逃げ癖とどう向き合うか
回答 1
有り難し 19大学3年男です。
私は中学の時にいじめが原因で不登校になりました。しかしいじめっ子を見返したい一心で勉強し、希望の高校、大学に合格できました。
しかし高校大学では勉強しかしていなく、また中学の不登校の影響か人前に立つのはおろか初対面の人と話したりするときにキョドってしまい、うまくいかないことが続き次第に人付き合いを避け、それをごまかす様に勉強したりしてきました。
その結果あんまり友達もおらず将来ちゃんと仕事していけるか不安になり始めました。そしてある企業のインターン(職場体験)にひかれ応募するか迷ってるところです。
問題点は
プレゼン、討論などがあることであるが結局社会人になったら乗り越えなきゃいけない壁であるが、大学や高校でも小規模のプレゼンの経験があるが失敗している。今回の失敗の仕方によっては立ち直れないぐらいになってしまうかもしれない。
アドバイスお願いします
追記
緊張するとまばたきがかなり多くなりそれを引きずってさらにきょどる。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
深呼吸 しましょう
他人は、誰でも怖いです。
失敗したらどうしよう。怖いですね。
貴方は聡明で非常に真っ直ぐたココロを持っておみえです。
それは貴方だけの素晴らしい才能です。
でも、肩にチカラが、入り過ぎていませんか。
立ち止まってみましょう。うずくまってみましょう。怖いならば泣きましょう。上手くできないならば叫びましょう。
ほら、今までと、違うものが 見えてくるでしょ。
それでもダメならば、もう一回 立ち止まりましょう。
他人も、実は、他の人の事を、そんなに気にしていないから大丈夫ですよ、他人が、失敗しても、きがつかないかもしれません。
頑張り過ぎない事を、目指してください。
もともとの貴方のスキルならばきっと大丈夫です。
普段から、立ち止まって 深呼吸して、見渡すトレーニングしてみてください。
大丈夫 大丈夫 大丈夫
質問者からのお礼
ありがとうございます。1歩踏み出す勇気がでました
