お坊さんが回答「自分を・性格を変えたい・直したい」の相談457件

「自分を・性格を変えたい・直したい」問答(Q&A)一覧

弱い自分を変えたい

私は、大勢の人前でうまく話ができずいつも緊張して言葉が詰まったり、予定外なことを口走って失敗してしまいます。その失敗は思い出すだけで恥ずかしくて、出来るならそれは自分じゃないと思いたいくらいです。場数を踏めば慣れると思い、再び挑みますが発表の度にまた失敗してしまいます。 AB型なこともあり、変わった性格なのは承知していますが、ここまであがり症だと自分が病気なのではないかと思うくらい恥ずかしいです。これからの人生において人と関わることは避けては通れないと思います。大勢の前で人と話す際のアドバイスを教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 8

回答 2

自分の性格や考え方を改めたい

私は極度の心配性です。悪いことを想定して他の人への不信感などを人よりも抱いてしまいます。以前こちらで相談させていただいた際、私自身が悩みを作り出している、気の持ちようで何とでもなるといった内容のアドバイスをいただきました。その通りだと思っておりますが、どうしても自分の考え方を本音の部分から変えることが難しく、結局様々な事に悩み、苦しみ続けています。そんなことぐらいも思われるかもしれませんが、一つ解決すると別の事が心配になり、夜寝つけないことも多々あります。身体が健康な時はまだ大丈夫ですが、少しでも疲れがでると、不安や緊張で苦しくなります。人は一生不安や苦しみを抱きながら生きていくのでしょうか。

有り難し 15

回答 2

頑固な性格

私は、謝ったり素直に自分の気持ちを言うことが苦手です。本当は悪いと思ってても謝らなかったり、「先に謝った方が大人だよ」とか友達は言うけど、自分が悪くないのに謝らないといけない意味が分からなくてモヤモヤしています。これと決めたらこれじゃないとダメ。という性格が自分のことを自分で苦しめているときもあります。どうしたら素直になれますか？

有り難し 5

回答 1

真面目な性格は損をするんでしょうか？

お世話になります。今回お伺いしたいのは真面目な性格は損をすることが多いのか？ということです。そもそも「真面目」という言葉の定義もどこからどこまでを指すのかという疑問もあります。仕事を真面目にするというのは最も当然のことであるのですが、「良い人」であるがために良いように利用されてしまうことがあることもまた事実だと思います。相手のミスや雑な対応に笑って済ますことも時と場合で必要かと思いますが、言うべき時にははっきりと叱る、主張することも必要ですよね。文章を書きながらちょっと自分も混乱してきましたが、融通を利かす時、はっきり言う時をどう分けたら良いのでしょうか？最近、仕事、プライベートで腑に落ちなく納得いかないけど心に抱え込んだままで過ごしているのが気持ちが悪いです。相手への伝え方も難しいです。

有り難し 58

回答 3

この苦しい状況を変えたいです。

相手がいる人を好きになってしまいました。結婚する予定だった相手に他に相手がいるからと、こっぴどく振られた直後、今の相手と出会いました。生まれて初めて一目惚れをし、向こうも私を好きになってくれましたが、向こうにはお付き合いしている相手が居ました。彼女よりも私を選んでくれるタイミングは何度かあったのですが、その度に自分がひどい振られ方をしたことを思い出してしまい、あのときの自分のような気持ちを彼の彼女は味わうのかと考えたら怖くなってしまい、自ら二人が上手く行くようなことをしてしまい、その度に後悔している自分もいました。そんなことがありつつも彼との関係は続いており、良くも悪くもハッキリさせたい気持ちはあるのに、捨てられるのでは、必要ないと言われるのではと考えると怖くて自分から動くことができません。一人でいくら考えてもどうしたらよいのかもう分かりません。どうかお知恵を拝借できないでしょうか。

有り難し 16

回答 2

性格の話

私は、旦那と話し合いをしているといつも泣いてしまいます。なんで、涙が出るのか考えてみたんですが。自分の気持ちをうまく伝えれない。言われることが悔しい。何か言葉しても同意してくれない。うまく伝えれる相手もいます。結婚して8年ほど経ちますが、この人に対しては気持ちが伝えれないです。変えようとして、自分が言いたい事を言うと相手は怒る。怒らせるようなら、何も言わずに相手が言う事をハイハイと言ってればいいかと思ったり。すごく駄目な考えだしストレスが溜まるから、変えないとと思うのにいざ、話し合いをしても結局何も解決せずモヤモヤが残るだけです。前向きに考えてるはずなのに、どうしていいか解決方法が分かりません。プラス方向に考えれば行動が変わるはずと、旦那は言います。いつも旦那の顔色をうかがって、どんな言葉をかけよう何を喋ったら態度悪くならんかなとか考えると何も行動が変わってないんだなと思うとこの先、この人と一緒に生活するのが辛くなってきます。離婚したほうが、いいのかと考えるほどです。こんな理由で離婚できるのでしょうか。解決方法が、わからなくて相談しました。

有り難し 7

回答 2

自分を変えたい、変わりたい

高校生だが、親や学校に隠れて煙草を吸ったり夜遊びしている。勉強をしなければいけないのはわかっているが、意志が弱く続かない。悪い人間とつるんでいるつもりはないが、少しでもはやく就職して親を安心させたい四人兄弟の末っ子で兄、姉、姉、自分の順番で姉2人はしっかりしており、高校中退した兄でさえも所帯を持ち自分を変えた。兄から失敗した話もよく聞くが、自分を変えられない。こんな自分に腹が立ち何度も何度も楽しめることを優先してしまう。どんなに厳しい言葉でも良いので、話を聞いてほしい。

有り難し 16

回答 2

性格がいい人ってどんな人ですか？

題名どうりです。性格がいい人とはどうゆう人のことを言いますか？？

有り難し 14

回答 1

見栄っ張りな性格を直したい

僕には好きな子がいますその子は勿論かわいいのですが、僕の通う大学は特別可愛い子が多い大学として有名ですその中でいえばその子はそこまで可愛くないのかもしれません本当にバカみたいなことだとは頭では分かっていても顔の可愛さが気になってしまいますこんな感じでひとを顔の可愛さで判断してしまう見栄っ張りな自分を直したいですどうすればいいでしょうか？いつからこんな自分になってしまったのかも分かりません…

有り難し 25

回答 2

半年前の自分の行動が許せない、そして今の状況を変えたい

ぼくは中学卒業の時から一つ下の親しかった女の子に恋をしていました。卒業の時、その子がぼくと同じ高校に行くと約束をしました。それから1年間、高校生活を送り、今年の4月、その女の子が約束通り同じ高校に入学して来ました。問題が起こったのは、入学式の数日前でした。その子とのLINEで好きな人の話になりました。ぼくは怖かった、でも彼女の好きな人を知ってしまいました。ぼくではありませんでした。その時、ぼくはなぜか自分の気持ちを伝えなきゃいけないと思い告白をしてしまいました。もちろん、結果はダメ。それから気まずい関係になってしまいました。それから半年以上が過ぎ、制服を着たその子とは未だに話ができていません。電車や学校で何度か見かけるんですが、ドキドキしてしまい、話しかけられません。そうこうしてるうちに今日まで来てしまいました。時間が経ち過ぎて、さらに口を開けることが重くなっています。加えて、ぼくの後悔に痛みを加えるのが、告白の時に言った「これからも話したい」という言葉です。先ほどもあったように話しかけることができませんでした。自分が言っていることとやっていることが違っていて彼女もぼくが情けないと思っているだろうし、自分でも情けないと思っています。この状況を変えるにはどうしたらいいでしょうか？また、強がってしまうところ、プライドを捨てられないところを変えるにはどうすればいいでしょうか？

有り難し 8

回答 1

変身

変身したいです。自分嫌いなんで他の何かになりたいです。でも自分なんだと思います。キティちゃんになりたいです。キティちゃんはみんなから好かれています。キティちゃんいいなと思います。 HAPPY Halloween.

有り難し 11

回答 1

相変わらず直りません

おはようございます。以前も投稿したひまわりです。もう一度旦那の言動についてです。前も言いましたが旦那は通勤や仕事帰りもノロノロ走ってる車やセンターラインを超えて車の運転手とかに馬鹿とか私や娘に対しても何かにつけて馬鹿とか言ってます。今は出張で会社の寮から通勤してますが、電話とかで何かにつけて馬鹿とか言います。私が頭にきて以前馬鹿って言葉は最低な言葉だよ。もし自分も馬鹿とか言われたら嫌な気持ちになるよねって私が言ったらその時は悪かった。ごめんとか言ってきたから直してくれたんだなと思ってました。だけど四、五日目してからまた私に対して馬鹿とか言うようになりました。娘も幼稚園で友達とかに馬鹿とか真似して言ったりするからやめてって言うけど聞かず💦未だに直ってません。毎日頭にきてるから言いたいけど、これ以上言うとまた喧嘩になるからと思い言わないように我慢してます。どうしたら良いですか❓言われたら言い返した方が良いですかね。アドバイスお願いします。乱文、長文失礼しました

有り難し 8

回答 1

考え方を変えたい

最近特に気持ちが落ち込む日が増えてきて、朝から憂鬱になります。周りからどう思われているのか、何か言われていないかなど気にしなければいい事を気にしてしまい自分で自分を追い込んでしまいます。人は人、自分は自分と思いながらも周りと比べてしまう自分やネガティブな自分が嫌になり変わりたいと思っていてもなかなか出来ない日々に疲れてしまいます。子供達がいじめられたらどうしようなど起きていない事に心配したり、どう気持ちを切り替えたら楽しい毎日を送れるでしょうか？学校行事などに参加していますが、人と会って何か言われてないか気にしてしまい、正直人に会うのが辛いです。まとまりのない文章ですいません。何か考え方を変える方法がありましたら、よろしくお願い致します。

有り難し 56

回答 3

今の私を変えたいです。

こんにちは。先日は質問にご回答ありがとうございました。いきなりですが、私は今20代前半なのですが、その分人生経験は少ないですが今まで生きて自分の性格がひねくれいるなと思います。損得で動いてしまう所、自己中な考えを持っていること、考えれば考えるほど自分のいい所、自分が分からなくなってきます。会社でも年配の人が多く自分が何も出来ないことに毎日痛感してとても苦しいです。どうしても自分を変えたいです。自分でも気づかない内にこのような性格になってしまいました。少し話の意図がずれてしまいますが、そのせいか、人に嫌われたり当たられやすいです。助けてください。

有り難し 12

回答 2

変わるために

今年大学受験をします。センター試験まで90日を切りましたが、私の成績は志望校に届いていません。それなのに、全然勉強をする気になれません。家、学校、塾、どこに行っても集中できず、勉強以外のことばかりしてしまいます。どうしたら勉強に気が向くのでしょうか？私は言うだけ言って全く実行せず、実行しても飽きっぽい性格で、すぐにしばらくしたらやめてしまいます。自分を変えたいと思っても次の日には忘れて、紙などに書いて貼っておいても実行できません。こんな自分がとても嫌です。行きたい大学では学びたい学問があります。なりたい職業もあります。どんなにひどいテストの結果を見ても最後にはなんとかなるだろうと心の中で思っている気がします。でも、また別の所では焦っています。どうしたら自分を変えて、勉強に気を向けれるでしょうか？とても、めちゃくちゃな文章ですが、回答を貰えたら嬉しいです。

有り難し 31

回答 3

自分を変えたい

私は昔から自分の事があまり好きではありませんでした。自分には実行力がなく直ぐに諦めてしまう。また、仕事などでミスすると直ぐに自分を責める癖があります。そのような事が続くと、情緒不安定になったり、放心状態になったりして、家族に心配をかけてしまい、またそこで自分を責めてしまいます。そして、どんどん自己嫌悪のスパイラルに嵌ってしまうのです。また一時期自己嫌悪の思念が膨張しすぎて、自殺まがいな事もやったことがあります。でも、自分はこの現状を改善したいです。そして、新たな自分を形成したいと考えています。ですが、そこには必ず自己嫌悪の壁があり、毎回阻害されてしまいます。この自己嫌悪を壁をどうすれば打破出来るでしょうか。どうか御助言を宜しくお願いします。

有り難し 13

回答 1

仕事の面で自分を変えたいです。

こんにちは、またお世話になります。私は仕事のことでももう約10年以上悩んでいます。無職と非正規で働くということをずっと繰り返しており、（勤務年数最長6年）もういい加減に一つの職場で落ちつきたいです。雇って貰えた時は今度こそ頑張ろう、良かったら正社員にしてもらおうと思うんですが現実を知るにつれ私なんかには覚えることがあり過ぎて無理だろう、大変すぎて着いていけないと考えてしまい（それだけが原因ではないですが）気づけば組織を離れてしまいまた無職に逆戻りしてしまうのです。それで『誰にでもできる仕事』をとりあえずやってはみるんですがそこも色々原因はありますが会社を離れてしまい現在また無職（専業主婦？）です。今から大学等に通い職種の幅を広げようにも高い学費を払ってうまいこと就職できるか解らないのにやるのも気が引けます。たまに雑誌でアーティストの人のインタビューの記事を読んだりしますが彼等には仕事に対するプライドとか信念とか語れる自分（？）がありそういう言葉に恥じない実力があって羨ましいです。私と同じような年齢や年下で現場を取り仕切ってる正社員の人を見ると私、何やってんだろう・・・と劣等感を勝手に感じてしまいます。私はこれでは誰にも負けません！というのもなくどんな自分になっていたいか、というのもとりあえず夫と過ごす今が続けばいい、としか考えてはおりません。仕事内容も普通のパートの人がやるような業務しかやったことがないです。もう一応いい大人だし社会的にも信用されたいです。乱筆乱文申し訳ないです。

有り難し 9

回答 1

性格ですか？

3ヶ月前にもご相談させて頂きこの3ヶ月色々とありましたが、なんとかやってきました。旦那が昨夜のテレビ放送で 50代で夫婦でデートしているから始まりその方がスカートはいていたみたいで、なぜお前はスカートをはかない！女らしいキレイにしないのか！キレイにしようと思わないのか！俺がスカート買ってやると言っても買わない！お前はスカートをはなかい、常識が外れてる！頭がおかしい！と怒鳴りながら言い続けるので、もううるさいと言い返したらお前はスカートの話になるとすぐキレる！と。疲れたから寝ると言ったら、ものすごい大きな声でじゃーどうしたらいいんだー！と。言いたくはなかったのですが、あまりにも大きい声だったので、おかしい、病院に行ってきたら！と話しました。お前がおかしいからお前が病院に行け！と。お前がおかしいから俺もおかしくなる！と言われました。お前は、娘としか話をしない！とかも言います。旦那の日頃の行動や考え私には考えられない事があり、始発電車に乗り隣に座った女性の方が、カバンの中をごそごそやっていて、うるさいから、俺も同じ事をやったらにらまれた！と。にらむなんて頭がおかしいと。自分に嫌な事は、怒って相手に言います。相手が言い返すとまたあいつは頭がおかしいと。旦那は、精神科にカウンセリングに行った方が良いのではと思います。このような暴言や行動を性格で済ませて良いのでしょうか？お忙しい中申し訳ありません。宜しくお願いします。

有り難し 11

回答 2

今を変えていきたいです

先日、お坊様に相談させて頂き、ありがたいご指摘を頂き…　自分の心の中の思いに気づかせて頂きました相手の根深い見捨てられ不安に、振り回されている事に、嫌気をさしている自分がいました… 相手も、重い鎧を背負いながら、必死に私の元に向かってくる姿に心を打たれ、泣き言も言わず頑張ってきましたが、辛いもんは辛いです… 相手の姿を見ているのも辛いし、相手の不安が発動した時の攻撃力もはんぱないですそれは、私だけが辛いわけではなく、相手も不安が発動し、我に帰ったあとは、めちゃくちゃ辛そうにしていますただ、不安を抱えたまま、どんな決断をしても、傷つけ合う関係であることには、変わりないんだろうな…　これが因縁ってもんなんですか？どうしたら、相手に心から、安心してもらえるのでしょうか？今は、なんとなく私の事は安心できるけど、安心できる確証がない、自覚できない状態ですお坊様がこれから、どうしたいか？お二人で考えた方がよろしいのでは？と… 改めて、話し合うって事は、不安がある限り結構厳しいです(^-^;)　でも、普段のなぎげない会話からだと… お互いになんでも話せる関係になりたい喧嘩しても、ちゃんと仲直りできるお互いに支えあっていきたい毎日、楽しくご飯を食べたい特別な日は、たまにでいい。普段はゆったり過ごしたいって…　清浄な思いがあるのにもかかわらず… どうやって、そういう関係を築いていいかもわからず、不安な気持ちが一瞬で、清浄な思いを壊してしまう事も事実です相手も幼少期に親からひどい暴力を受けてきた人です　熱湯をかけられて腕には大きな火傷の跡…　相当な命の危険を感じた事でしょうその時に身に付けた、自分自身を守る行動と考えれば…　仕方ないと言われれば仕方ないだろうとなんだか、やるせない気持ちでいっぱいですまずは、安心させてあげなければ何も始まらないだろうなって… どうやって安心させてあげれるのでしょうか？私には、何ができるでしょうか？仏様は、その人を救ってくれないんでしょうか？

有り難し 6

回答 1

自分の性格

今、子供の習い事の保護者会の役員をやっています。私は要領が悪く、1つのことに時間がかかってしまいいつも同じ役員の方に手間をかけてしまっていると感じます。性格的にも短気なところがあり、悲観的に考える癖もあり、直したいのですがてきぱきと仕事をこなす人を見ると自分がどれだけ劣っているのか、そんなことばかり考えてしまうようになりました。考え方を変えようと試行錯誤しているものの結局変わらないままです。自己嫌悪です。一生懸命やっているつもりですが、根本的なことを変えるのは並大抵のことではなく役員の仕事のことを考えると憂鬱でたまりません。少しでも前向きに仕事をこなすにはどのようなことを心がければよいのでしょうか。

有り難し 15

回答 2