職場の人を傷つけてしましました。
回答 1
有り難し 9初めまして。
拙い文章になると思いますが、宜しくお願いします。
タイトルの表記通り、職場の方を傷つけてしましました。
具体的には、無視した、他の人との会話を遮った、不機嫌な態度をとってしまった、等があったと本人から言われました。そして、もういい加減にして欲しい、と。
自分の中では、無視や話を遮った覚えがなく、無意識にやってしまっていたのだと思います。
不機嫌な態度は、昔からイライラすると、物に当たったり不機嫌な態度を取ることもありました。また、常に他の人の顔色を伺ってご機嫌取りをしてきました。
その人はとても優しくて、今まで怒った所を見た事が無い人です。そんな人を傷つけてしまったと、後悔でいっぱいで、その人に本当に申し訳ないと思っています。
でも職場の方なので、これからも会います。
…そして、もしかしたら、その人だけで無く他の人までも傷つけていないかと、考えてしまいます。
私はこれからどうしたら良いですか？
そしてどうしたら、人を傷つけてないでいられるのでしょうか？
もし宜しければ、ご助言の程宜しくお願いします。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
プラスととらえていきましょう
拝読させて頂きました。
そのように言われたことはちょっとショックでしょうし、振り返って考えてみると後悔はしますよね。自分の至らないところを見つめるのはなかなか難しいとも思いますし、これからどう人と接すればいいのかとお悩みなさるとも思います。あなたのお気持ちを心よりお察しします。
今はそのご指摘頂いたことをゆっくりと見つめてみてはいかがでしょうか？その様に指摘されたことは今後充分自分の改善点として見直しをしていくことに繋がっていくでしょう。
何でも一気に態度や姿勢を変えることはムリですから見直しながら人とのお付き合いの中で一つ一つ気にかけていかれ、気持ちの面でも他者への開かれた気持ちを少しずつ持たれてみたり、あなた自身の心のゆとりや余裕を作っていかれてもいいかと思います。
自分が追いまくられて精神的にもいっぱい一杯では周りの方への配慮も思いやりの気持ちも持つことは難しいと思います。
指摘されたことから今までのあなたの人への考えや態度や姿勢を振り返っていきましょう。指摘されたことをプラスととらえていきましょう。
あなたの心がこれからゆとりや余裕をもっていかれてご縁のある皆さんと一緒に心おおらかにお互いを思いやりながら充実した毎日を生き抜いていかれます様心より祈っています。
質問者からのお礼
ご回答、ありがとうございます。
言われてからずっとマイナスな事ばかり考えてしまって、プラスに考えるという視点にハッとしたと同時に、気持ちが少しスッとしました。
ご回答にもありました通り、自分の悪い所を教えてくれたのだと思い、これから１つずつ見直していきたいと思います。
…自分の中で、１つ１つ改善出来てきたなと思ったら、悩み相談では無いですが報告させて下さい。
もしまた、悩みが出たら宜しくお願いします。
本当に、ありがとうございました。
