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三回忌もせず墓参りにも行けてない

回答数回答 3
有り難し有り難し 26

父親が亡くなり、今年の2月が本命日にあたる月で三回忌だったのですが、法要しませんでした。(正直、経済的理由もあります)
お墓参りにも、ほとんど行っていません。
お墓も遠くにあるわけではありません。
行こうと思えば、すぐに電車で行ける距離です。
父親が亡くなり、母親の認知症が進んでしまい、母親の介護と仕事で毎日疲れはててしまっています。
三回忌で本命日にあたる月こそ、墓参りしようと予定を立てていましたが、母親が転倒し、腰椎圧迫骨折になり、結局墓参りに行けませんでした。
たまたま父親の誕生日の日が、仕事が休みだったので、今度こそ墓参りしようと思っていたら、また急遽母親の病院に行くことになり、お墓参りに行けませんでした。

ただ、ほとんど毎日のように、仏壇には線香をあげて手を合わせています。
教えて下さい。
仏壇に線香をあげて、手を合わせてることだけでも供養していることになりますか?
毎日、心の中でいつも父親のことを想っています。
1日たりとも忘れたことはないです。
やっぱりお墓参りに行かないと供養には、ならないでしょうか??
お墓参りにも法要が出来なかったことも、罪悪感あります。

2026年3月13日 20:12
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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

見ていてくださっています。あなたの優しさを あなたの心配りを

お母さんのことも心配ですね。
あなたのお話を聞かせてもらうと、おとうさんを忘れたわけでも、手を合わせることを面倒に思われているわけでもなく、とても大切に想っておられることが伝わってきました。

あなたの身は一つであり、時間にも限りがある。今の現状の中で、するべき目の前のことを最優先になさっている。それは、あなたにも、お父さんにとっても、大事なお母さんのことだから。
お父さんは、見ていてくださっていますよ。あなたの優しさを。あなたの心配りを。

仏様の御心は、どこまでも深く、あなたの心情まで、こうして父を想うのに参れない申し訳なさを抱えておられることまで、気づいてくださっています。だから、ハスノハに繋がったのでしょう。そして供養は、亡き人が結ぶ縁を感じながら、手を合わせる生き方を大切に、そこに仏の願いが届いていると知っていくことなのです。

あなたは、ちゃんとそれを大切に、おかあさんと生きていらっしゃる。ハスノハに繋がったのも、気づくように仏様が導いてくださったのでしょう。
心配はいりません。今は、おかあさんをお支えしながら、あなたも労って。また必ず時間も持てるようになります。その時に、お墓へもお参りくださいね。

2026年3月16日 2:39
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

安心なさって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたはとてもしっかりとお父さんのご供養なさっていらっしゃると思いますよ。お母さんがおけがなさって大変なさなかでも決してお父さんのことを忘れることなくお線香をあげて手を合わせていらっしゃるのですからその思いは必ずお父さんに届いているでしょう。
きっとお父さんもお喜びなさっていてあなたやお母さんのことをいつも優しくお見守りなさっていて下さいます。
どうか安心なさって下さい。
私も心を込めてお父さんのご供養させて頂きます。至心合掌
お母さんのおけがが回復なさり、あなたとお母さんがこれからもお父さんを心を込めてご供養なさり、お父さんがこれからもあなたやお母さんを優しくお見守りなさって下さいますように、あなたとお母さんが毎日を穏やかに健やかに生きることできますように切に仏様や神様やご先祖様そしてお父さんにお祈りさせて頂きます。至心合掌
もしご回復なさいましたらどうかお墓参りなさって下さいね。

2026年3月13日 21:08
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

供養すればプラス、やらなくてもマイナスはない

先祖・死者供養や神仏への供養について、
供養を「おもてなし」と言い換えても良いと思います。
供養以外にも、経典を読んだり仏像に礼拝したり、お坊さんや親戚に食事を振る舞ったり金品をプレゼントする「布施」をする等、様々な善行為や修行を行うことで、功徳(善行為の結果悟り易い性質になる善い癖がつくこと)が積もります。
そして、私達が善行為で積んだ功徳は、先祖等の他者に回向(えこう)(回し向けるる、シェアする)ことができると考えられます。
供養したり功徳を回向すれば、亡き人が来世(あの世)で悟りやすくなる(成仏が早くなる)のです。
そして、私は、供養とか仏事はやればプラス(功徳になる)けれど、やらなくてもマイナス(バチが当たる等)はないと思います。
三回忌などの節目以外でも、供養をすることはあなた自身や亡き人のためにプラス(成仏しやすくなる)になりますが、やらなくてもペナルティはないので安心してくださいね。

2026年3月16日 7:35
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

質問者からのお礼

ありがとうございます。
お墓参りにすぐに行ける距離なのに、亡くなってからほとんどお墓参りにも行ってあげないで、罪悪感がトゲのように刺さっています。
亡くなってから、父親の存在がどれだけ大きかったか実感しており、余計に法要もしない、墓参りにも行かない、そのことが申し訳なく思えて仕方ありませんでした。
でも供養できている、父親に届いていると言って頂けて心のトゲが楽になりました。
ありがとうございました。

ありがとうございます。
功徳を回向できるように、善行為をささやかながらにでも行っていけるように、生きていきたいです。

ありがとうございます。
ハスノハにご縁を繋げてもらい、仏様に感謝します。
私自身が、近いのに墓参りにすら行かない罪悪感から、救われたかったのかも知れません。
これからも父親に手を合わせ続けていきます。

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