夜に寝れなくて夢の中で会えない
匿名女性/30代
回答 1
有り難し 6こんにちは
昨日は11時半に寝たのですが一時に起きてしまいました
30分ほどごろごろしていましたが、寝られず
午前中うつらうつらしていました
夢を見ることも当然なくです
母の笑顔をもう一度見たいです
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お坊さんからの回答 1件
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寝るのには適度の疲れが必要です。
ユピテルさんへ、こんにちは。
快適な睡眠を取るには、適度の疲れが必要です。起きてしまうのは浅い眠りの証拠。少し運動をしましょう。
母親の夢を見れるかどうかはわかりません。でも母の写真を携帯していませんか？私は今も両親の写真を免許証に携帯していますよ。辛くなるといつでも両親の写真を見て、父ちゃん母ちゃん、守ってなー、とがんばろうと心をリセットするのです。合掌
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有り難し
質問者からのお礼
お返事ありがとうございます
少しは運動しているのですが、プロフィールにもあるように幼少の頃から不眠症を患っています
12時間働いていた時もあったのですが、やはり目覚めてしまいます
母の写真は、父にこの写真ちょうだいと言ったことがあるのですが、父もお気に入りだったらしく手に入れることが出来ませんでした
残念です
ありがとうございました
