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丁寧に生きる、とは。

回答数回答 2
有り難し有り難し 70

いつも拝見し、勉強させて頂いております。

早速ですが、質問をさせて頂きます。

毎日を丁寧に生きる。

自分を愛する。

とはどうしたら出来るのでしょうか。

自分を変えたく色々な情報を調べると、こちらの2つをよく目にします。

何か心構えなどがありましたら、ご教授頂ければと思います。

よろしくお願い致します。

2016年6月6日 7:43

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分を愛すために丁寧に生きる

自分を愛する大前提として必要なのは
幸せを感じる力

例えば
道端の花に足を止め愛でたり
夕日に足を止め心を預けたり
おいしいご飯に感謝したり
良い出会いに心を震わせたり

実は顔を洗うだけにしてもたくさんの幸せを感じることができます

目を洗いながら「いつもきれいな景色を見せてくれてありがとう」とか
口を洗いながら「言葉をしゃべらせてくれて、食べ物を食べさせてくれてありがとう」だとか
こうやって一つ一つが持つ機能に感謝しながら顔を洗います
ただそれだけで幸せになります

日常の全ての出来事があなた自身を作り出しているのです

もしも、あなただけがチリすらも無い世の中に一人で居たとしたら
あなたはあなた自身を保てなくなるでしょ?

この世には広大な宇宙自然とその一部であるたくさんの人間がいて
初めて自分が自分であることを認識できる

自分の体ですら一つの生命体で維持されているわけではなく
菌や電子、代々引き継がれた遺伝子、細胞、魂
どれだけ沢山の生命がこの体をささえてくれているのでしょう

長くなってしまいましたね
要は一つ一つに感謝することに
意識を置き注意深くなることです

そうして行くと自分の日常が変わっていきます
日常に丁寧な感謝をすれば
日常を好きになります
日常を好きになれば
日常を好きな自分をもう好きになってます

自分を愛すために丁寧に生きる

極楽極楽

合掌

2016年6月6日 8:24
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有り難し
おきもち

丁寧に生きる

丁寧じゃないときは、雑なのではないでしょうか。
私も丁寧に生きるのは苦手ですから、偉そうなことは言えませんが。

丁寧に生きたほうが、無駄な失敗がないのかもしれません。
せっかく猛ダッシュしても、道を間違ったら、結果的には歩いている人より遅いかもしれません。それなのに疲れ果てて。

丁寧に生きると、もしかしたら、間違いだらけの猛ダッシュよりも、楽チンなのに早くゴールできるのかもしれません。

自分を愛するのは、あまり極端になると悪い面もあるでしょう。
いずれにせよ、自分に対して自分で怒らないのは良いです。
自分の能力には限りがあります。できることをできる分だけ丁寧にやれば、それでよい。
他人を意識して猛ダッシュしても転ぶかもしれないし。

2016年6月7日 22:37
{{count}}
有り難し
おきもち

浄土宗教師。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための...

質問者からのお礼

お忙しい中、お返事ありがとうございます。

丸山晃俊様
とても丁寧なお返事誠にありがとうございます。
幸せを感じる力、顔を洗うだけでも感謝、という言葉にとても心を打たれました。
私の体は一人では生まれてはこれず、一人では生きていけないですし、多くの支えがあってこそなのですね。
当たり前の事に感謝し、毎日を丁寧に生きていこうと思います。
とても勉強になりました。
本当にありがとうございました。

願誉浄史様
とてもわかりやすいお返事誠にありがとうございます。
猛ダッシュの例え、自分にも経験がありました。
他人と比較をして急いでいると雑になり、手間が余計に掛かってしまい、イライラする悪循環で自己嫌悪に陥っていました。
これからはできることを、精一杯丁寧に行っていこうと思います。
本当にありがとうございました。

お忙しい中、お返事ありがとうございます。

丸山晃俊様
とても丁寧なお返事誠にありがとうございます。
幸せを感じる力、顔を洗うだけでも感謝、という言葉にとても心を打たれました。
私の体は一人では生まれてはこれず、一人では生きていけないですし、多くの支えがあってこそなのですね。
当たり前の事に感謝し、毎日を丁寧に生きていこうと思います。
とても勉強になりました。
本当にありがとうございました。

願誉浄史様
とてもわかりやすいお返事誠にありがとうございます。
猛ダッシュの例え、自分にも経験がありました。
他人と比較をして急いでいると雑になり、手間が余計に掛かってしまい、イライラする悪循環で自己嫌悪に陥っていました。
これからはできることを、精一杯丁寧に行っていこうと思います。
とても勉強になりました。
本当にありがとうございました。

お忙しい中、お返事ありがとうございます。

丸山晃俊様
とても丁寧なお返事誠にありがとうございます。
幸せを感じる力、顔を洗うだけでも感謝、という言葉にとても心を打たれました。
私の体は一人では生まれてはこれず、一人では生きていけないですし、多くの支えがあってこそなのですね。
当たり前の事に感謝し、毎日を丁寧に生きていこうと思います。
とても勉強になりました。
本当にありがとうございました。

願誉浄史様
とてもわかりやすいお返事誠にありがとうございます。
猛ダッシュの例え、自分にも経験がありました。
他人と比較をして急いでいると雑になり、手間が余計に掛かってしまい、イライラする悪循環で自己嫌悪に陥っていました。
これからはできることを、精一杯丁寧に行っていこうと思います。
とても勉強になりました。
本当にありがとうございました。

「今を生きる・自分の生き方」問答一覧

自分のために生きても良いのでしょうか。

当方、20代男性。この度、遠距離恋愛をしていた彼と同棲を始めて4ヶ月目です。 現在は職探し中です。 悩みというのは、「自分のために生きても良いのか」ということです。 彼のことは大好きです。こんな自分を愛してくれている。だから私もその愛に一生応えたい。ずっとそばにいたい。 けれど、今は難航する職探し、届く借金の催促状、お金が無いという焦り、アルバイトすら受からない状況です。 自分に余裕がないけど、彼のためにも頑張らなくては·····という思考でちょっと疲れちゃいました。 私は「自分を優先して生きていい」のでしょうか。職探しもハードルを下げて受かりそうなものに応募し、そしてお金を作って借金も返しながら自分のやりたいことをやる·····そうやって心に余裕が生まれたら、彼のために生きたい。尽くしたい。 今はそうしたい心境です。ただ、自分を優先して生きることに罪悪感も感じてしまいます。 「それでいいんだよ」と背中を押して頂けるか、「いや、こういう生き方もあるよ」とアドバイスを頂けると助かります。 長くなってしまい申し訳ございません。 お手隙の際で構いませんので、何卒ご回答を宜しくお願い申し上げます。

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生き方への迷い

こんにちは。 私は幼い頃から「専門の技術をもって世の中に貢献したい」「貧困や差別、虐待に苦しむ人の力になりたい」と意志を持ち、それを果たすことが自分の生きる意味なのだと考え、生きてきました。 物心ついた時には既にその考えがあったため、高校生までは迷いなく努力することができていました。 しかし高校3年生でうつ病と拒食症を患い、「自分の生まれてきた意味は何だろう?私に価値はあるのか?」と考えるようになり、周りは恋愛に夢中なのに、恋愛に興味を持てず異性に対してとても冷めている自分に気づきました。年相応の楽しい経験もせず、自分の使命のために生真面目に頑張っている私はとても浮いていました。 そこから紆余曲折あり、大学進学し資格を取り現在はやりたい仕事をすることができています。人の役に立つ仕事をできているため、自分の使命は少しずつ果たせていると思います。 現在も仕事やボランティアで「自己実現したい」という欲求は明確にあるのですが、恋愛や結婚に対してはなぜか興味が持てず、「どうしてしなければならないんだろう?」という疑問が拭えません。 職場の先輩が善意から「20代のうちに結婚しないと女は価値がなくなるよ!」と婚活を勧めてくれます。 半年ほど婚活してみたものの、短い時間で人を収入や外見で判断し、決めていかなければならないシステムに違和感がすごく、もはや苦痛です。数人の男性と食事をしましたが、どの人も結婚を考えると重く感じお断りしてしまいました。 結婚しても幸せになれなかったら?子どもが生まれてもちゃんと育てられなかったら?などと考え不安ですがたまらなくなります。 パートナーがいない、結婚していないと人として欠落しているという言説も多く、独身だと生きていけない社会の仕組みだという脅し文句もよく聞きます。 ですが本当に結婚は必須なのでしょうか。パートナーがいても居なくても、その人なりに世の中に貢献し、美しく生きていればいいのでは...というのが私の本音です。一度きりの人生を世の中の価値観に振り回され、否定したくない。 その一方で、まともに恋愛や結婚ができない自分に「価値はないのでは?」と不安になるのも事実です。 迷いなく穏やかに使命を果たして生きたいです。

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これからの生き方について

19の女です。先日、大好きな彼がいるのにも関わらず浮気をしてしまいました。 浮気をした相手は元カレです。私と元カレと付き合っていた際、元カレからはDVを受けていたのですが、洗脳状態にかかっていて、彼は神様のような人だと周りにいっていたため、心配になった家族や友達から引き剥がされて無理やり別れさせられたような状況でした。元カレに未練があった私はずっと「元カレに会いたい、私達は愛し合っているのに!」と暴れたりしてました。そこで、精神的に不安定な私を今の彼氏が助けてくれたんです。私は今の彼氏のおかげで元々あった平穏な暮らしができるようになり、精神も回復していったのですが、精神的にまいっていた際に、元カレに会ってしまい、1日だけですが元カレと肉体関係を持ってしまいました。そのあと、元カレと話をしてるうちに、元々、「この人は私のことを愛してたのに周りが誤解してそれを引き裂いた、この人は良い人なのにみんな誤解してる!」と思っていたのが、「この人は私のことをオモチャとしか思ってなくてみんなが言っていることが正しかった」ことに気付き、もう二度と会いたくない!と半ギレの状態で元彼の家から出ていきました。 今自分のしたことに対し、激しい後悔があり、もう二度としない、今の彼氏を悲しませるようなことはもうしたくないと考えているのですが、一度でも過ちを犯してしまった場合、地獄行きになってしまうのでしょうか。また、彼氏にはまだバレていないのですが、そのことを告白するべきでしょうか?それとも彼を傷つけないためにこのことを墓場まで持って行くべきでしょうか。彼のことが大好きで、本当のことを言って彼がいなくなってしまうのが怖いです。本当に自分のことを愛してくれる存在を失って、また1人になりたくないんです。私は地獄に行くんだ、と考えると死ぬことに対して恐怖心が強く感じられ不安な状態が続いています。自業自得なのはわかっているのですが、是非アドバイスをいただきたいです。

有り難し有り難し 19
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私は今回で2度目の家出をして、現在お付き合いしている彼と同居し、勉強中のWEBデザインの学校に通い、そのバイトをして、最終的に正社員として働きたいという考えを持っています。 ですが、母や父、妹にやはり反対されています。 一度目の時に傷つけられて仕事も辞めてカードの支払いも負って帰ってきたために、また家を出ることが本当にありえない、ということで大反対しています。 1度目の時ですが、大学卒業前、当時付き合っていた元彼と住むために家を出ていきましたが、結局別れてしまい、また当時彼との生活費もすべて私がクレジットカードで払っていたため、実家に戻ってから約4ヶ月間、支払いで苦しんでいました。 その後、新しい男性と出会い、支払いも落ち着き、心も安定してきました。 いまお付き合いしている彼は週に一度しかない休みの日にも私と会ってくれ、帰りも彼はわざわざ埼玉県から神奈川まで毎週車で送ってくれたり、離れているときもずっと心配してくれたり、フリーターである私の将来のことを一緒に考えてくれ、2人の将来のことを真剣に考えてくれ、何より私のことを1番に考えてくれています。 確かに親は間違ったことは言っていませんし、本当に今まで私のためにやってくれたことにとても感謝しています。 23歳にもなって、フリーターで、大したお金もないのに、彼に頼って、一緒に暮らして、少しずつ夢を実現していくのは、やはり親不孝になるのでしょうか。 今回の家出では、必ず正社員になって、彼と幸せになって、今までお世話になった大学費用などを含めて、親にお金を送ることを目標としています。 その努力をする覚悟もしています。 親の言う通り、先に正社員になってから、彼氏と住む、という順番を追うのが普通であり、それをするべきなのでしょうか。 どうしても自分の意志が強く、親の意見や順番、といったものを理解はできるのですが、取り入れることができず、かといってこのまま家を出ればきっと家族はまた傷ついてしまうのだろうと思うと悲しい気持ちにもなります。 葛藤がありますが、何かこの私の悩みに有難いお言葉を頂けると幸いです。

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