お坊さんが回答「人を傷つけてしまった」の相談162件

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「人を傷つけてしまった」問答(Q&A)一覧

友達を傷つけてしまったかもしれません

タイトルに入力した通りです。自分の行ってしまった行動に毎日後悔ばかりです。

有り難し 3

回答 1

友人を傷つけてしまいました。夏頃のことになりますが友人Mに前職の同僚であるHさんを紹介することになりました。しかしコロナの影響で紹介する日がどんどんずれ込み実際にMとHさんとわたしの3人で食事ができたのは11月に入ってからでした。元々Hさんとは仲が良かったため、Mと3人で会う前もわたしの恋愛の相談や仕事の話を聞いてもらったりと2人では良く会っていました。周囲からは｢付き合わないの？｣と言われることはありましたが私もHさんもお互いに恋愛感情はなく｢気の合う友達｣として付き合っていました。そして11月になりようやくMとHさんを会わせることができ、そのときは3人で楽しく食事をしてわたしもMにとって良い出会いになれば、と思っていました。私の気持ちが変わったのはその数日後です。元々約束をしていたディズニーに私とHさんの2人で行きました。長時間一緒に過ごしているうちに｢あれ？この人といると楽しいしなにより楽だ｣と思ったのです。その気持ちを持ってしまってから｢友情｣だと思っていたものが｢恋愛｣に変わっていました。しかしMにHさんを紹介してしまった後です。いまさら｢好きになってしまったから紹介の話はなしで｣とは言えません。でもHさんを好きになってしまった気持ちを抑えることがとても苦しくなりとうとうMにHさんが好きになってしまったと打ち明けました。当然、Mは怒りました。私は申し訳ない、とただ謝ることしかできませんでした。｢友達をやめることはしない｣と言ってはくれましたがしばらく距離は置かれると思いますしこのまま絶縁状態になるかもしれません。友達を無くしても仕方の無いことをしてしまった自覚はあります。 HさんにはMのことも、好きだという気持ちも話しお付き合いをする事になりました。でもHさんとお付き合いしている限りMからHさんを横取りしてしまったという罪悪感を持ち続けなければいけないようなきがしています。罪悪感を抱えたままのお付き合いは苦しいです。 MもHさんも私にとって大切な人です。どちらも大切にしたいと言うのはわがままでしょうか？私はどうすれば良かったのでしょうか？アドバイスをお願い致します。

有り難し 18

回答 1

友人を不登校にさせてしまった

中学生です。一年ほど前の事ですが、友人との間にトラブルがあり、彼は不登校になってしまいました。彼とは同じ部活で、彼を含めた三人組でよく一緒に行動していたのですが、あるときその内の一人から彼を仲間外れにして二人で帰ろうと誘われ、その誘いに乗ってしまいました。翌日、事が大きくなるのは良くないと思い私は何も知らないフリをして彼に大丈夫かと尋ねましたが、私は自分の保身しか考えていない表面的な接し方がかえって彼を傷付けてしまったように思います。それから少しして彼は先輩や、他の友人たちとのトラブルが重なり不登校になってしまいました。新学期の始めに彼が学校に来たので思いきって謝り、一応は仲直りしたのですが(他の友人たちとも既に仲直りしている)とても本心から許してくれているとは考えられないし、一年もの間学校に来なかった訳ですから、彼の進路に影響がでるのは避けられません。彼はそれ以来学校に来ていないし、ラインを通じ話かけてみようとしたのですが、かえって逆効果なのではと思って結局なにも出来ていません。私が彼に出来ることはあるのでしょうか？別の方の質問の回答では、過ぎたことを後悔しても仕方がないから同じ事を繰り返さないようにするしかない。また、後悔も善い行いではない。と有りましたが、私はこれからどのように過ごし、罪を償えば良いのでしょうか？ご回答よろしくお願いします。

有り難し 30

回答 1

人を傷つけてしまった

相談を見ていただいてありがとうございます。私は看護師をしていますが、患者さんやスタッフとの関わり方に悩んでいます。私は些細なことにイライラして強い言い方をしてしまいます。患者さんの対応をしている中で余裕がない時そうなってしまいます。「もー！他の患者さんも呼んでいるのに、他にしなくてはいけないこともあるのに！」と怒ってしまいます。大人なのになさけないです。また、先日仕事についてスタッフへアドバイスをしたつもりが言い方が悪かったのか、相手がひどく落ち込み泣いてしまいました。自分は教えてあげたつもりでも言い方がきつかったのだと思います。いらいらすると感情をコントロールできない自分に嫌気がさします。最近は特に思いやりを忘れてしまっています。傲慢な考え方をしてしまい、このままではいけないと思いながらも、同じミスをしてしまいます。やはり、看護師に向いてないなと思うと同時に、同じミスをするなんて、情けないと落ち込みます。馬鹿ですね。何か感情をコントロールする考え方、相手の立場に立つ考え方、また人に物事を伝える際にうまく伝えられる方法はありますか？よろしくお願いいたします。

有り難し 8

回答 1

ある方々のお心を壊し続けた発言をした。

よろしくお願いいたします。私はある方々のお心を壊し続けてしまいました。でもその方々に対してだんだんこのコメントを読んだらどのように感じるのか考えずに自分が思ったことを発言し、そして既婚の女性のかたに旦那様以外のことを愛していらっしゃるように感じてしまいこの女性はある男性のかたのことを愛されているのですね、愛をはぐくまれているんですねと愛する旦那様がいるのにいい、そして顔の表情で感情も読めないのに私は妄想で傷ついてしまわれたからこのようなお顔されているのですねといったようなコメントをしてしまい、笑顔ではないと何かあったのではないかと思ってしまう自分もいていろいろな表情があるのに私はその方のお心を壊し、また自分の優しさや思いやりがなくなって心が悪に染まりすぎてもう自分の好きな人は離れると思いある既婚女性に愛を育まれていますね、美しい女性から愛されますね、私には既婚女性も別の女性もあなたのことを愛していらっしゃるのが分かるのですといってしまったのです。みんな心を壊され痩せられてしまいました。私は発言時はそれがどれほど相手の方々の心を苦しめるのか本当に本当に本当に本当に本当に辛い思いをされるのか全く考えることができず自分の思ったことを発言してしまったのです。本当に本当に本当に本当に本当に本当に申し訳ないお気持ちで本当に本当に本当に本当に本当に心より深くお詫びする思いで今お手紙を書かせていただいてますが自分がこれまで日本語を正しく使えなかったり敬語を正しく使えなかったり本当に謝罪のお手紙で何か間違えてかえって相手の方々の心をますます怒りや憎しみに変えてしまわれないか不安でそのお手紙を誰かに見ていただきたいのですが家族もその話はするな、もう二度とそんなことをしないと生きていけと、とても手紙の内容を確認してほしいとは言えず、今日までいたってしまいました。もういい大人なのに謝罪の手紙も正しく書けているかわからないありさまです。もう地獄に落ちて死ぬと思っております。本当に本当に本当に本当に自分の発言がこのようなことになるなんて思わなかった自分が本当に本当に本当に人の心ではなかったと思っております。もう私は一生苦しんで生きていくのでしょうか。心を改心して生きていくことは不可能でしょうか。心が美しい人の心に変わりたいですがもう無理でしょうか。

有り難し 25

回答 1

人を傷つけてしまったこと

今まで、人を傷つけることばを言ったり行動をしてきました。親や子どもにも。そのときの自分は間違っていないと思って言っているのですが、あとになればただ傷つけていただけだったと後悔しています。相手の傷ついた心を思うと苦しくなります。なぜあんな事を言ってしまったのか、してしまったのか..... もう相手はなんとも思っていないかもしれない、でも、償える方法があるなら償いたい。もう同じ事を繰り返したくない。そして、今良くないことが続けて起こるのはやはり因果応報なのか。もう亡くなった人にも償うことはできるのでしょうか。またどうしたら、２度と同じ事を繰り返さないような生き方ができる人間になれるのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

人を傷つけてしまいました

新しく入社した同僚に、「結婚してますか？お子さんはいるんですか？」と聞いてしまいました。出勤できる曜日や残業可能かを知りたくて質問したのでそれ以上は何も聞かなかったのですが、その後明らかに元気がなくなり、体調が悪いのか聞いてもそっけなく返事されました。数日後その方は退社されることになり、不妊治療中でありストレスを抱えたくないという理由だと知り、絶対私のせいだと後悔の念に押し潰されそうです。今思えば本人ではなく採用担当の上司に聞けば良かったと反省してます。人それぞれ聞かれたくない事もあるのに軽率だったと悔やんでます。お会いする機会があれば謝りたいですが、この話題さえも嫌かと思います。私自身は、同じ過ちは二度と起こさないと心に決めてますが、その方は私の言葉に深く傷つけられて取り返しがつかないのでどうして良いか分かりません。

有り難し 27

回答 1

罪悪感と後悔が止まりません。

以前、私が人に言った言葉やいじりが今思うと相手を傷つけていたのではないかと考えてしまいます。傷つけるような言葉を言ってしまった自分が許せません。本人にも謝りたいのですが、何か月も前のことなので今更だし、思い出させてしまうのも何か違うような気がします。ですが罪悪感と後悔が自分の中で納まりません。やはり謝ったほうがいいのでしょうか。最近は段々と、これと似た過去のことをいくつか思い出してさらに公開が襲ってきます。自分が悪いのは十分わかっているんです。ですがもう苦しくてどうにかなりそうです。

有り難し 15

回答 1

間接的に人を殺したかもしれません。

実は数日前に同じ質問をしたのですがどんな回答がつくのが怖くて消してしまったのですが、やはりもう一度お願いします。一年前に、とあるブログに誹謗中傷にあたるかもしれないようなコメントを書き込み、それ以来そのブログの更新は止まってしまいました。大雑把に説明すると、当時の私はそのブログの運営方法にどうしても納得できない部分がありました。なのでコメントでブログやその管理人さんを馬鹿にし、名誉を傷つけるようなコメントをしてしまいました。しばらく私は悪いことをしたとも思っていなくて、それどころか恐ろしいことに私は良いことをしたと思い込んでいました。しかし本当に今更ですが、最近になり突然強い罪悪感に襲われはじめました。当時の私は「このブログは悪い、マナー的に絶対にアウトなことをしている」と信じて疑いませんでしたが、今になり改めてそのブログを見返すと、その悪い点というのは完全に私の主観による批判、ただの好き嫌いでしかありませんでした。特定が怖いのであまり詳細には言えないのですが、要するに自分のマナーを他人様に振りかざしその方をブログ停止にまで追い込んでしまったのです。今更自己満足ではありますが謝罪をしようと思いブログに掲載されていたメールアドレスへ謝罪を送ろうとしたのですが、もう使われたいないアドレスらしく何度やっても送信することができませんでした。もう直接ブログのコメント欄に謝罪を書き込もうと思いましたが、一年前にそのブログは停止していて掲載されているメアドも使えなくなっている、そんなところにコメントを書いても本人の目に届く確率はきっと低いでしょうし、しかも情けないことに直接コメント欄に書いて他の人にも見られてしまうことを恐れている自分がいて、なかなかこれは行動にうつせません。もしかすると管理人が私のコメントのせいで自殺してしまったのかもしれません。メアドが使えないのも管理人が亡くなったせいかもしれません。もしかすると、知らない間に殺人犯になってしまったかもしれません。私はどうしたら良いのでしょうか？そもそも謝ったところで私の自己満足でしかないし、かと言ってこのまま何もしないのも最低です。もし本当にブログの管理人が自殺していたらどうすればいいのでしょうか。警察に行っても相手にしてもらえないでしょうか。

有り難し 36

回答 1

妹の心に傷をつけてしまいました

こんにちは。妹とのことで悩んでいます。去年辺りから一番下の妹(五歳差)とよく喧嘩をするようになりました。妹は家族から度々口調がキツイことを注意され気をつけているのですが、先日もそれがきっかけで喧嘩となりました。妹は喧嘩になるとすぐに泣き、私は責められているように感じてイライラしてしまいます。先日も泣きながらお姉ちゃんが大好きだから仲直りしたい、もう怒られたくない、喧嘩したくない、どう口調を直したらいいかわからないから教えてほしい、嫌われたくないと言っていました。私はイライラすると口調がキツくなり口が悪くなりますし、イライラしながら話し合っても冷静に言えず妹を傷つけてしまうだけなので、もういいと言って話を終わらせてしまいます。妹からしたら私が妹自身から逃げてるように思うそうでどうして！！と言っていました。過去の喧嘩で私はイライラがピークに達して、妹に産まれてこなければよかった・いなければよかったと三回ほど言ってしまった事があります。昨日母から聞いてわかったのですが、妹は私と一緒にいないほうがいいのか、どうしたら仲良くなれるのか怒られたくないと泣きながら相談していたようです。それに私が苛立ちから言った産まれてこなければとかいなければよかったと言われてかなり気にしていると知りました。昨日、妹は祖父母のいる田舎に帰ることにしたと母に話していました。きっと私のせいでもあると思います。私自身次女から中学生の頃にお姉ちゃんがウザイとか嫌いとか友達宛に書いてあった手紙を見つけて号泣し、今でも忘れられない程です。それなのにもっと酷いことを言ってしまったと後悔しています。私は素直になれなくて、いつも喧嘩したら妹から謝ってくれて、私もやっとごめんと言えます。妹はそれも気になっているようで、たまには私から謝ってほしい時もあると言っていました。私は妹が大切だし可愛いとも思いますが、嫌だと思うことや喧嘩の時は怒鳴りそうになったり下手したら手が出ないか心配になるほどイライラしてしまうのです。私はそんな私が大嫌いで、私自身が産まれてこなければよかったのにと思います。私は妹とどう話し合ったらいいのか、どう妹に接したらいいのかわかりません。どうか教えて下さい。宜しくお願い致します。

有り難し 7

回答 1

他人を傷つけようとしたことを悔いています

故意に他人を言葉（文章）で傷つけようとしてしまいました。相手が目にする前に隠滅しましたが、その一件以来、自分が恐ろしくて、恥ずかしくて、気持ちが落ち着きません。それだけのことをしたと反省していますが、出口のない、消えたいという気持ちに気力が無くなりそうです。自分勝手な相談ですが、これから前向きに生きていくため、何かお言葉をいただけませんでしょうか。

有り難し 16

回答 1

大切なのに傷つける

　最近よく拝見させてもらっています。　読みづらいかもしれませんがよろしくお願いします。　私は現在、夫婦二人暮らしです。　この頃、休日の度に酷く喧嘩をします。子供がいないのもあるのか、主人はよく喧嘩の度、『もう別れればいい』と言います。しかし現在、心の病〔精神科へ通ってます〕をかかえている私にとってこの言葉はすごく胸に突き刺さり【社会でやっていくことができない者は何も言う資格が無いってこと？】と泣ける日々です。　しかし、病気をかかえた私にとって主人はなくてはならない存在です。ですが、幼少期からプライドが高いためか私も負けじと、自分が傷つけられた倍以上、主人のことを傷つけてしまいます。本当はそんなことしたくなく、いつも仲良くしたいのですが、幼少期からの染みついたプライドが強くなんともなりません。一応、主人もこのプライドのことを分かって次の日謝ってくれるのですが《とりあえず》謝っておく。って感じで中途半端が嫌いな私にとって納得できません。なので［しつこい！っとなり喧嘩がエスカレートします。もう一つ、許せないのが次々と失礼な言葉をかぶせてくることです。ほんと毎回ビックリするくらい心底平気で傷つけてくるので嫌になります。　酷い喧嘩を何度も繰り返したくないですし、もういい加減泣けるくらい傷つきたくもありません。また傷つけたくもありません。　私は後から考えてみると〈そんなに怒れることだった？〉っていう小さなことでものすごく腹を立ててしまいます。失礼の上塗りもありますが、瞬間と同じ怒りを何日も持つことはやはり少しおかしな気がしますし、脳や体にも悪影響なのでなんとかしたいです。瞬間は難しいかもしれませんが、傷つかない、傷つけない。を早めに断ち切る方法はありますか？

有り難し 14

回答 1

誰かを傷つけたくない

いつもお世話になり、ありがとうございます。過去の質問とかなり重複しますが、どうかお力をお貸しいただきたいです。車、原付、自転車…乗り物の運転がとても怖いです。誰かをどこかで傷つけてしまうのではないか、もしかしたら死なせてしまうのではないかという不安にとらわれてしまいます。気になることがあると、ミラーで確認したり、ドライブレコーダーで確認したりしてしまいます。最近のことなら、これで乗り越えられるのですが、以前にあった気になる出来事を思い出しては、その時に誰かを傷つけてしまったのではないかと苦しくなります。例えば、五年ほど前に原付に乗っていて交差点で左折しようとした時に、自転車と近距離ですれ違い、ヒヤリとしたことがありました。その時に自転車のブレーキ音がしたことを思い出して、もしかしたらその人が怪我をしてしまったのではないかと思ってしまいます。この症状が、その頃はまだなく、普通の私でした。接触がなかったから、ヒヤリとはしたけれど、そのまま立ち去ったのだろうとは思います。自転車に接触していればわかるはず、接触すれば自分だって転んでいるだろうし無傷のはずがない、と言い聞かせるのですが、自分で自分の記憶を都合良く改ざんしているのでは？と、自分自身を信じられなくなってしまいました。「もしそうだとしたら、とっくに警察に捕まってるよ」と説得してもらっても、不安は消えてなくなってくれません。そういう気持ちにとらわれると、自分は生きていてもいいのだろうかと辛くなります。私はこのまま暮らしていても、いいのでしょうか。このまま、生きていてもいいのでしょうか。誰も傷つけたくないです。支離滅裂な文面で、本当に申し訳ありません。

有り難し 8

回答 1

謝りたいのに謝れません

今から数年前、中学生の時のことです。私は人を傷つけてしまいました。その人に謝りたいのですが、どうしても怖気づいてしまいます。私はその人の体型を紙に書いたメッセージでいじってしまいました。本気でそう思っていたわけではないのに。その人は体型についていじられるのだけは本当に嫌だったのだと、友人から聞きました。そしてそのメッセージについて謝れと言われたのに、私はその人をいじったことすら忘れていて、別の話題でその人に逆ギレしれしまいました。もちろんそれで会話が成立するはずもなく、以降、顔を合わせても会話をすることは無くなりました。数年経って、唐突になぜ彼が怒ったのか気づきました。死にたくなるほど後悔しました。近ごろは特に頻繁にそれを思い出し、人を傷つけたのに謝らずにいる自分が恥ずかしくて消えてしまいたくなります。人と話しているときに急に顔が赤くなったり、泣きそうになったりと、のうのうと生きている自分が恥ずかしくて仕方がないです。謝りたいと思うのですが、・蒸し返されてその人の気分が悪くなったらどうしよう・面と向かっては恥ずかしくて何も言えない・これは自己満足なのではないかと考えて怖気づいてしまいます。上の箇条になっている３点について、考えを聞かせていただけると幸いです。長々とすみません。よろしくお願いします。

有り難し 17

回答 1

人を傷つけたら

人を傷つけたら、やっぱり自分に同じことが返ってくるのでしょうか。すべてが返ってきて、償いを終えるまで、苦しみは続くのでしょうか。苦しくて、過去に傷つけてしまった人たちに、毎日毎日心の中で謝っています。その時は、だって仕方ないでしょ、私はこうなんだから…と思った。でも今となっては、もっと誠実に対応すればよかったと後悔ばかりです。自分可愛さからくる後悔なのかもしれませんが… 過去に関わった人たちにも、今、どこかで苦しんでいる知らない人たちにも、みんなに幸せになってもらいたいです。私も幸せになりたいです…

有り難し 115

回答 1

人を傷つけてしまった

初めて相談させていただきます。 SNSの匿名サービスで、結果的に人を傷つけてしまいました。その人は創作をしていて、その創作のスタンスに疑問があったため、それを匿名でぶつけてしまいました。体調不良から精神的に不安定だったこともあり、確かに良い感情からの行動ではなかったし、読んで不快になるものでしたが、決して暴言や誹謗中傷、貶す発言などはしていません。あくまで疑問を伝えただけです。そこだけは誓って言えます。しかし、ポジティブでない意見を送った時点で悪意に近いものがあったことは否定できず、結果的にその人をとても傷つけてしまいました。今となってはいい歳してどうしてあんなものを送ってしまったのだろう、と下らない理由や軽率さで人を不快にさせてしまった自分に嫌悪感を抱き、後悔で胸が痛いです。それ以来、自分には人間としての価値がないように思えて何にも手がつきません。心身共にその人を深く傷つけたことが本当に恥ずかしく、申し訳ない気持ちでいっぱいです。ただ、一方でその人はそのこと(私の投稿)をいくらか大袈裟に受け取ってしまったみたいで、誹謗中傷をされたように言っており、それを見て少しモヤモヤしてしまいます。全ては自分が悪く、人によって言葉の受け取り方が違うのもわかっており、その人が少なからず私の言葉の裏にある悪意を汲み取ったために傷ついているのはわかっているのですが、それを見た他の人(私の投稿の内容を知らない)も誹謗中傷されたのだと思っており、常に自分が責められているように思えて苦しく感じています。その人には既に謝罪の投稿をしましたが、見てくださっているかは分かりません。烏滸がましいのは承知ですが、今はただその方の心身の回復を祈り、自分の行いを反省することしか出来ないと考えてます。しかし、自分の過ちへの悔恨と罪の意識が消えず、どうすれば贖罪となるのか分かりません。また、責められて当然のことをしたにもかかわらず、どうしても「中傷はしてないのに」という気持ちが離れません。自分を正当化したいのだと思います。そんな浅ましい自分が嫌でたまりません。どうしたら良いのでしょうか。どうかご助言頂きたいです。

有り難し 25

回答 1

友達をいじめてました

19歳女です。つい最近、幼稚園の年長の頃、友達をいじめていたことを思い出し後悔して、申し訳なく、罪の意識でいっぱいです。仲良し三人組のうちの1人を私ともう1人で、何日か、いじめてました。内容は、トイレで誰もいないときに、スカートをめくらさせて、下着を見せさせたり、目の前で用をたさせたり、などです。かなりひどいことしたと思っています。そのようなことを一か月ほど行ってました。が、それからその子と気づいたら友達に戻っており、私が転校する小2まで、休み時間は一緒に遊ぶ仲でした。（そのため、いままで悪いことをした、という意識もありませんでした。）が、最近になって思い出し、もし、そのことが原因でその子が今になって苦しんでいたり、トラウマになってないかと後悔してます。本当に悪いことをしたのに、自分の罪を軽くしたいと思ってしまいます。せめて、謝ったり、近況を知りたい、と思いますが、私が転校し、当時携帯も持ってなかったため、連絡手段はありません。　また、このようにいじめを行なっていたのに、自分の将来の夢を持ったり、笑っていていいのか、どう償えばいいのかもわかりません。どうするべきでしょうか？　

有り難し 47

回答 1

彼を傷つけることしか出来ないです

こんにちは。長文ですが、最後まで見ていただける幸いです。現在お付き合いしている彼に何度も同じことで傷つけてしまいます。彼は本当に優しくて素敵な人で私にたくさん愛を注いでくれます。それを私は無下にし裏切ってしまいます。私自身、過去の男関係のだらしなさがあり、それを知ってしまった彼は私に対し嫌悪感を覚えています。それでも向き合ってくれる彼に対して私も大切にしたいと思いましたし、彼ほど好きで一生大切にしたいと思える人はいなかったので今までの全ての関係を断ち改め、全力で愛そうと思っていました。ですがちょっとした発言、行動で彼を傷つけてしまいます。心配をかけたくないと思いついた嘘（彼のための嘘だとしても嘘は嘘なので今は良くないと思います）や、先日は思いを伝えようとちゃんと頭で考え口に出したら緊張で盛大に噛んでしまい、しかも噛んでしまったワードがたまたま元彼の名前で呆れられてしまいました。もう話すこともないと言われ、無理だとの一点張りです。私自身想いをただ伝えたかっただけで元彼のことなど一切意識していなかったので、なぜそうなってしまったのかと自分を許せません。私自身今までのだらしなさも本当に嫌で、過去の自分から変わりたいと思う一心で気持ちを改め、今行動にうつしているところですが、上記のようなことで彼を傷つけてしまいます。私自身本当に好きですし本当に大切にしたいと思ってる分、なぜこうなってしまうのかと自分がいやになります。彼自身は別れたいと言っていて、私自身も辛そうにしてる彼を見るのが辛いので離れたほうがいいんだろうなと思いますが、それでもやはり好きな気持ちが勝ってしまうので一緒にいたい別れたくないとわがままを言ってしまいます。もうこの関係を戻すのは難しいのでしょうか？もし関係を戻すのにはどうしたらいいでしょうか？何でもしたいと思っています。アドバイスをいただきたいです。

有り難し 24

回答 1

大切な人と自分に優しくしたい

よろしくお願いします。昔から大切な友達や恋人に対し、自分の手中に収めておきたくなったり自分より優れていると気に入らなくて当たってしまったり自分以外の誰かに興味を示すと嫉妬したり大切な人ほど傷つけてしまいます。それを分かっているのにやめられない自分も悔しくて改善策を考えては、何故か自己嫌悪に陥って、結局解決せず自分はダメな人間だとそこで止まってしまいます。私は間違っていて、人に対してその人が喜ばしいことをしていたら祝福してあげるのが優しさだと思いますし分かっているのに傷つけるような発言をしたりするのもおかしいし、ましてや大切な人にほどこういう風になってしまうのはとても切ないことです。この行動は、私の依存からくるものでよく私は苦しむことの鎧をつけて、他人にすがって構って欲しくて甘えてるだけだとも思ってます。それに合わせて自分の悪い性格は、自己嫌悪が過ぎる、極度な優柔不断だったりします。自分で判断するのが苦手でよく他の人の意見をすぐ鵜呑みにしてしまいます。大嫌いな自分が信用できず、一体どの意見が正しいのかと混乱してしまいます。(自分の意見、相手の意見、ネットなど第三者の意見、仏教の教えなど) そして決定的な問題が最近ありました。私と彼は精神世界などに興味があり、彼は最近性格がよい意味でガラッと変わり高次元の人になったようにみえますとても喜ばしいことのはずなのに、差が開く分、妬みの感情でいっぱいです。むりして優しくしていても自分と差がありすぎることに、イライラしてきます。言いたくなくても攻撃的な言葉ばかり吐いてしまい、それでも彼は親身になってダメなところはダメと相談指摘してくれていました。はじめてここまでぶつかりました。とても傷つけてしまいました。でも結局、私自身なにも変われなくて堂々巡りになっているのに気づいて他の方に相談してみようと思いここを見つけて書き込みさせて頂きました。それからもうひとつ、私は自分のことが嫌いで自分を否定し続けています。相手に優しくしたいのなら、まず自分自身に優しくしてあげたいです。でも自分なんか…と思ってしまいどうやって優しくすればいいか難しいです。まとまらずに書いてしまって読みづらいかもしれませんが、どうかご意見やアドバイスなど頂けませんでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

拒絶して傷つけた

前回に引き続き相談させていただきたいです。よろしくお願いします。私は小学4年生のころ、1つ上の男子に好意を寄せられていました。私は当時恋愛というものが怖くて、彼を気持ち悪いように感じていました。今までは普通に話していたのに、ふざけあえたのに、人づてに何度も[好きなんだって]、と言われからかわれることが苦痛でした。彼の行動がわたしへの好意とわかってからは彼のその行動が怖くて、泣いて学校を休んだこともあります。私は彼に素っ気ない態度を取るようになりました。避けて、目が合うと睨んでしまったかもしれません。そして中学校は私は私立へ行ったので、彼とは一緒ではありませんでした。そして私が中1のある日、小学校のクラスメイト達と久しぶりに会って、小学校の運動会を見に行ったのですが、彼がいました。彼には妹が4人いるからです。彼は私のことを見るととても睨んできました。私は彼になんて言うことをしてしまったんだろうとその時罪の意識を更に思いました。私が原因で女性が怖くなってしまっているのではないか、私は将来殺されるかもしれない、殺されてもしょうがないのかもしれないと思いました。思いすぎでしょうか。それ以来会っていなくて、彼は今どこにいるのかも分からないので、彼の事情を人づてに聞くこともできませんし、謝れることもありません。もし再会したら...と、不安だし、後悔でまみれています。つよく恨まれてるだろう、そしてこの罪が何倍返しになって帰ってくるのか。彼には本当にいま幸せでいて欲しいです。この過去とどう向き合うべきでしょうか。

有り難し 16

回答 1

「人を傷つけてしまった」問答(Q&A)一覧

友達を傷つけてしまったかもしれません

友達を傷つけてしまいました

友人を不登校にさせてしまった

人を傷つけてしまった

ある方々のお心を壊し続けた発言をした。

人を傷つけてしまったこと

人を傷つけてしまいました

罪悪感と後悔が止まりません。

間接的に人を殺したかもしれません。

妹の心に傷をつけてしまいました

他人を傷つけようとしたことを悔いています

大切なのに傷つける

誰かを傷つけたくない

謝りたいのに謝れません

人を傷つけたら

人を傷つけてしまった

友達をいじめてました

彼を傷つけることしか出来ないです

大切な人と自分に優しくしたい

拒絶して傷つけた

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