人生のやり直し

ランド男性/50代

回答 1

有り難し 9

#怒りを抑える #自分・人生に絶望しています

今まで人生に失望、絶望の繰り返しで人生が暗転化、周囲の心ない嘲笑や噂や悪意で　今では　閉じ籠りが常習になってます。

正しい事をし続ける事で光転すると信じようとしてますが、確証もできなく、周囲への怒りが時たま出てきます。

両親も亡くなり、孤立した状態で人生を変える出会いの可能性もないのですが、人生を好転できるでしょうか？
人生のやり直しも、この歳と過去の因縁で難しいでしょうか？
徳を積む事を以前お聞きしましたが、納得できる具体的な行動もできればお聞きしたいです。
今は周囲への　理不尽な怒りを抑えてる状態です。

ランド男性/50代

質問数：

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

怒りの炎を消して

拝読させて頂きました。様々な人生の苦難にみまわれ大変お辛いご様子ですね。お察し申し上げます。人生なかなか思うようにはまいりませんね。それそれ差異はあるとは思いますが、なんで人生うまくいかないのか、と理不尽に感じることは沢山ありますね。できるならばあなたのお気持ちの中の怒りを転化して頂きたいと思います。怒りは反転しあなたをより不幸な道へとおとしめてしまう恐れがあります。怒りを他者に向けると他者はあなたを恐れ又は避けてしまうか逆に悪口や攻撃さえ与える恐れがあります。怒りを消すことはなかなか難しいかもしれませんが、ただただひたすらに手を合わせて「どうか私をお救いください。」と心で願い「南無阿弥陀仏」ひたすらお念仏しても良いのではないでしょうか、或いは禅寺にてひたすらに座禅なさり、自分に向き合う時間を作って頂いても宜しいのではないでしょうか？徳を積むとはひたすら仏を念じ、自らの愚かさに向き合うことから始めて頂ければと存じます。あなたの怒りの炎が消えて、心から安心なさる時が訪れます様にとお祈り申し上げます。

有り難し

おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma

一向寺

脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラ...

質問者からのお礼

自らの愚かさに向かい合ってみます。
多聞、暇を持て余して　余計な事考えてしまっている結果だと思ってましたが
その時間　自分に向かい合ってみようと思います。

「自分・人生に絶望しています」問答一覧

普通の家庭への羨望、前向きにがんばれない

あまり一般的とは言えない家庭で育ちました。親は共働きですが父親が働いたお金をすべてギャンブルに注ぎ込むため、生活費や学費がなくなり子どもの私や姉が高校に入学すると同時にバイトを始め母と一緒に生活費を工面する生活でした。高校卒業時に全部自分で責任を背負うことを決め家を出て、大学に進学しました。そして海外の大学院に進学し今に至ります。現在私は３０歳になり、海外で自分がずっとやりたかった仕事ができています。それは子どもの頃からの地獄のようなアルバイトの生活とこれからの奨学金の返済義務を犠牲にやっとこの場所に立てているのです。なのにただ何もかも用意された環境で育ち、困ったことがあればすぐに頼れる実家や家族がいて、お金の心配をする必要なく日々を前向きに過ごせている周りの友だちが羨ましくて仕方ありません。その上「逆境こそがんばらなきゃ！貧困を努力で乗り越えた人たちはたくさんいるよ！」「もっと賢い方法でお金を稼ぎなよ」と子どもの頃から何不自由なく育った人たちに言われても、素直に受け取れません。周りからがんばれと言われても、そもそも子どもの頃から全部自分で稼いできた人が存在すること、親に頼れない家庭が存在することを知らない人ばかりで実際私の立場は誰にもわかってもらえないことと、周りとのスタート地点の大きな差をただただ思い知らされて心が折れそうです。「確かにあの時もっとかんばれたんじゃないか？あの時少し怠けていたんじゃないか？」など自分の技量不足や努力不足も疑い始めました。でもこれでも立ち止まらず、立ち止まれずに心と体をぐちゃぐちゃに壊しながらも今まで一生懸命やってきました。これからももっともっと前向きにがんばってお金を稼がなければなりません。それなのに私は今も周りの生まれた環境を羨み、比較して、なぜ私は今までもこれからもこんなに苦しまなければならないのかと絶望してしまいこれ以上がんばれないままでいます。周りとの生まれの違いを気にせずに、どうやったら前向きにがんばれるでしょうか？

有り難し 4

回答 1

生きるのが苦痛で耐えられません。

私は幼少期から親から虐待され育ちました。当時はわけも分からずに受け入れるしかないと思っていましたが、今考えると産後鬱から私に当たってしまったと思ってます。そのせいなのか今までずっとこんな私が生きてていいのかと何度も何度も自分に問いかけるようになりました。鬱病にもかかってPTSDも持ってて自殺未遂も何度もしました。でも死ねませんでした。死にたくなかったけど死ぬという選択をとるしかなかったぐらいに苦しかったけど、でもやっぱり生きたいです。でも生きるためには社会に適合しないといけません。働かないといけません。国に納税し、国民としての義務を果たさなければ私だけじゃなく家族全員が白い目で見られます。だけど働きたくない。死にたい。もう嫌です、なんで人間になんか生まれてしまったんでしょうか、どうしてここまで苦しまないといけなかったんでしょうか。もういっそ誰かに殺されたいです。この負のループから抜け出して楽になりたい。本当に死は救済ならば、死んで救済されたい。どうしたらこの世から解放されますか？やはり死しかないのですか？

有り難し 24

回答 3

生きる気力がわきません

子供が自立して自宅では1人となりました。仕事は転職に失敗し今は無職です。恋人も友人も離れていき、今は本当に孤独の毎日です。そんな毎日の中、生きる気力がわきません。今までいた周りの人たちから冷たいあしらわれ方をされます。リンパにしこりも見つかり、経過観察で良性とも悪性とも診断されていませんが、何もない毎日を過ごしているのなら、このまま早く死んでしまいたいとも思います。

有り難し 3

回答 1

習い事を辞めるか悩んでます

１０年以上同じ習い事をしています。ですが4年前不登校になったことにより途中行けなくなり、ここ数年いやいや行ってはいますが毎回のように親ともめてしまいます。行く日が不定期なので日にちが覚えられず、言われてもメモすることを忘れる事もありそれで"行きたくない""行きなさい"の口論を毎回してしまいます。でも、なんだかんだ行きたくなく泣いても行ってましたそれはだいたい行かなかったら何千円払えよと言われてたからです。そのような言葉が出るのは払ってもらってる以上当たり前ですし行かない・覚えられない私が悪いので仕方ないことなのですが、毎回このくだりをやっていると疲れてきちゃってほんとに体調悪くていけない時もあるのに行かされてどんどん完璧を求められてるんじゃないかと感じ始めちゃって、なんで完璧な人間じゃなきゃ続けちゃいけないの？なんで完璧な人間じゃなきゃ挑戦しちゃいけないの？と悲しくなっちゃって… 今日その習い事ホントに無理で休んじゃって… 家族も怒っちゃって謝っても話しかけないでも言われてしまって… もうこの感情どうしようもなくて、悪いのは私だけど話を聞いてもらえないし私の頑張ってる（行ってる時）は見てくれないと感じてしまっています… だからこんな数年完璧を求められて泣くなら辞めようかなって思っちゃって… でも、いやいや行ってると行ったのですが行くのが嫌なだけで習い事自体は好きで10年以上も同じ先生に習っていることもあり辞めにくく…一時な気持ちの悩みもあると思いますし、やっぱこんなに引きずるならパって辞めたほうが良いものなのですかね…親には申し訳ないんですけどこんな私でもやっぱ続けててもいいのですかね…

有り難し 2

回答 1

どこで働いてもうまくいかないです

福祉施設で働いていましたが責任の重圧から辞めてしまい、今はまったく違うアルバイトをしていますが、要領が悪くバカにされているように感じます。うわべだけはうまく行くのですが、深く人と関わることになると避けてしまいます。以前の職場では雑談が苦手で人の顔色ばかり気にして自分の意見がないイエスマンでした。福祉の相談員をしていたときも資格をいくつか取り自分なりに頑張ったのですが、仕事を一生懸命しても人とフランクに関わらず、ういてしまっていた気がします。なのに相談員の仕事をしていたのは向いていなかったのかな、とも感じています。「ありがとう」と言われることはありましたが… その反面、私はできるはず、人に尊重されるはず、という身勝手な思いもあって自分にダメ出しをしてしまいます。まず他の人のことを思いやれる人に幸運はやってくると思うのですが、自分の利ばかり考えてしまい、汚い人間だなとも思います。この生きづらさは私の生育歴によるものだと思い、アダルトチルドレンのセミナーやカウンセリングも受け、変わりたいと切望しています。後輩や孫がいるような年齢でそんなことを言っている自分が情けないです。経済的な面からも次の仕事をきちんと探さなければならないのですが、今の自分ではどこに行ってもうまくいかないだろうと思い、不安でしかたありません。年齢を重ねてしまった焦りもあるし、私の人生は失敗だった、と情けなく感じています。家もわけあって叔父叔母などの親族といろいろあり心安らげません。交際中の彼がおり、叱咤激励してくれますし、ありがたいとも思っています。けれども迷惑をかけそうですし、こんな自分では見合わないとも感じています。わたしの生きている意味もわからず、いなくなってもいいかな…とさえ思います。けれども生きなくてはいけない。どうしたら明るくのびのびと人と関わり、仕事や人間関係がうまくいき、晴れやかに生きることができるのでしょうか。

有り難し 6

回答 2

絶望から立ち直る術を知りたい

昨年10年以上付かず離れずお付き合いしていた方とお互い再婚同士で結婚しました。子供も成人し、これから一緒に住む家を購入しようとした矢先、夫が突然行方不明になりました。お互いの夢を詰め込んだ家は住宅ローンが中途半端なまま連帯保証人の私に請求がきています。1人でローンを組み直すにも収入が足りず弁護士さんに売却の方向で話を進めて頂いている状態です。行方不明のまま数ヶ月経っており、安否も分かりません。結婚を熱望していた彼が何故いなくなったのか。いなくなってから分かったのは私にたくさんの嘘をついていた事。変わっている人だとは認識していましたが、個性だと思い納得するようにしていました。優しく良いところもあったからこそ長く続いていたと思いますが、10年近く自宅アパートに入れてもらえなかった事や、引越し予定だった自室には鍵を付けたいなど理解できない事も多く、最後にこのような多くの人を巻き込んだ裏切りをされ、再婚を心から喜んでくれていた両親を傷つけ、恨みや怒りというよりただただ困惑して心の整理がつかず鬱状態から抜け出せません。自宅が思うように売却出来ない場合には自己破産することになります。これまで結婚後や老後の為に貯めていた貯金はほとんどなくなり、社会的信用も失います。年齢的にも若い訳ではないので、絶望感に苛まれており毎日何のために働いているのか、何のために生きているのか分かりません。心配してくれる周りからは、好きな事や趣味で気晴ししたらとも言われますが、インテリアに関する事が趣味だった為、虚しくて苦しくなります。老後1人で生きていくのが不安だったから決断した再婚が、自分を窮地に陥れる事になってしまった私の間違った判断力、スピリチュアルな事に傾倒してしまいそうなこころの弱さ、ただでさえ精神的に繊細でストレスを抱えやすい私が今後女1人で強く生きていく為に、どういった心待ちでいれば良いかお教えください。

有り難し 3

回答 1

日に日に悩みが増してます

スマホの特性を活かして日記を書いてるのですが、3年前くらいからずっと辛いと記された日記です本当に辛いです未来に希望が持てません 3年前も同じなので、永遠に明るい未来はやって来ないです 3年前も辛いと書いてある私の人生腐ってませんか？自分の事ながら可哀想です灰色の人生です何したいか？と聞かれたら正直終わりにして死にたいです私はどうしたらいいでしょうか？あと、私が悩み苦しんでる時間に楽しそうに笑ってる人がいるのがムカつきます未来が見えない時はなにしたらいいですか？

有り難し 7

回答 1

病む人は嫌がられ…私のこと？

　いつもお世話になっております。朝からネットで法話を聴いていました。「老いた人は邪魔にされ、病む人は嫌がられ。これが人生。仏教の教えに通じる」とお坊さんが言っていました。　老いることは止められない。病むこともどうしようもない。　私は発達障害があり、体にも影響が出てしまうので、ヘルプマークを付けています。満員電車など、「座らせていただけませんか」とお願いすることも多々あります。　私の主治医の先生や支援者さんは、「差別的、排除的な考えを持つ人は、世の中でも一部だよ」「障害、病気だからみんなから攻撃されるという考え方は、とても損」と言います。　私が尊敬するくられ先生も、「人は、不健康な人を見ると恐怖を感じるように進化してきた」と言っていました。　しかし、「障害を負っている人たち。確かに、周りの人は違和感を抱く。でも、勉強している人や知っている人は、理解してくれる」と続けました。　くられ先生は、毒物学や生化学に詳しい科学ライターの先生です。　しかし、お坊さんはその法話で、「檀家の90歳のおばあさんは、いつも笑顔で『おかげさま』『ありがとう』が口癖の人。そのため、町内でも人気」と言っていました。　私も、席を譲ってくださった方には、飴玉を勧めるようにしています。断られてしまいますが、お礼の気持ちです。　私は、周りの人を怖がらせている、不快にさせているのでしょうか？どうすれば、病んでいても老いていても、邪魔にされない嫌がられない存在でいられるでしょうか？

有り難し 17

回答 1

エネルギー

自分が持ったエネルギーをどこに使えばいいですか？

有り難し 21

回答 2

私の考え方についてご意見を頂戴したいです

私自身好きなように楽しく生きるという主義で生きているのと、言葉より行動と事実を見ろと考えております。結局自分が正しいと思った行動をして、誰かが傷ついてしまったりすることは絶対あると考えていて、他者の感情はコントールできるものではないと考えてます。好きな人とお話をしている際に、度が過ぎた言葉を言いよくキモイとか、流石に引くとか言われますが、結局会ってくれたり話してくれるという事実は変わらないのでその結果や真実が正しいと考えます。その子にはその子の正義があり、本当に嫌なら会わないという選択も取れますが他者の感情、言葉を自分の行動に当てはめないことって大事なのでしょうか。好きな子に期待していなくはなく、好いてほしいという欲望が必ずしも存在しております、裏取が欲しいわけではございません、いろんな意見を聞いたうえでより成長したいと考えております。質問になっているか分かりませんが、ご意見を頂戴できれば幸いです。

有り難し 22

回答 2

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

人生のやり直し

怒りの炎を消して

質問者からのお礼

「自分・人生に絶望しています」問答一覧

普通の家庭への羨望、前向きにがんばれない

生きるのが苦痛で耐えられません。

生きる気力がわきません

習い事を辞めるか悩んでます

どこで働いてもうまくいかないです

絶望から立ち直る術を知りたい

日に日に悩みが増してます

病む人は嫌がられ…私のこと？

エネルギー

私の考え方についてご意見を頂戴したいです

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

子どもへの言葉の暴力が止まりません。どうしたら感情的にならずに子供と向き合えますか？

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