」てことになってしまっていて(それはそうなりますよねって感じなんですけど)それがまた辛いです。意見を言おうと思うとその人に集中してしまって、１つの視点でしか考えられないようになってしまいます。役に立ちたいとは思っています。
ここまで書いたんですけど、部活は好きなんです。人間関係や役職が苦手なだけで、それ以外はそこまで重要じゃない気持ちもあります。ですが、このまま副部長を続けるのも大変に辛いですし病みそうです。かと言ってやめるのも、その後の部員の目が気になって先生に追い出せませんし、親や友達にもいえません。
部活を続けるべきだと思いますか？それとも、やめるべきだと思いますか？お願いします
部活
お坊さんからの回答 2件
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ご両親や友人に話すこともチャレンジの一つ
ご質問をありがとうございます。
部活を休みたい、
勉強との両立が大変、
副部長の役割が重い、
心身にも負担、
部活は好き、
両親や友人・顧問にも相談できないのですね。
みわさんの責任感の強さは
「副部長として〜」に表れている気がします。
「副部長だから続けるべきです」みたいな…。
アルバイトや仕事でも
「報・連・相」が大切ですが、部活ではできていますか？
みわさんが「副部長として〜」
「べき」「ねばならない」が強いと周りの人たちも緊張しちゃうんです、不思議でしょう？
私からしたら「副部長でも人間だから弱音は吐くし、辞めてもいいよ」だと思います。（もちろん、辞めると決まったわけではない）
みわさんはなぜお母さんに相談できないのかな？厳しい甘えさせてくれないタイプなのかな？
もし、みわさんが赤ちゃんができてお互いに「可愛い、大好き！」ってハグできなかったら寂しくない？
お母さんにちょっと相談してみるのもアリじゃないかな？
もちろん、友人にも。
私は昔、部長だったけど部活でいじめに遭い孤立していたよ。もっと副部長や顧問にも相談したら良かったけど方法が分からなかった。
それは親に甘えられなかったから。
今なら「負担が重いです。辞めます」と言えるようになったよ。
たくさん失敗をして強くなったから。
したくないことはしなくていいよ。
だけど、がんばって乗り越えたら自信になる。またチャレンジしてもいいし、これから先も色んな人間関係ができる。
ただ、病気になったら回復に時間は掛かるし、ここぞの時に踏ん張れない。だから、身体は大切にして欲しい。
どうしたらお母さんや友人にも気軽に相談できるようになるかな？
また相談して欲しい。勇気を出して相談することも学びだよ、成長だよ。これからも応援しています！
個別相談可能
※ZOOMは覆面ではなくて素顔です、ご安心ください(^^)
信頼関係構築→傾聴→技法、あなたを最大限大切にします。
「傷つきを築きに」そして気づきに。自律へと導くカウンセリング
【人生の羅針盤】人生の道標となり、迷いを解消しコンシェルジュとして旅のお供をします。
各種心理療法、認知行動療法、フォーカシングなどを学びました。
[カウンセリングについてご一読ください]
ハスノハはカウンセリングルームの対面と違い、ZOOMだけのやり取りになります。
カウンセラーは「聴く人」ではありますが、クライエントさんの身体の動きや微細な変化も見逃さないでカウンセリングをしています。
腕組みをしたり、眉間に皺を寄せたり、涙を我慢したりと表現は人それぞれです。
画面オフも歓迎ですが、
声のトーンだけを頼りにするしかなく、情報が足りないのが現状です。
皆様のお悩みを全身全霊で解決する覚悟でおりますが、誤解やすれ違いを避けられないことも稀にあります。
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
じっくりとお考えなさってみましょう
拝読させて頂きました。
あなたが部活を続けるべきかやめるべきか悩んでおられることを読ませて頂きました。詳細なあなたや部活の皆さんのことはわからないですけれどもあなたのそのお悩み心よりお察しします。
ちょっと一息ついてみましょうね。あわてることはありません、ゆっくりと息を吸って呼吸を整えていきましょう、そしてゆっくりと息を吐き出していきましょう。あなたは今もしっかりと生きているのです。どうか先ずは安心なさって下さいね。
それからゆっくりとこれからのことを見つめてみましょう。あわてることはありませんからね。
あなたがこれからどう生きていきたいのか、どうやっていきたいのかをゆっくりとお考えなさって下さい。あわてて結論を出すのではなくていろんな選択肢をじっくりとあなたの中で思いめぐらして下さいね。
部活でのいろんなこと人間関係もありますが、長い目で見ればそれほど重要なことではないと私は思います。あなたがこれからどう生きていくかしっかりと向き合っていくことの方がとても大事なことですからね。
そして来年をどう生きていきたいのか、何を目指して生きていくことがあなたにとって望ましいのかを検討していきましょう。
あなたがこれから1年後・3年後・5年後をどう生きて生きたのかも交えてじっくりとお考えなさり、あなた自身で選択していきましょう。
そのことをしっかりと保護者や先生にもゆっくりとお話しなさってみて下さいね。
あなたがこれからの未来にしっかりとお向き合いなさって充実した毎日を生きていくことできます様に、様々な未来に向かって健やかにご成長なさっていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
ありがとうございました！今日行ってみたら私が思ってるよりもみんな子供っぽい感じで、私が勝手に大きく見せてただけで実際はあんまり考えてなかったりするのかな、とも思いました、！相談して気持ちが楽になったのでほんとによかったです。今日部活に行けたのはきみーさんのおかげです！ありがとうございました
