お坊さんが回答「話が下手・苦手・話し方・聞き方」の相談107件

「話が下手・苦手・話し方・聞き方」問答(Q&A)一覧

人と話すのがつらい

人と話すのがつらくなってきました。上司、先輩、友達、家族・・・皆、私に愚痴をぶちまけてきます。が、私に言ってどうしろというのでしょうか。ストレスが溜まるのは分かりますが、なんというか、皆、口を開けばいつも同じような言葉を発してます。話し方や考え方も何一つ変わってないのが丸出しです。皆、いつも、同じことで、いつまでも悩んでる。見ててもううんざりです。仕事や恋愛、お金や人間関係の悩みなんて聞きたくない。励ましたくもない。励ます側の私も疲れているんです。むしろ、これだけあなたを励まそうと努力をしてる私を認めてよ、私こそ助けてよと思います。私だって皆と同じ、いつまでも同じ悩みを繰り返している無能人間なんですから。マイナスな話に触れるのがつらいから、人と話すことがもうつらいです。

有り難し 10

回答 1

会話のしかた

幼稚園に上がる頃には、家族からも無視されていたので会話をあまりした事がありません。一人でずっといたので会話のしかたが分からず困り果てます。人間に興味もありません。どうやって会話をしたら良いのでしょうか？

有り難し 6

回答 1

家族との会話を上手にするには

こちらで相談をさせていただいております。あーちゃんです。自分の言葉も足りないし、トラブらせてしまったり。家族との縁が薄いのか、なかなかうまくいきません…… 何かと過ごすときも、出掛けるときも、話すときも家族が大事なのに、自分の行動になかなか出ません。食べ物を分けるときも、自分のせいで家族が損をしてしまう……迷惑かけてばかりな気がします。母、父、が寿命で死ぬ前に家族との縁を大事にしたいです。どうか、家族との縁が薄い私にアドバイスをお願いします。

有り難し 2

回答 1

話したくても話せない

看護学生です。看護学校に入ると当然グループワーク、実習などで意見を言い合うことが必要になるんですが、なぜか私は自分の意見が言えません。言いたい事は頭の中でいっぱいあるのに話せないんです。話そうとすると喉が詰まるような感じになります。ただ友達と話す事は普通にできるのですが、グループワークになると難しくなります。また、学校の先生と話すことできません。患者様とは話すことは出来ても途中に先生が来ると黙ってしまいます。そのため周りの人からはグループワークに協力してくれない、先生からはやる気が無い・何故話さない？話したくないの？と言われてしまいます。そう思われないように何度も頑張って話そうと思っても更に喉に力が入り話せなくなります。自分は話したいのに、話せなくなることを誰かに相談に乗ってもらおうと思ってもそれ自体話すことができません。少しずつ前に進みたいです。相手に自分の思っていること、考えていることを伝えるにはどうすればいいでしょうか？

有り難し 24

回答 1

話が苦手です。

人に話かけることが苦手です。同性異性関係なく同じクラスだった人でもです。買い物に行ったお店でたまたま学生時代クラスが同じだった人が働いてたりしても久しぶり！と一言話かけることもできません。恥ずかしかったり仕事中だし話かけるのも迷惑だろうとか色々考えてしまい話かけれません。どんな心持ちといいますか考え方をすればもっと気軽に人と話すことの苦手意識がなくなるでしょうか？

有り難し 9

回答 1

話を聞く時の心構え

話を聞く時の心構えについての質問です。よろしくおねがいします。昔から仲良くしている友人の話です。友人はよく心が弱っている時に連絡があります。暮らしている場所がお互い離れているので、連絡手段はラインか電話です。心が弱っている時連絡があるのは、かまいません。ウェルカムです。少しでも、気分が晴れて前向きになってくれたらなぁって思いながら話を聞きます。しかし、自暴自棄になって私に向かって暴言を吐く・消えたい死にたいと発言すると言う行為は、返信する事に時間や気持ちが削られてしまい、私自身もしんどくなってしまいます。ウェルカムと言っても、こう辛い連絡ばかりだと「たまには面白い話をしようとか、考えないのかな」と思ってしまいます。友人の生活や顔は見えないし、私の私生活ももちろん友人には見えないのですが、友人の暴言一つでも、結構私生活にも響いてきます。ラインもよくよく考えて返すので、帰宅後ほとんど携帯をかまっている時もあります。一つの事にしか集中できない性格なので、家事に支障が出る時もあります。こんなのは私自身の判断で動いてるので仕方ないのですが、、、やはり同じ時間過ごすなら最終的にでも楽しく居たいなぁと思います。最近、友人の辛い気持ちを汲む姿勢もなくなってきそうです。どう心得て友人の話を聞くと、私までしんどくならずにいられるのでしょうか⁇ むしろ、↑こんな自己中心的な考えを持っているのでしんどくなってしまうんでしょうか？よろしくおねがいします。

有り難し 14

回答 2

話の仕方について

以前、一緒に話をしていて、イラッとすることがある。と母に言われました。無自覚で他の人にも不愉快な思いをさせているのであれば、申し訳ないです。ただ、母以外には言われたことがないので、心当たりがあまりありません。どのように気を付ければいいですか？話すことは好きなので、無口になるのは嫌だなと思っています。

有り難し 13

回答 2

自分自身のことをうまく話せません

一般的な会話はそれなりにでき、意見を言い合うというようなコミュニケーションはできるのですが、複数の友人に「あなたって自分のことあんまり話さないよね」と言われました。人の話をずっと聞いているうちに、いつしか聞かれない限り自分のことを話さないという完全に受け身な人間になってしまい、話たいことや聞いてもらいたいことがあっても、自分からは話すことができず、ストレスやイライラが募るようになってしまいました。勇気を振り絞って相談事や自分の話ができたとしても「あとは察してくれるよね？」と言わんばかりに意地をはってしまい、話を濁してしまいます。私は自分の問題点を改善したいと思っているのですが、私自身何をどうすれば自分にも相手にも素直になれるかわかりません。どうしたら自分自身のことを素直に打ち明けられるようになるかアドバイスをいただきたいです。よろしくお願いします。

有り難し 32

回答 2

子どもへの話し方

夫はアスペルガーのような性格です。その夫が、下の娘に今、異常に執着し、お盆の帰省はなしにして、お父さんと二人で家で過ごそうと、私のいない隙を見計らって一生懸命誘っているので困っています。夫は普段、子育ては放棄なので、幼稚園の娘としては父親が優しくしてくれるのが嬉しくて、すっかりその気になっているようです。でも、実際は、夫は気が向いたときに子どもと遊ぶだけで、幼児の食事の世話や日々のサポートはできません。置いていくことには、私は娘の命の危険すら感じます。また、親戚の集まりと言うものは、自分自身が楽しむためのものだけではなく、集うことで皆を楽しませてあげる気持ちが大切で、待っていてくれる人のため、自分勝手に行動してよいものではないと思います。夫には元来、両家に対してそうした気持ちがなく、それはそれでもう自分の好きにして！という気持ちなのですが、娘には、そうした気遣いのできる人間になってほしいと思っています。日々の暮らしの局所で、家族が働いていても、勉強していても、自分勝手に遊んでいて平気な夫…を見ているので、それが普通だとは思ってほしくありません。夫の悪口にならないよう、どのように話したらよいのか、お知恵をお貸しください。

有り難し 8

回答 1

話すことは大切ですね。

前回はありがとうございました。誰にも話すことができなくて、救いの言葉を求めてネット上でさまよってこちらにたどりつきました。わたしへの言葉ももちろんありがたく感謝しておりますが他の方への他のお坊さまの言葉もありがたく拝読させていただきました。ありがとうございます。あれから考えました。お返事を何度も読み返させていただきました。養育費のことも、家族の不和のことも、交通事故のことも。自分では、もちろんコツコツ頑張って真面目に生きてきているつもりです。でも、わたしは言葉足らずなのか多すぎなのか根底には悪意はまったくないのですが誤解されます。むしろ、相手に負担をかけないようにと選んだ言葉すら悪意にとられることさえあります。そんなわたしですから、いくら自分が真面目に一生懸命頑張ってきたと言っても誰かに嫌な思いをさせたり、迷惑をかけたりしてきている可能性はありますね・・・・きっと、この不運もそういうわたしの気づいていないよくないことのツケを払った、そう考えて受け止めようと思います。ただ、やっぱりこの結論にたどりつけたのもおそらくここで話をして優しさに触れたからだと思います。「辛い思いをしたら、優しくなれる」と聞きます。でも、わたしは「辛い思いをした時に優しさにふれるから」優しくなれる気がしています。本当は、こういうことも話せる友人や恋人を探せるといいんですけどそういう年齢だからか、性格なのか・・・なかなか難しいです（苦笑）時々こちらで相談させてもらってもいいでしょうか。そうしたら、また頑張れる気がします。

有り難し 15

回答 2

会話ができません

よろしくおねがいします。昨日の質問と矛盾しているような内容の質問ですが、悪くなっていく一方で本当に困っています。いつも一緒にいる友人が4人いるのですが、そのうちの3人とうまく話せなくなってしまいました。事の始まりは友人たちがとあるスマフォゲームにはまったことでした。私は興味がなくそのゲームしていません。3人は楽しそうにしていますがやってないので私は会話に入れません。もう1人は忙しいためいないことが多く、1人の時間が多いように感じました。私が話しかけても曖昧な返事なのでどんどん話す機会が減っていきました。少しずつ不安がつのってきた中、体調を崩し学校を休みました。翌日からは学校に行き始めたのですが、この日から友人が更に離れてしまいました。理由はわからないのですが、流した感じで挨拶もちゃんと返してくれません。その中でも1人は挨拶を返してくれません。彼女が1人でいたのでその子にあいさつしたのですが完全にスルーされてしまいました（イヤフォンをつけていたのでそのせいかもしれませんが…）。私と話す時はあからさまにテンションが下がるので嫌われているのだと思います。他の2人は挨拶は返してくれても会話は続きません。今まで楽しく会話していたのは自分だけで我慢していたのかなと思い始めました。そこで、人付き合いをうまくできるという内容の本やサイトの内容を読み、自分の会話をふりかえりました。すると自分はマイナスの発言や相手を思いやった発言ができていなかったと思いました。また仲良くしたいので考えて発言しようと思ったのですが、今度は何を話していいのかわからなくなってしまいました。「これを話しても楽しくないかも？」、「楽しそうにしてるのに邪魔かな？」と思ってしまいます。結局、授業や課外活動など業務連絡のような内容しか話せません。前はどんなふうに会話したのかすら思い出せなくなってきました。 4人は楽しそうで…でも入れなくて…その空間にいるのが辛く講義後すぐ帰ってしまったり、話せなくてずっと黙っていたり…。仲が良い(と思っている)友人とすら話しづらくなってしまいました。でも話せないのはその4人だけなんです。曖昧で申し訳ないのですが、もうどうしていいのかわかりません。仲良くしたいのに頑張ろうとすればするほど逆に離れてしまいます。文字数ギリギリですみません。

有り難し 8

回答 1

会話をすることができない。

現在、就職活動中の大学4年生の女です。大学の先生に恋をしています。就職活動の方は、今のところ2社に絞っていて、最近になってどちらも最終面接まで行き着くことができました。しかし、まだ内定をもらえていないという不安からか、いつも精神的に不安定で、家で一人になると泣いてしまうこともあります。友達や家族、バイト先の人たちの前では、就職活動前と変わらず普通でいられるのですが、好きな先生の前だと、家にいる時の弱い自分が出てきて、うまく話せないです。そんな私に対して、先生は心配をしてくださったのですが、冷たい態度をとってしまい、それ以来、話すことすらできなくなってしまいました。うまく話せるように頑張ろうと思ったのですが、本人を目の前にすると無理でした。数回ほど話す機会はあったのですが、適当に流してしまい、他の人と話すような感じで話すことはできませんでした。他の人とはうまく話すことができるのに、好きな先生と楽しくお話ができないのはつらいです。先生と楽しく会話できるようになりたいです。どうすればいいのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

話すことが下手な性格で災いしています。

こんばんは。 50も過ぎて情けないなあと思うのですが、最近通っている就労支援施設でのコミュニケーションで戸惑っています。はっきり言うと私の年代では少なく、20代30代が多いです。スタッフさんも当然若く私を担当してくれる人はうちの娘と変わりがありません。当然周りは私には接しにくいだろうと思うのですが、私も引きこもりがながく人に話しかけるのって結構勇気がいるし沈黙も気まずいので休憩時間は自分の作業をしていることが多いです。大体そういう態度でいるのですが、ある日人懐こい性格の男性がよっぽど気まずかったのか、その時講師をしていたスタッフと話していてスタッフが、好きの反対は嫌いじゃ無いんですよ、無関心なんですよ。とその男性に言っていました。それ以来その男性はわざと顔をそらせます。そのスタッフは最初嫌な事を言われて私が一言言い返したスタッフで正直そのスタッフも苦手です。担当のスタッフさんは親切だし他のスタッフさんも親切です。同じ利用者では比較的話しやすい人もいますがそうでない人の方が多いです。ここを乗り越えないと先に進みようがないと思いつつ、その男性や気の合わないスタッフにどう接したものかわかりません。担当のスタッフに相談しようかと思いつつ余計こじれたら困るしどう話をしようと考えると相談しにくいです。私も普通に軽く話せればいいのですが｡情けない質問かもしれませんがどうしたものでしょうか。

有り難し 8

回答 1

会話力について

こんばんは。いつもお世話になっております。今日は会話についてお聞きしたく、投稿させて頂きました。自分は年齢相応の会話をするのが苦手だと、最近感じております。話のネタがあまりないのです。今日もコミュニケーションが得意な方にお聞きしたところ、手持ちの話のカードをいくつ持っているかが重要だとおっしゃっていました。やはり地道に本を読んだりして知識を増やしていくのが近道でしょうか？最近はほんの少しずつですが、お釈迦様のことなどを学んでいます。もし少しでも自信がついたら、寺社コンなどにも参加してみたいとも思っています。脈絡がなくなってしまいましたが、何かございましたらお言葉頂けますと幸いです。

有り難し 11

回答 1

「わかりやすく、手短に」喋れるようになりたい！！

いつもお世話になっております。 ✳︎ 私は「他の方が知らないようなことをたくさん知っているね」とよく人から言われます。それゆえか、日常の会話でも「それはどういう意味？」と聞かれてしまうことが多々あります。かと言ってその意味も伝わるように喋ろうと心がけると、何を言っているのか自分でもわからず、逆に話が長くなってしまいます。どうすればいいでしょうか？ご教授のほどよろしくお願い申し上げます。

有り難し 14

回答 1

話を聞くことが下手

仕事を始めた時から気になっているのですが話を聞くのが下手で困っています。もちろん真面目に話を聞くつもりでいるのですが朝礼や講義などの話の途中で意識が別のところに行ったり、ぼんやりしてしまうことがあります。後で同僚に聞かれても「なんて言ってたっけ」となることが多いです。また、メモ書きも苦手で研修などに行っても話についていけず、見返すのも嫌なくらいメモ書きの字が乱れています。ただ、電話対応の時だけは相手の話を聞いていないとかメモがうまく取れないといったことはあまりありません。周りの人のフォローでなんとかやっていけていますが、もっと自分がしっかりしたいと思っています。相手の話をきちんと聞けるようになりたいです。たくさん相談させていただいて申し訳ありません。

有り難し 17

回答 2

他人との会話がうまく出来なくなってきた

今まで人付き合いは割りと上手な方だと思っていました。いつも笑顔で気持ちがいいねといわれるほどに、八方美人にニコニコして過ごしてきたと思います。が、最近は友達や先輩後輩との会話が自分の中でとてもぎこちなくなってきました。嫉妬心やプライドなどが邪魔して会話自体がとても苦手になってきたのです。結婚の話やプライベートがいかに充実しているかなどの話に相槌うつのも疲れるので、行かなければならない時を除いて、参加するのをぱったりやめました。普段の何気ない会話でも、しゃべった後に（あ、今これ言ったほうがいいな。）と思うことがあるのにも関わらず言えなかったり、言ったはいいけど心がこもってない感が出てるのではないかと気になってモヤモヤしたままだったり。。。こんな自分が嫌なのですが、どうしたら前のように嫉妬心が出ず、何も考えずに相手の幸せを喜んであげれるようになるのでしょうか。

有り難し 25

回答 1

会話の仕方がわからない

友達、会社の人、知り合いや他人の人との会話の仕方が分かりません。何を話せばいいのか、話の盛り上げ方も分からない。すぐ会話が無くなる。言葉が出なくなります。私との会話がつまらないのか、皆すぐスマホを見て暇を潰そうとします。言葉のキャッチボールや、声のトーンや表情などを心がけているつもりです。どうして人とコミュニケーションがここまで取れないのか分かりません。よく言う空気を読むというのも分からないです。どうすればよいでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 42

回答 2

話が面白い人になりたいです

昔から話すことが苦手です。近頃は人と話すことが苦痛ではなくなってきたのですが、いわゆる「聞き専」、自分の話をすることがとても苦手です。私が「面白い」と思い喋ることは、全くウケが悪かったり、主旨を理解をしてもらえなかったり、オチまで話を聞いてもらえなかったり、また笑えるポイントが自分の思っているところと全く違っていたりします。いわゆる、話が面白くない人なのだと思います。話が面白い人は、まわりにたくさん人が集まっていて、すごく羨ましいです。私も話の面白い人と友人になりたいので、よく理解できます。どうしたら話が面白い人になれるのでしょうか？

有り難し 18

回答 3

話を盛る癖について悩んでいます

タイトルの通りです。私は素直過ぎると言われることがあるのですが、「過去の失敗から学ぶ」と言えば聞こえは良いのですが、過去の失敗を大袈裟に捉え過ぎて、考える時に実はそんなに大したことのなかった出来事であっても「盛る」のです。例えば私は車の運転が出来ないことに悩んでいます。事故るのではないかと……色々考えたのですが、やはりここは自分でなんとかするしかないと思い一念発起しました。ダメ元です。そして自動車教習所に行きオートマティック車で練習をしました。少し自信がつきました。こちらで相談させていただいた言葉がクスリとして効いたのだと思います。感謝しています。お礼が遅くなってしまって申し訳ありません。ただ、その時に先生に「話を盛るな」と言われました。過去に少し事故りそうになったことを恐れて練習していたのですが、私がビクビクしてしまっているせいで、逆に非現実的だ、と。そこが気になっているのです。例えば「たかがそれくらいのことで大袈裟な」「過去は過去」「二十年前のこと（私は二十年前マニュアル車で合宿で免許を取ったのですが、その話をしたら）なんかわしゃ忘れたわ」と。ドライに一蹴されたのです。私としては現実を素直に受け容れているつもりなのですが、物事を大袈裟に捉えてしまい深刻に悩み過ぎ、考え過ぎ、そしてそれを増幅した形で人に伝えてしまうのです。妄想ですね。特に不幸な体験、苦悩は「盛る」ことが多いです。この質問自体は「盛る」ことのないように気をつけていますが、自分の悪癖でありなかなか直せません。周囲から影響されやすい、未来を過度に不安に思いやすい、自分のことを客観的に見られず非現実的に想像が膨らんでしまう……そういうことで悩んでいます。そしてそれを人に大袈裟に話してしまうことも。車の運転はこれからも練習するつもりです。厳しいお叱りの言葉もむろん歓迎します。私に甘えがあるなら叱って下さい。その言葉を受け容れる覚悟は出来ています。このサイトと出会ったのもなにかの縁でしょうから。自分の体験を「盛る」ことのないように捉えられるようになるにはどうしたら良いか……こうした心構えの問題は一朝一夕に直せるものではないですが、相談させていただければと思います。人間、なんだかんだで最後に頼れるのは自力です。だから腹を括ります。意志を固めます。よろしくお願いします。

有り難し 26

回答 3