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私の選択は間違っていたのか?

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私の職場は他人や会社への悪口が毎日の様に飛び交っています。

私はそれらを耳にするだけでとても疲弊してしまうので、最低限の業務連絡以外はそう言った人たちにあまり近づかない様にしていました

そうしたら必要な連絡業務すらまともに教えてもらえなくなり、当たり障りない会話でも冷たくあしらわれる様になりました

ネガティヴな言葉にさらされる時間はなくなりましたが、代わりに上司や同僚から冷たい対応をされる様になりました

私自身は他者を悪く言うことはしない様に気をつけていましたし、目の前の仕事に専念するよう心がけていただけなのですが、これは流石に辛いものがあります

私は悪口や批判を聞いてあげる聞き手としての役目を降りるべきではなかったのでしょうか…?

わからなくなってきてしまったので相談させていただきます

よろしくお願いいたします

2025年12月2日 22:50
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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

悪口に共感することで、一時的に親密さを深め連帯感を生むことも

悪口が毎日のように飛び交っているのですね…
ターゲットにされている人は、職場内の人でしょうか。また、聞いている人もかなりのストレスですよね。

悪口には同意せず、その場から離れて心のバランスをとる方が良いでしょうね。

あなたの周りの人たちは、一緒に悪口に加わっておられるのですね。悪口に共感することで、親密さを深め連帯感を生むこともあります。ですがそれは一時的であり、長期的には信頼関係は薄くなりますよね。

職場の人たちは、悪口で共通の仲間意識と受け取っているのでしょうね。ですから、会話に加わらない あなたが、敵のように見えているのかもしれません。

もちろん、だから加わる方が良いというわけではなく、悪口も含め業務中の私語は望ましくありませんよね。仕事中の悪口は、聞いている人を不愉快にし、ストレスを与えます。不信感を生み職場環境も良くありませんよね。

上司に相談しませんか。業務外の私語が多く、誹謗中傷も聞こえてくることは、コンプライアンス違反になるのではないかと。上司に、職場環境を観察していただきたいですよね。

2025年12月3日 0:50
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おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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悪言にしっかりと改善を求めましょう

拝読させて頂きました。
悪口が飛び交う職場にいてあなたは大変辛い思いをなさっておられるのですね。詳細なあなたや職場内の方々のことはわからないですけれども、あなたの辛い思いを心よりお察しします。
やはりそのような職場や人達の中にいたらとても嫌になってしまうでしょうし、仕事にも集中することできなくなってしまうと思います。
悪口ばかりのところではちゃんとした仕事はできなくなります、何でも悪口や陰口やねたみや足の引っ張りあいになってしまいます。
ですからそのような職場ではまともに仕事できなくなってしまうでしょう。
速やかに会社内の人事部門や管理部門やコンプライアンス室等に相談なさり、今の状況をご説明なさりあなたの思いもお話しなさってみて下さい。そしてしっかりと会社として対応を求めていきましょう。
ですからあなたは決して間違ってはいません。
しっかりと改善を求めていきましょう。

あなたがそのような悪口が飛び交う悪質な職場で働くことなく善き心や言葉を使い安心して皆さんとお勤めなさることできますように、あなたがしっかりとお仕事にお向き合いなさり充実して毎日を生きることできますように切に祈っております。
そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2025年12月3日 9:21
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

お二方、回答いただきありがとうございます

少人数の職場であるため、コンプライアンス部門などは機能していないのですが、ここで回答をいただけただけでも少し楽になりました
ありがとうございます

もやもやする時間もありますが、できる範囲でうまく対応していきます

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