頑張りたいのに何を頑張るべきか分からない回答受付中
回答 2
有り難し 17もうすぐ20代も半ばを迎えるのですが、人生が思うようにいかず、焦るばかりです。
最近良いことが全くなく、身体的・心理的にストレスが溜まってしまい相談させていただきたいです。
まず仕事についてです。
新卒入社し現在2年目ですが、業務内容・人間関係が合わないと感じています。職場には相談できる人がおらず、毎日気力を振り絞って会社に行く毎日が続いています。転職活動を進めているもののうまくいかず、また次にやってみたい仕事もなく、自信をなくす一方です。
次に恋愛についてです。
私は26〜28歳の間に結婚し、20代のうちに子供を持ちたいと考えています。
ただこれまで恋愛に縁遠い人生で、告白をしたこともされたこともなく…
恋愛や結婚に年々憧れが募る一方、本気で好きな人ができたことがありません。
もう良い年なのに、恋愛の始め方が分からず、恥ずかしいです。
仕事も恋愛も、結局は自分の努力次第であり、経験を積まないといけないとは理解しているのですが…。
お恥ずかしながら、毎日の生活をこなすことに必死で気力がなくなってしまい、休みの日も暗い気持ちで過ごすことが多いです。
特に悩んでいることは、現状への不満・悩み多すぎるため何から手をつけて努力をすれば人生が上向くのか分からないことで、途方に暮れています。
いまは気軽に連絡をとったり悩みを相談できる友人もおらず、ご助言をいただけますと幸いです。
抽象的な質問で申し訳ございません。
何卒よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
自分を売り込む魅力は何か。今だからできる時間も楽しみながら。
なかなか描いているようには行かないものですが、毎日頑張っているのですもの、充実させていきたいですよね。
仕事が慣れてきて2年目。あまり目標が持てないのですね。目指すべき業務や憧れる先輩がいれば、毎日の仕事が刺激にもなりますが、あまり前向きになれないのなら、早めの転職も大事かもしれませんよね。
適職診断もありますから、あなたの可能性を広げるチャンスです。転職サイトなど、いろいろ探ってみるのもいいんじゃないかしら。
婚活も若いうちから動かれるのがいいと思いますよ。ただ、仕事も恋愛も、自分を売り込む魅力は何か。自分の好きなところを磨いて、苦手なことにも挑戦してみたり、新しい自分を発見していくのも良いかもしれません。資格取得やお稽古ごと、運動を取り入れて心身を整えるのもリフレッシュになります。
私はひとり旅が好きで、プチ旅行をしながら、自分のペースでいいんだと自分を大切にしてきました。旅先で、いろんな人がいること、いろんな景色が見られたことで、あまり自分の描いていることに固執せず、上手く流されていくのも有りだな〜と、焦りも無くなった頃を思い出しました。
あなたも、今だからできる時間も楽しみながら、自分の魅力を大切にしてね。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
様々なご意見を伺ってみましょう
拝読させて頂きました。
あなたが仕事でも恋愛でもなかなかうまくいかないことでとても悩んでおられることを読ませて頂きました。仕事でも疲れ果ててしまったり自信なくしてしまっていて気力が無くなってしまうのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたのそのお悩みを心よりお察しします。
ひとまず一息ついてあなた自身をゆっくりと休めてあげて下さい、疲れ果てた心身をゆっくりいたわり癒してあげて下さいね。
あなたが仕事でできない合わないと思っておられることはどんなところでしょうかね、落ち着いてじっくりと自分なりにお考えなさってみて下さい。
そして今の業務内容とあなたができないことを書き出してみてみましょう。
その上であなたの信頼できる方々に落ち着いてお話しなさってみてご意見を伺ってみてはいかがでしょうか？別に一人だけとわ言わず様々な方々にもご意見を伺ってみて参考になさってみても宜しいかと思います。ここハスノハのお坊さんに伺ってみても良いかと思います。それぞれ様々な経験を積んでいらっしゃる方々ですからね。
そうしてあなたがお話し伺う中で合点がいくご意見もあるでしょうし、後々から考えてみると、なるほど…と思うご意見もあると思います。
もしかしたらプライベートに関わることでも伺ってみても宜しいかもしれません。あなたがイメージなさっておられる人生スケジュールについても様々なご意見をお聞かせ頂けるかもしれませんからね。
そうして伺った中でポイントになることを書き出してみてあなた自身で何度も見直していってみましょう。
それからあなた自身これから改善していきたいことをあわてないで一つ一つ取り組んでみて下さい。直ぐに改善できることもあれば何度でもやってみることもあるでしょう、そのうち改善したことが習慣化していけば良いですからね。
またあたたかくなってきたら少しずつ外出なさってみましょう。近所の図書館でも神社仏閣でもいいですし、軽い旅行気分で自然や温泉や神社仏閣をお参りなさっても良いと思います。
あなたがこれからの未来に向かって健やかに充実した毎日を生きていくことできます様に、あなたが素晴らしい出会いやご縁に恵まれて心から幸せな人生を歩んでいくことできます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
