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諦める方法

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職場で気になる人が居るのですが、今まで職場内恋愛で2回失敗せており、職場内恋愛は自分の中で合わないものだと割り切っています。ただ、気になる人が居るのが事実です。なんとか気にならないように諦めたいのですがうまくいきません。しゃべり方、行動を変えて気持ちが変わるかな?とやってみましたがうまくいきません。どうしたら気にならなくなるのでしょうか?


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

割り切れないのが恋愛

しもむぅさんはじめまして、ご相談拝見しました。

さて、割り切ろうと思っても割り切れないのが恋愛ではないでしょうか?
好きになろうと思っても好きになれないように、
気にならないようにしようと思っても気になるのが人間の「好き」という感情だと思います。

しもむぅさんにとって気にならなくならない存在がそのお相手なのです。気にならないというのは言葉は悪いですがどうでもよいということです。どうでもよい人を好きにはなりませんよね。

せっかくのお気持ちです、大事になさってはいかがでしょうか。

これまでの経験からどうしてもあきらめたいとしても、そのお気持ちとは残念ながらしばらくお付き合いしなければならないと思います。

割り切れない、スッキリしない、モヤモヤ、もんもん、そうしたどうしようもない感情を抱えることが生きていくということだと思います。

ご希望に添えず申し訳ございません。ともにどうにもならないものを抱えて生きてまいりましょう。

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はじめまして。北海道の片田舎の農村のお寺で住職をしております。 人生経験も仏法聴聞も、まだまだ未熟な私ではありますが、皆様のお悩みに対し真摯に向き合い、共に悩み共に考えたいと思います。 お話しする内容は「こたえ」ではありません。仏法を聞いてもお金が儲かるわけでも、人間関係に恵まれるわけでも、病気が治るわけでも、何ものにも左右されない心の持ち様が手に入るわけでもありません。 仏法の救いとは悩みが私の思い通りに解決することでなく、どんな悩みも私の現実として引き受けて、悩みながらも生きていけることだと私はいただいております。 悩みを救う(解決する)のではなく、悩む人を救う(悩む私という存在を引き受けていける)のです。 「こたえ」ではなく、「問い」を共有することで、悩み苦しみを引き受けて生きていける一助となれれば幸いです。 【回答について】 後から読み返し、誤字脱字に気づいた際は訂正を入れます。訂正ではなく、お礼コメントへの返信のため追記する場合はタイトルに〔追記あり〕と記載します。 なお、タイトルも本文も字数制限があるため際限なく追記できないこともご承知おきを。
基本的には平日13時~15時のみ対応可能です。お寺の行事、急な法務で対応できない場合もあります。

しゃべり方と行動で、自分を変えられては

10代20代なら、当たって砕けろで、どんどん行動できるのが、我々ですが、しもむぅさんは30代ということで、慎重になられたのかな、と思いました。あまり、自分を型にはめずとも、とも感じました。職場恋愛がうまくいかないというのなら、職場を変えれば、職場恋愛では無くなるのですから。もっとも、それは簡単では無いことを承知で書きました。

言葉や行動は、気持ちや意識が、表面に出てきたものでありますから、その順番を逆にして、言葉や行動で気持ちを変えるのは難しいですね。

そもそも、諦めなければいけない理由が気になります。相手が既婚者だから?自分が相手に見合うような相手でないから?

想像で申してしまいましたが、もし、言葉や行動で気持ちを変えようというのなら、ぜひ、言葉や行動で、しもむぅさん自身を変えてください。最高の言葉を使って、最高の行動をしてみる、そんな、しもむぅさんを、ぜひご自身でプロデュースされてください。諦めるのは、そのあとでもいいかもしれません。

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住職のかたわら、大道芸人PRINCOちゃんとして幼稚園保育園など各種施設、お祭りなどのイベントに出演中です。 ◆大道芸人プリンコちゃんホームページ http://princo.fc2web.com/ 真言宗豊山派総合研究院 布教研究所常勤研究員 常任布教師 仏教伝道教材の「なむなむ」代表 流山市青少年環境浄化事業推進委員会 環境部会長 流山市青少年指導センター補導員 連絡協議会副会長 保護司(柏地区流山支部) 柏マジッククラブ会員 日本ジャグリング協会会員 流山ジャグリングクラブ顧問 日本ツイストバルーン協会会員 ◆PRINCOちゃんねる(法話動画など) https://www.youtube.com/channel/UC4gxIC4-oeR4ns3FpNr8vqA?view_as=subscriber
ただし、午前6時~午前0時まででお願いします

質問者からのお礼

吉武さん
ご返答ありがとうございます。
大切にするべきか改めて考えてみたいと思います。

増田さん
ご返答ありがとうございます。
独身の方です。なかなか感情を表に出されない方なので、自身の未熟さから諦めに走ってしまった所です。言葉や行動を変えれるか分かりませんが、どっちにしても新しい道が見えると思うので頑張ってみます。

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