これからの人生について
回答 5
有り難し 35こんにちは。
初めて相談させていただきます。
４月から社会人4年目になりました。
小学校3年生から競技をしていて、現在も実業団でプレーしています。
移籍を経験し、仲良くなりたいと思う人がいません。それがなぜなのか分かりません。また、自分の素を出せてない気がします。チームワークは大事なので食事やお出かけなどは誘われたら行くようにしていますが、自分から誘う気にはなれません。今だに前のチームの友達とは仲良しで電話したり遊んだりしています。
そして、競技を引退しようか悩んでいます。
最近ベンチアウトが多い、伸び悩んでいるということもあり、もう辞めて練習やトレーニングのない普通の生活を送りたいと思うことが多いです。ミスしたくない、目の前の相手と勝負できないと感じます。
練習もトレーニングも憂鬱な気持ちで行くことが多くなりました。
周りが結婚、出産している子も多くキラキラして見えます。
辞めることは逃げなのでしょうか。
続けた方がいいのか区切りをつけた方がいいのか自分でも分かりません。
最後に決めるのは自分ということは分かっているのですが、助言やアドバイスをいただきたいです。
お坊さんからの回答 5件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
次に描く自分の生き方。その未来が背中を押してくれる。
長い競技人生を歩んでこられたのですね。常にプレーが生活の中心だったでしょうし、そこで築いてこられた人間関係がチームを強く高めてきたことでしょうね。素晴らしいですね。得てきた経験や成績、仲間はかけがえのない存在ですよね。
移籍をなさった理由があったのでしょう。ですが、環境の変化は人間関係やプレーにも影響を与えていく。
引退に気持ちが向いているようですが、ここに至った原因を、分析していかれてはと思います。仲良くなりたいと思う人がいないのは、メンバーが原因なのか、移籍先の雰囲気なのか。まだ関係を深めていく仲ではなく、これから分かり合っていけるのか、交われない関係になってしまっているのか。プレーへの評価は、チームワークの問題なのか、自分の限界がきているのか。総合的な見解・判断の時なのでしょうね。
どんな選択も、自分が納得をしていく先に、後悔なき未来が広がっていくのです。
私も、以前の仕事を辞めた時に、手放すというよりも、やりきった卒業と捉えました。そして、そう思えたのは、次への目標を見つけたことにありました。次に描く自分の生き方。その未来が背中を押してくれたように思います。
あなたも、今ある環境で自分の立場や力を磨いていくか、次のステージへと歩みを進めるか。思い描いてみませんか。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
辞めることは逃げではありませんよ。
人生の次のステージに進むことですからね。
ただ結婚出産している人もキラキラしているのでしょうが、練習と試合を頑張っているあなたの姿もキラキラしていると思いますよ。
他にやりたいことができたとか、怪我で満足できるプレーができないとか、選手契約をクビになったとか、妊娠して安静にしたいとか、なにか辞めるきっかけができるまでは続けてもいいのではないかと思いますよ。
伸び悩んでいるようですがスポーツではよくあることのようです。そこで諦めずに続けて練習していれば何かをきっかけに伸び始めることもあるようですよ。練習により技術が向上したのか、チームプレーが上手くなったのか、対戦相手への対策が分かり始めたのか、何が原因か分からないけど急に成績が伸び始めるってことあるようですからね。
そういえば、元女子プロサッカーの澤穂希さんが言ってたけど、アメリカに移籍した時に驚いたことは、選手が練習後にメイクしてデートや遊びに行ってたことらしい。当時の日本だったらありえない光景だったんだって。あなたもスポーツ選手だからといって恋愛や他のことを諦める必要は無いと思いますよ。
次への「変化」の兆しです。「逃げ」と責める必要はありません。
ご相談ありがとうございます。小学3年生から長きにわたり、一つの競技に情熱を注ぎ、厳しい実業団の世界で戦い続けてこられたこと、心より敬意を表します。
仏教には「諸行無常」という言葉があります。この世のすべてのものは常に移り変わり、変化していくという意味です。あなたの心や置かれた状況が変わっていくことも、ごく自然なことです。かつては競技に全力を注ぐことに意味があったかもしれませんが、今は「普通の生活を送りたい」という新しい心の声が生まれています。それを「逃げ」と責める必要はありません。それは人生の次のステージへ向かうための「変化」の兆しです。
また、新しいチームで素を出せないのも、「ご縁」の形が前とは違うだけのことです。無理に心を作ってまで合わせる必要はありません。今は、アスリートとしての自分への「執着」を手放す転機が来ているのかもしれません。
心が悲鳴を上げているなら、どうかご自身を休ませてあげてください。周りが輝いて見えるのは、あなたが新しい道への歩みを望んでいる証拠でもあります。これまでの努力は決して消えません。静かに心の中を整理し、「今、自分が本当に歩みたい道」をご自身のために選んであげてください。新たな門出を応援しております。
拝
縁起寺 釋聴法
個別相談可能お悩みの相談は全般的に対応します。（下記を参照して下さい）
相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9：00～17：00です。
（水曜日以外での対応となります）
翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。
元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。
現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。
◆職場や学校での人間関係がうまくいかない
◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある
◆無気力で、人生の目標を見出せない
◆卒業後の進路を決める事ができない
◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない
◆家庭不和で毎日の生活が辛い
◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない
◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている
◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す
◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい
など、上記はこれまでの相談の例（ハスノハ以外を含む）です。
うみ 様 相談ありがとうございます。
これからのことについて一緒に考える、コーチングを受けてみては如何でしょうか？
未来を描き精神的支えになるコーチを探してみるのがいいと思います。
もちろん最後は自分で判断するのですが、孤独にならずに納得いく決断ができますので、コーチングを受けることをお薦めします。
例えば、これまで小学３年間続けてきたモチベーションは何が一番だったのかな？
そしてそのモチベーションをこれから活かせるとしたら、どんなことが出来るかな
？とか
もし将来、目的を達成したとしらどんな感動があって周りにはどんな人いて、どんな笑顔が溢れているだろうかを想像してみたら、今何をすればいいのだろうか？
と考えてみるなどです。
このような内容を一緒に考えて、支えてもらうことで、自分でしっかりとこの先を決めることが出来るようになりますので、検討してみてください。
色々悩むときに孤独感に陥りやすくなりますので、一人ではなく誰かの助けをかりるのが、良いと思います。
参考にしてください。
一礼
昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。あなた自身を見つめ直してみましょう
拝読させて頂きました。
あなたが実業団でもスポーツをプレーなさっておられてこれからどうするべきか悩んでおられるのですね。詳細なあなたやスポーツの状況はわからないですが、あなたがとても悩んでおられることは伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
新しいチームに入ってなかなか慣れられずにコミュニケーションも取れないのかとお思います。あなたがなかなか練習にも向き合えなくなってしまうのもわかるように思います。
どうでしょうか？今まであなたは頑張ってきたのでしょうからね、今の状態があなたの心身共にやめるべき時でしょうか？それともまた一息ついてから再始動してみるのかいかがでしょうか？
あわてることはありません、どうか一息ついてみてあなた自身ご自分を見つめ直してみてはいかがでしょうか？そしてあなた自身でご判断なさってみましょう。
あなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
助言、アドバイス、ありがとうございます。
やめることは逃げることではないという言葉に救われました。コーチングを受けることも考えてみようと思います。
