お坊さんが回答「親・家族・恋人・大切な人の死が悲しい・乗り越え・立ち直る」の相談1070件

「親・家族・恋人・大切な人の死が悲しい・乗り越え・立ち直る」問答(Q&A)一覧

娘の死から立ち直れない

2年半前に、私の不注意の事故で幼い娘を亡くしました。初めは錯乱状態で、毎日どうやったら娘の所に行けるのか、生き地獄の中にのたうち回っていました。下の娘が4才になり、表情、しぐさ…様々な場面で似てきて、「死にたいけど、この子を置いて死ねない」と、生き地獄を生きることにしました。それでも、一人になると、辛くて虚しくて苦しくて、亡くなった娘に申し訳なくて、「あの子は食べられないのに私が美味しい物を食べて良いのか？」家族が旅行に行きたいと言っても、全く楽しめない「あの子は行けないのに」と、憂鬱になり一人殻にとじ込もって、どんより暗い部屋で苦しみに耐える毎日です。もう、私が腹の底から笑ったり、心の底から幸せを感じる事はないのでしょうか？このまま、ずっと苦しみと共存していかなければいけないのでしょうか？私は看護師です。毎日、人の命を助ける仕事をしています。自分の娘を死に追いやった人間が、人の命を助ける資格はあるのでしょうか？自ら命を絶った人。羨ましく感じてしまいます。「苦しみから楽になったんだろう」と。私も、早く楽になりたい。生き地獄は疲れました

有り難し 16

回答 1

祖母の死

長文になりますがご了承ください。先月、母方の祖母を亡くしました。死因は入院先の病院で食事をとっていた際に喉を詰まらせてそのまま心臓が止まってしまったそうです。入院は今回が初めてではなく過去に何度か熱が出て高齢のため念のため入院という事はありました。しかし今回は治療も終わっており退院日も決定していて退院日前日の入院先での食事中の出来事だったようです。 100歳を超えていて自分で食事をすることはできなかったので看護師の方に食べさせてもらっていたんだと思います。自分で食事をしていて喉を詰まらせてしまったのであれば百歩譲ってしょうがなかったのかなって思えるのですが、看護師が食べさせて喉を詰まらせたということが本当に納得できません。祖母の食事を担当してくれていた方が注意してくれていれば喉に詰まらせる事はなかったのではないかとつい思ってしまいます。帰省した際に父と2人きりで話す時間があり、父も死因に納得いっていない様子だったのですが、母は病院を責められないと言っていたそうで本人がそう言っている以上、母の気持ちを尊重しようということになりました。小さいときからとても可愛がってもらっており、一人暮らしのため県外に住んでしまったのと最近だとコロナの影響もありなかなか会いに行けていなかったのですが、必ず祖母の誕生日には親戚一同、施設に集まってお祝いするのが恒例になっていました。来年の誕生日会をするのをすごく楽しみにしていたので本当に悲しいです。母は普段から辛い事や悲しい事はあまり表に出さない性格で、私も似ている部分はあるのでそんな私でも悲しみに耐えられず葬儀も涙が止まらなかったのに亡くなった連絡をくれたときも、霊安室に一緒に行ってくれたときも、葬儀中も母の涙を見ることがなく気丈に振る舞っている姿を見て胸が苦しくなり今も思い出すと涙が出てきます。ずっと泣いてばかりではいけないしいつかは受け入れなくてはいけない事はわかっているのですが、死因に納得いっていないことが余計に引きずってしまいます。身近な人の死を経験するのは今回が初めてではないですが、立ち直れる気がしません。夜になると祖母のことを思い出しては泣いての繰り返しです。どうしたらいいのかもうわかりません。ご教示いただけますと幸いです。宜しくお願い致します。

有り難し 7

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身近な人の死を受け入れるには

先日、祖母が亡くなりました。老衰によるものでした。 . ふとした瞬間に祖母との思い出が蘇っては、もうこちらにはいないという事実に絶望してしまいます。何も考えられず、何をしても悲しく、寂しく、つらく……。祖母との思い出を探しては、無くなった物の大きさや多さに心が苦しくなってしまいます。 . 死とは順番に訪れるもので仕方がないことだと理解はしていますし、落ち込んでばかりでは周りに心配をかけてしまうこともわかっています。しかし、頭では理解していても心がどうにもなりません。 . 祖母の死を受け入れるにはどうすれば良いでしょうか。やはり時間が解決してくれるのを待つしかないのでしょうか。 . ご教示いただけますと幸いです。何卒よろしくお願いいたします。

有り難し 8

回答 1

突然の母の死で毎日が辛い

社交ダンスや太極拳が趣味で元気だった母が昨年トイレで倒れ心臓の大動脈解離で亡くなりました。太極拳にも行きいつもと変わらない日でした。私は仕事から帰宅後ヨガに行く予定でしたがその日は母の部屋に行き15分位話しそのままヨガは休みました。突然な死に私は受け入れる事が出来ず救急車を呼ぶ事しか出来なかった自分を責めたり、いつもなら外出していたのだから最期に話しが出来て良かったと思ったり。母とは親であり親友のような存在でした。亡くなる1年前から一緒に御朱印巡りにはまり喧嘩もしましたが母は楽しそうでした。でも、これで最後かな？と言ったりもしていました。社交ダンスや太極拳に元気に行っていたので私は本気にしていませんでした。まだまだ元気でいてくれると思っていました。母は自分の寿命を感じていたのでしょうか？風邪も引かず元気だったのに。母が亡くなって手続きや納骨をするまでは必死でしたが1周忌を過ぎた頃から無気力な状態になってしまい、母が悲しむからと思っても前みたいな生活に戻れません。時間が経てば戻れるのでしょうか？

有り難し 19

回答 1

大切な人の死

先日大変お世話になった方が急に亡くなられました。時には厳しく沢山優しくしていただきました。電話や手紙のやりとりはありましたが、高齢でしたのでコロナの影響で会うことはできずにいた矢先の出来事でした。主人が会う約束をしていたので近況をきければと思っていて状況が落ち着いたら私は会おうと思ってました。ここ数ヵ月は主人の報告で安心しきっていて自分では連絡をしていませんでした。今となってはどうにもならないことですが何で自分がもっと密に連絡をとったり行動しなかったんだろうと後悔ばかりです。寂しい思いをさせてしまったと申し訳ないきもちでいっぱいです。与えられるだけで何もしてあげられず本当にありがたい存在だったのだと失った存在の大きさにぽっかり穴があいてしまいました。勝手に自分自身がいっぱいいっぱいで人を思いやる気持ちが薄れていたんだと思います。もう何かをしてあげられませんが、空を見ては思いだし涙が出てしまいます。何か私に出来ることがあれば教えて頂けたらと幸いです。

有り難し 18

回答 2

天涯孤独だんだん悲しくなってきました。

3年程前父を亡くし、今年の8月に母を亡くしました。母は3年程闘病の末、最後は自宅で看取りました。最初は母がもう苦しまなくていいのだと安堵の気持ちが強く、実感もなかったからか49日まで悲しいという気持ちはあまり湧いてきませんでした。（たまに泣くことはありましたが） 50日目を過ぎてからだんだん悲しくなってきて涙が止まらず、活力も無くなってきてしまいました。このまま泣いてばかりじゃだめだと思いつつも悲しさや後悔がどんどん湧いてきます。1人になり地元も離れているため近くに友人もおらず、相談できる人も周りにいません。現実と向き合う気持ちと向き合うアドバイスを頂ければ幸いです。まとまりのない文章ですがよろしくお願い致します。

有り難し 32

回答 1

8月末に母が亡くなりました

8月末に母が亡くなりました。実家のマンションのリフォームの関係で悩んでおり、私も色々と協力したり、お金の面でも工面すると話していました。母は判断力も低下しており、寝不足気味の様でした。私も話を聞いていて憔悴してしまっていました。母に安定剤をもらいに病院に行こうと、話していた矢先、母は「病気とかじゃないんだよ」と言っておりましたが、父が自宅にいるときに黙って外出し、私も仕事をしていた時に母は川へ行った様で入水し、溺水で亡くなっていました。あくる日、帰宅していないので、警察に捜索願を出していた所、散策をしていた方に中洲で亡き母を発見されたようです。生前は一緒に出かけたり、ご飯を食べに行ったりと大変仲が良く、趣味も近く友達の様な存在で、もう一生会えないと思うと寂しくて悲しいです。解剖の結果、死因は溺水で不慮の外因死ということでしたが、今も気持ちの整理がつきません。どうか安らかに眠ってほしいです。母に寄り添ってあげられなかった罪悪感が拭えません。この先気持ちを整えていくには何が出来るでしょうか？母の事、大好きでしたので、母に会えない私の一生なんて、短くて構わないと思ってしまいます。

有り難し 9

回答 1

友達の死について

先日僕の通っていた学校の友人Aが自らの手で命を断ちました。その子とは同じ職種であり、良き友人としてこれからも色々僕たちでして行こうと約束していました。実は学校在学中にも別の友人Bが自らの手で命を断ちました。この二人も友人同士でした。 Bはもともと心がとても弱く未遂をたくさん起こして来ている子でした。でも僕とAと接しているうちにだんだん症状が緩和されて来たのでたすが、突然心に負担のかかる出来事が重なってしまい、亡くなってしまいました。僕とAは自分が力になれなかった事にとても後悔しそんなバカな事するべきでは無いと思いました。こんな出来事がありAがこんな事をするなんて微塵も思いませんでした。でもよく考えてみれば、僕とAの職業はとてもストレスがかかり将来の不安が付き纏います。地元からも離れ簡単に帰って来れる場所では無いど田舎に住んでいました。相談できる友人もすぐ近くにいなかったと思います。先月にも結婚をし家庭という不安をのしかかり色々混ざり合っていたかもしれません今回も色々重なり合っていたかもしれません。先月に会った時はそんな予兆は感じられませんでした。でもそれが間違いで何か小さいsosを出したかもせのしれません。ただ僕がAのsosにBの事もあり勝手な思い込みで拾ってあげれなかっただけでは無いか僕は何故同じ過ちを繰り返してしまったのか、Bは助けてあげれたのでは無いかと心がとても苦しいです。この気持ちどう整理をつけたら良いでしょうか？

有り難し 31

回答 1

大好きな祖母の死との向き合い方

はじめまして。初投稿させていただきます。先日9月22日、ちょうどお彼岸の日に母方の祖母が亡くなりました。 91歳で大往生だったと思います。祖母の孫は私と妹の2人だけで、私は初孫でした。当時は分かりませんでしたが、今思うと、とても可愛がってくれたんだなと思います。私も妹も大学進学で上京し、そのまま地元に戻らず就職したので祖母とはしばらく離れて生活していました。もうかなり高齢だったので、かかりつけの医師には覚悟するように言われてたみたいですが、祖母は昔から体が丈夫で、過去にも危ないと言われても無事退院できたこともありました。そのせいか、まだ大丈夫だろうという気持ちがどこかにありました。というか、大好きな祖母が亡くなることを考えたくなかっただけかも知れません。祖母の危篤の知らせを受け、すぐ妹と帰省しましたが、あと2時間ほどのところで間に合いませんでした。最後に会うことができなかったのが本当に悔やまれます。また、誕生日とか、敬老の日とか、帰省したときとか、なにかもっとプレゼントを贈ったり、感謝の言葉を全然言ってあげられなかったなと後悔しています。祖母は施設で暮らしており、施設の方から危篤の知らせを受けた母が駆けつけてすぐに亡くなったと聞いています。最後に娘に会えて安心して逝けたのは良かったのかなとも思いますが、私たち孫に会わずに逝ってしまったのは、私たちが不孝なことに怒っていたからではないかとか考えてしまいます。もう会うことはできませんが、祖母の為にできる供養だったり（ちなみに祖母は真言宗でした）、今私が後悔の気持ちでいっぱいなのを救われる考え方ができればと思い、こちらに投稿致しました。ぜひご助言頂ければ幸いです。長文、駄文失礼致しました。宜しくお願い致します。

有り難し 3

回答 1

母の死

毎回同じような相談をしてすみません。母が亡くなり２年が経とうとしています。詳しくは言えないですが、私が、母を殺したようなものです。３０代にもなって母に何一つ親孝行もせず、反抗ばかりしてきました。そんな私を母は全て受け入れてくれていました。母の死を無駄にしないためにも前向きに生きなければいけないのに、何をやっても上手くいかず続きません。私が、きちんと生きなければ母に償えないのにこのままでは、生きているだけで、私は何の役にも立たない迷惑な人間です。死にたくても死んだら死んだで周りに迷惑です。母へ償いもできず周りには、迷惑ばかりかけています。こんな私が、生きていていいんでしょうか、母に謝りたくても突然亡くなったので母の最期にも会えませんでした。もう２年も経つのに自分が情けないです。いつまでもいつまでも前向きに努力できない。消えてなくなりたいです。長い文章すみません。

有り難し 4

回答 1

夫が急死し心身共に辛いです

2回目の書き込みです。夫が急死してから2週間が経ちました。私自身元々不整脈があり、発作不安から心療内科でお薬をもらっているのですが、夫の死後その薬が効かないくらい身体の辛さ、夫のいない寂しさ、将来への不安、心配で心がつぶれそうです。毎日辛い時間を耐えるだけの日々に心が折れそうです。　時間が経てば心が穏やかに辛くなくなる日がくるのでしょうか。夫は近くで見守ってくれているのでしょうか。不安、心配はどうすれば和らぐでしょうか。　辛くて辛くてどうしようもないので何かお言葉がいただけましたら嬉しいです。よろしくお願い致します。

有り難し 20

回答 1

どうしたらいいかわかりません

度々、失礼します。妻を亡くして9ヶ月が経ちました。生前と比べ、家中別の家族が住んでいるのではないかと思うくらい乱れています。きれい好きだった妻がいなくなり、情けない9ヶ月過ぎても掃除する気になれません。食事も美味しいと思わず、ただ食べています。どこにも出かける気にすらなれず、子供の野球とテニスのみ。買い物は人に会いたくないので、遅い時間を見計らって行っています。夫婦連れや子連れを見るのが嫌です。子供達が寝てしまうと、静まり返ったリビングはとても寂しいです。現在、心療内科に継続して通院し薬に頼っています。胸が重苦しくどうしていいのかわかりません。人は、そろそろ・・・とか引きずり過ぎとか言う人もいますが、どうしても心が晴れません。どうしたらいいのでしょうか。妻が生前３つの介護事業をしていました。亡くなって、デイサービスのみ現在やっています。スタッフに頼りっぱなしで申し訳なく、そして自分は無気力で・・・皆に申し訳なく11月末で廃業を決断しました。もう心が折れてしまって・・・これからどう生きていけばいいのかわかりません。俳優や女優の自殺報道を見ると理解できる自分がいます。何とか子供2人を育て上げるまではと思いますが、自信もありません。何かアドバイスをお願いします。

有り難し 35

回答 1

親友の死

先日、長年の付き合いだった大切な親友の訃報をうけました。お互い小さな子どもがいて、遠距離の為、なかなか会えずでしたが、年に一度会うのが私と親友の楽しみでした。病気の事は２ヶ月前に聞き、きっと元気になると信じて、神様に平癒を祈りながら過ごしてきました。でも願いは叶わず親友は天国へいってしまいました。訃報を聞いてから、辛くて悲しくて苦しいです。亡くなった親友の事を思うと…幼い子どもと旦那さんを残していかなければならなかった親友の気持ちを思うと、いたたまれないです。　こんな状況下で泣くことしかできない無力な私ですが、何か親友の供養になること、天国へ旅立った親友にしてあげることはなんでしょうか。親友が安らかに天国で幸せになれるよう出来ることがあるなら、ご教授お願い致します。

有り難し 6

回答 1

恋人の死にどう向き合えばいいのでしょうか

彼が亡くなり２週間経とうとしています。彼は同僚で、その仕事ぶり、人柄、こんなにも尊敬できる人に出会ったのは初めてでした。彼が異動をしてから、個人的な連絡先を交換する機会があり、別居が始まった日に気持ちを告白されました。順番が違ったことは重々承知しています。離婚するには第三者の問題もある複雑な背景がありました。彼はその問題が起きた頃から、鬱に近い状態にもなっていた様です。私との関係が始まってから、薬がなくても眠れるようになった。話を聞いてくれてありがとう。とよく言ってくれていました。私は彼の力になりたいと思っていました。それなのに、彼の話を聞くことで私が疲れてしまう様になりました。彼との関係を終わらせなくては、という思いが強くなっていたのも関係しているのかもしれません。亡くなる前々日、自殺に関するリンク先が送られ、その夜、明日離婚することになったと電話がありました。第三者との話が進んだ様ですが、彼にとっては納得できる物ではなかった様です。君を迎えに行ける様な男じゃない。関係が分かるものは全て消す様にと。私は彼の立場をこれ以上悪くしてはいけないという思いから何も言えませんでした。パニック様な口調、その日のメール、彼の性格から普通じゃないことは分かったはずです。翌日には今までありがとう。とメールが来ましたが、返事はしてはいけないと、我慢をしました。それが彼のためだと。離婚の話が落ち着き、しばらくした頃に連絡をしてみよう。と思っていました。彼はその翌日亡くなったそうです。どの様な亡くなり方をしたのかは分かりませんが、自死を選んだのではと思っています。あの時家に行っていれば、電話にちゃんと出ていれば、話を聞いていれば… なぜ彼に寄り添えなかったのだろう。自分の事しか考えていなかった自己嫌悪と後悔ばかりが湧き出てきます。寂しさから涙が止まらない時は、悲劇のヒロインになりたいだけなのでは、本当に彼の事を好きだったのか、と疑う気持ちも出てくる様になりました。大切な人が亡くならないと自分の愚かさに気付けない様な人間です。でも、彼にまた会いたいと思ってしまいます。この気持ちは、許されることなのでしょうか？彼がちゃんと供養をされていない場合、手を合わせる以外に私にできる事は何かあるのでしょうか？

有り難し 7

回答 1

お世話になった祖母が亡くなりました

初めてSNSで相談します。読み辛かったら申し訳ありません。実家の前に住んでいた大好きな祖母が亡くなりました。大動脈瘤で最期は凄く苦しそうでした。手や痛い腹部をさすることしかできず、苦しそうに亡くなっていったことにもショックです。亡くなった後も綺麗にしていただけたのですが、なんとなく、まだ苦しそうに感じてしまいます。葬儀まで少し時間があるのですが苦しまずに天国に行けるよう何かできることはないか、どこか神社かお寺に拝みに行ったほうが良いのか。とても辛いです。

有り難し 4

回答 1

受け止め方を教えて下さい

初めて相談します。先日若い俳優さんが亡くなりました。特別なファンではなかったのですが、何気なく彼の作品を見ているうちに、その演技力や人間性、魅力的な容姿や雰囲気に心を動かされ、彼に関する記事なども読むようになりました。よく大切な人を亡くした方の話を聞いたりすると、もっと何か出来たのではないか、その死を防げたのでは…などと皆さんお話されますが、これまでは自分も果たしてそんな気持ちになるものなのだろうかと考えていました。今回の俳優さんの死に触れて、身内でも関係者でもなく、見ず知らずの会った事もない自分がそんな気持ちになり悲しくなるのが不思議でなりません。同じ様な世代の若い俳優さんを見ると、これからまだまだ輝き続けて素敵な未来があり歳を重ねていけたであろう彼を思い悔しく悲しい気持ちになります。素晴らしい才能だけではなく、たゆまぬ努力を続けて頑張っていた彼の人生はどんな意味があったのか、などと思いを巡らせてしまいます。なかなかそこから抜け出せずにいます。華々しい活躍の裏にはいろいろな現実があり、一般人には知る由もありませんが芸能人の宿命なのか、ある事ない事の憶測記事を書かれても、もう否定も肯定も出来ません。その死の真相も作りあげられてしまうのかも知れません。考えると辛くて早く忘れたいと思う反面こんなに思っている自分もいつかは忘れてしまうのかも知れないと思う悲しさと複雑な気持ちになります。同じ様な気持ちになっている方は沢山いるのでしょう。なかなか受け止めきれません。彼の魂は今、安らかなのでしょうか。皆さんの思いは彼に伝わるのでしょうか。巡り巡ってまた会えるのでしょうか。何だか今まで思いもしなかった不思議な事を考えてしまいますが、お坊さんの観点からの気持ちの持ち方や受け止め方を教えて頂けたらと思います。

有り難し 8

回答 1

母の死

7月19日に母が66歳で天国へ旅立ちました。 10年前に乳がんを患い、それとは別に3年前に大腸がんを患いました。大腸がんは、肝臓や肺へ転移してしまい、1年半ほど抗がん剤治療を行いましたが劇的な効果はなく、抗がん剤を辞めて3ヶ月ほどで天国へ旅立ってしまいました。亡くなる1週間前から会話などが出来なくなり、最後数日は寝たきりの状態でした。父とお嫁さんと私で世話をし、最後は自宅で看取ることができました。最後1週間は母のそばにずっといることができました。母が亡くなって数週間はバタバタしていたこともあり、実感が湧かず、悲しむことが少なかったのですが、最近になり悲しみがどんどんと膨らんで行くのを感じています。日々の生活の中で母を思い出し、私は母に最後ちゃんと恩返しが出来たのか。自分なりに頑張って母の世話をしたつもりだが、母はどう思っていたのか。親孝行出来たのか。そんなことを考えては泣いてしまいます。父は母にべったりで、何をする時も2人一緒に行動する夫婦でした。そのため、父の精神的なショックは大きいです。 1人になってしまった父は、食欲がなく夜も眠れないようです。心配なのでなるべく実家に帰るようにしているのですが、そんな父の姿を見ていると切なくなってしまいます。しかし、なんと声をかけていいのかわかりません。こういう時、父になんと声を掛けたらいいのでしょうか？そして私たちは母を失った悲しみを乗り越えることができるのでしょうか？

有り難し 19

回答 2

夫が急死し辛くておかしくなりそうです

一昨日の夜、最愛の夫が自宅で睡眠中に心臓起因の発作で急死しました。夫48歳、私47歳、結婚して22年、高校生の子供が2人います。当日の夜まで特になんの兆候もなく元気だったので、あまりに突然のことに現実感がまったくありません。しかし葬儀のことや夫の生活の跡など現実に直面すると辛くて悲しくて頭がおかしくなりそうです。あの優しかった夫にもう二度と会えない、なんでも夫を頼っていて、高収入でもあったため、その収入も断たれ(私は身体が弱いため働くことが難しいです)、この先の生活のことも考えると不安で心細くてたまらなくなります。今は睡眠は薬でとれているのですが、いつもより頭がぼーっといつも眠い感じがし、食事も身体が受け付けない状態で無理矢理食べてはいるのですがすぐに気持ち悪くなってしまいます。私はこの先なんのために生きていくのでしょうか？子供たちもいますし、強い母となって子供たちを育てなければならないことは分かっています。でもそれを終えた先、私はいつか1人になってしまいます。早く(10代の頃)から夫と付き合い結婚し、ずっと夫との生活だけが全てだったので、他に何もありません。友人もほとんどいません。 1人になってしまうことがとても怖いです。夫のそばに行きたい気持ちを子供たちでつなぎ止められていますが、生きている意味が分からなくなりました。希望の光をいただけましたら幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 58

回答 2

お世話になった方の死から立ち直れません

誰に相談したら良いのかわからず、死について色々調べていたところこちらのサイトを見つけました。昨年、3年ほどお世話になっていた美容師さんが急逝されました。特別親しかったというわけではないのですが、友人にも話せないような深いことを打ち明けられる唯一の存在で、私にとって大きな心の支えとなっていた方でした。接客業独特の愛想笑いなどもせず、ご自身の率直な意見を忖度なしにズバッと言ってくださる一方、押し付けがましくないさりげない気遣いをいつもしてくださる方で、人間としても非常に尊敬していました。私の人生に沢山の影響を与えてくださった、本当に素敵な方です。お店で訃報を聞いたときは、衝撃で頭が真っ白になりました。同年代かつ日頃お世話になっている人の突然の死を経験したのが初めてで、これまでに感じたことのないような物凄いショックと悲しみでいっぱいになりました。亡くなってからまもなく1年が経ちますが、悔しさと悲しさが溢れ出して、いまだに心の整理がついていません。今でも声を上げて泣くことがあります。昨年末、ご遺族へお手紙や追悼の品をお送りさせていただけないか店長さんに一度ご相談したことがあったのですが、ご両親は普通の生活を送るのもままならず、息子さんの死も受け入れられていない状態とのことで断られてしまいました。美容師さんに対して何もすることができず、ずっとモヤモヤしています。まとまりのない、拙い文章で申し訳ございません。長くなりましたが、ご相談したいのは下記の2点です。・本来であればご実家の仏壇やお墓までお参りをしたいぐらいですが、ご遺族のことを考えるとなかなか難しそうなので、自分でもできる供養の仕方を教えていただければと思います。また、命日付近に美容院に行こうと思うのですが、何かお店に対してできることはありますか？・今も悲しさでなかなか立ち直ることができません。親族や友人が亡くなった場合と異なり、その人のことを知っているのが自分しかおらず、悲しみを周囲の人と共有できないのも辛いです。自分の気持ちを話しても、「なんで他人の死にそんなに悲しむの？」みたいな反応をされてしまい悲しくなります。また、写真を持っているわけでもないので、いつかはその人の顔や声を忘れてしまいそうなのがとても怖いです。今後どのような心持ちでいればよろしいのでしょうか？

有り難し 12

回答 1

大切な弟の死に押しつぶされそうです

去年の12月、22歳の弟を突然の事故で亡くしました。私自身その二週間後に出産し、8ヶ月になる男の子を育てています。当時よりも4ヶ月程立った頃から悲しみが酷くなってきています。十二指腸潰瘍にもなりました。いるはずだった弟の遺影の前で子供といる毎日が辛く、今でも泣いています。息子の存在は私の生きる理由となっています。でも毎日息子と弟のことばかり考えどんどん自分が消えていきそうです。弟がいない事を自分にわからせるかのように死目を想像したりします。丁寧に生き几帳面な子だったのになぜ。人望があり優しく自分の弟とは思えないくらい、尊敬で自慢の弟でした。生前は好きな人達と自分のしたいことを最後までできたと思いますが、どうして私じゃなく弟なのか。生きてることが辛く申し訳なくなります。年末、弟が帰ってくるはずだった日に日付が変わった途端陣痛がきました。丸一日耐え、弟が事故にあったのと同じ時間に息子が生まれました。夜中眠れず一階に降り弟の部屋にあった時計の前に座った瞬間秒針が止まり、弟がいるのだと感じ話しかけました。死に関することは無反応。会えなくても側にいてくれる？と聞いた瞬間に秒針がものすごいスピードで動いたのです。同じことが何度かありました。泣いていると携帯からいきなり慰めるような音楽が流れたこともありました。生まれ変わりなどはあまり信じられませんが弟が亡くなってから体験したことのないことが何度か起きていて気になります。弟は側にいる、いたのでしょうか。そう思える私もいれば、弟はもうどこにもいない、こっちでの記憶を消さないと仏様になれないと聞いたことがあるので何を信じたらいいのかわかりません。死んでも会えないかもしれないと思うと怖いです。弟がその未知の死をすでに迎えたということが怖いです。私はこれから生きるのがただ怖いです。息子をまともに育てられるのか幸せだった家庭がなくなってしまった夫への申し訳なさ母が死んだ時一人取り残される不安子供と兄弟の写真をSNSに載せている友達をみると羨ましくて虚しくなります。綺麗な景色を見ても寂しく幸せと思えず毎日底のない地獄にいるようです。何もしてあげられなくてごめんいつまでもこんな姉でごめんね死んでしまった弟の為残された家族、自分の為に私はどうやって生きていけば良いのか教えてください…お願いします。

有り難し 33

回答 2

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