お坊さんが回答「仕事の悩み・不安」の相談665件

「仕事の悩み・不安」問答(Q&A)一覧

平社員であることの受け入れ方

はじめまして。仕事の考え方についてです。先日40才になりまして、勤め先での勤続年数も14年となりました。小さな会社では有りますが、販売員としてコツコツ勤めて参りました。悩み事としてはこのご時世多いのかも分かりませんが、未だに平社員であることに悩んでいます。年齢の若い社歴の浅い方が出世していくのを尻目に自分の仕事をこなす日々です。成績はそこそこなのですが、頑張れば頑張るほど厳しい環境へ異動させられ、成績を作るのが難しい状況になっています。出世していかれる方は、来客の多い比較的楽な店舗で売り上げを作るのも、流れ作業で有利な環境です。会社は数字しか見ませんので、歯をくいしばって同等程度の売り上げを作り頑張ってきましたが、なかなか自分は評価してもらえず、つい先日その来客の多い店舗にいる後輩に役職がつくことになりました。こういった環境に理不尽さを感じてしまい日々思い悩んでいます。頑張っていれば誰かが見ていてくれる、応援者が必ず現れる、と信じて勤め続けるつもりでは有りますが、果たしてそれで良いのか半信半疑です。釈然としない気持ちを晴らしたく、お知恵を授かりたく思っています。どうかよろしくお願い致します。

有り難し 11

回答 1

生きることがとても怖い

私は今、公務員の勉強をしているのですが、世間体に流されたまま就職することに物凄く恐怖を感じています。私が高校、大学に入っている間に、電通の自殺事件が起こったり、過労で父が倒れたり家庭が回らなくなったストレスで父と母が離婚しかけたこともあって、元々働くことに若干の抵抗はあったのですが、大学に入って、労働の搾取や日本の働き方の現状といったことを学んだことや、自身の価値観が大きく代わり、よく言えば意思が強くなり、悪く言えば人間味が消えてきたこと(母から言われました)そして何より、限界を超えて人を飼い殺す扱いする企業や行政機関が未だ数多く存在するということがきっかけで、世間体の望むまま社会の歯車になることが凄く怖くなってしまいました。怖いのは、他人に、社会に、大いなる意志に飼い殺されることです。望まない生き方を押し付けられることです。もちろん、日本の労働環境は悪いことばかりではないのは分かります‥けど、今まで見たものがそれを肯定することを許してくれない。今、公務員の勉強をしているのは、自分が死んだら両親が泣くだろうというなけなしの人情でかろうじて現世に引き止められているからです。でも、将来地獄を見ることを考えると、こんな人情捨て去りたいとも思っています。正直に言うと、私は今自分の未来に求めるものはないです。普通の人が求める伴侶や地位、富といったものへの興味はもはや無くなってしまいました。夜11時に寝て、朝6時に起き、朝、昼、晩御飯を食べる、そうした生活を20年弱続けられたこと、たったそれだけの事実でとんでもない充足感を得られています。明日死んでも、後悔はないです。だからこそ、自分を必要もないのに現世に引き止めようとする人間関係や自分の人間性を捨て去りたいとも思っています。なのに。死ぬことが怖くないはずなのに、毎日食べるご飯があまりにも美味しい。起きてカーテンを開けた時の日の光があまりにも美しい。授業の片手間に読む本の内容があまりにも趣深い。こんな感じで、体が生きることをやめてくれないんです。地獄だと思い込んでいる、あるいは地獄そのものの場所・未来に猛進するのをやめてくれないんです。とても怖いです。正直なところ、自分の負の部分をお坊さんに押し付けるのも心苦しいのですが、どうか、死ぬ前に拙い話を聞いていただけると幸いです。

有り難し 36

回答 2

未経験の仕事に心がざわつきます

毎日のお勤めご苦労様です。何年かぶりにここにきてしまいました。というのも今月の頭に、地元のスーパー内にある惣菜の仕事のパートを始めたのですが、これがなかなかに難しく・・・今は揚げ物の担当の方について色々と教わっているのですが、ただ揚げるだけでなく、揚がるのを待つ間に、使った道具を洗ったり、次の材料の仕込みをしたり・・・とにかく同時進行でいくつもの工程を行わないといけないのです。今は助手のような形で作業をしていますが、来月からは一人でこなさないといけません。あと３週間ほどで本当に出来るようになるのか？　色々考えると何だか心がざわざわして、足元や背中もぞわぞわした気持ちになります。店長さんや他の従業員さんからは、「今は慣れていないから少しずつでいいよ」とは言ってもらえていますが、流石にのんびり作業するわけにはいかないですよね。このざわざわ、ぞわぞわした気持ち・・・慣れていったらなくなっていくものなのでしょうか？よろしければ何か一言でもいいのでいただけたなら幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 2

ずる休みをしたくない

月に2〜3日はずる休みしてしまいます。上司に、一方的に言ってしまうので、直したいです。甘えや逃げを乗り越えたいです。毎日行くには、どうすればいいでしょう。

有り難し 15

回答 1

転職後の憂鬱や迷い

自分の決断力のなさ、覚悟のなさ、気持ちのコントロールのできなさに嫌気が差します。長い間勤めていた事務の仕事を辞め、営業に転職しました。自分の知識をより活かしたい、営業スキルを身に着けたい、挑戦したいと思いました。また前職は世間体もよく、勉強し続ける環境でお客様対応も好きでしたが、業務の幅や責任に比べて給与が高いとは言えず先輩方もそれは諦めているようでした。わかってはいましたが、職種、給与の安定、働き方、周囲の人の意識、世間からの見られ方など、全てが真逆なため不安です。一つ一つの環境にふれるたび、こんなものか、とがっかりしてしまう自分がいます。元々家族が勤めている会社であるため、わかっていた部分もありますし、採用試験の中でわかったこともあります。正直試験が進むたびこれでいいのか？もっと条件のいいところはあるのに、と思っていましたが採用活動が短期間だったこと、また家族の手前そのまま入社にいたりました。現状、長い間勤めるビジョンは見えいませんが、始めたからには営業スキルを習得したいと思っています。しかしながら未だに転職サイトをみてはこっちの方が自分の力を活かせたな、より専門的な知識を学べたな、条件もいいな、などこれでよかったのか、なんでもっと自分がどう感じるかを真に迫って考えなかったのかと自己嫌悪しています。家族に迷惑が、とそのまま入社しましたが、私が短期間で辞めることのほうが迷惑になることもわかっているのにどうしていいかわからなかったのが正直なところです。人に迷惑をかけるのも嫌だし、自分の時間を無駄にするのも嫌だ、、と解決策が出ないことにも自己嫌悪します。いつも自分の気持ちも行動も整理、管理できず、嫌なことや都合の悪いことから目をそらし、その結果後悔します。結局は妥協できないのに、妥協できるふりをしてあとで苦しみます。どうすれば自己肯定感や自信をつけることができるのでしょうか？また、より良い決断をするためにはどうしたら良いのでしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 2

回答 1

面白かったことがつまらなくなった

誰にでもあると思うのですが、以前は面白いと感じていたことがつまらなくなったということはよくあると思います。そこで思うのですが、昔ユーチューブの宣伝で使われていた、「好きなことで生きていく」というのは本当に実現可能なのでしょうか？特に仕事だと好きなことも好きじゃなくなるというのはよくあることだと思うのですが。皆様のご回答をお待ちしております。

有り難し 2

回答 1

仕事に対する不安が消えません。

夫と共働きで、今年育休復帰しました。思った以上に両立が難しく、子供との時間が取れず、熱を出してもわたしが迎えに行くことも世話をしてやれることもできず、切ないです。仕事柄、急に休むことが難しいです。夫や遠方の母に無理をしてもらっています。今年度で退職することに決めています。残り半年ですが、その半年を無事に終えられるのかとても不安です。仕事のことを考えるとずっと不安が付きまとい、心が晴れません。自分に仕事の能力が足りず、それを補うための時間と気力がありません。睡眠時間を削ると精神的に不安定になるのが怖く、早朝に起きて仕事をするという努力もできません。家事も育児も中途半端で、仕事も家庭も罪悪感を持ってしまいます。あと半年したら、負担の少ない職場に転職するつもりですが、半年乗り切る気力に自信がありません。でも半年は踏ん張らないといけないのです。辛い仕事を乗り切れる心構え、お言葉を授かりたいです。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

不安をなくすには

わたしは今フリーターでアルバイトしてるのですが、仕事ができなくて周りにあまり良く思われていないようです。空気は読めず、要領は悪く、作業は遅く、自分で判断するのが苦手です。自分は普通の人より能力が劣っているなと感じます。仕事に行くと人目が気になって仕方ありません。今こうすべきなのかな、でもそうしたらこう思われるかな、間違ってたらどうしようと人の顔色ばかり伺ってしまいます。休みの日でも次のバイトの日がこわくて不安になります。ダメでもダメなりにがんばろう、とやってきましたが、最近はなんで普通になるために頑張らなきゃならないんだ、と思ってしまいます。自分のこういう考えが上手くいかない原因なのかもしれません。自分でも子供だな、自分に責任も持ててないな、甘えてばかりだな、とわかっています。自分のことばかりで周りのことを考える余裕がないです。やはり、不安を解消するには自分を変えるしかないのでしょうか？どうすればもっと心穏やかに生きられるのでしょう。

有り難し 14

回答 1

仕事に集中できない

今の仕事は比較的専門性の高い分野なのですが、仕事を始めて数年間は好きじゃない、出来ないなりにある程度は一生懸命、仕事に取り組んできたつもりです。ただチャンスがあって別の仕事(異動)を半年間ほどやらせてもらうことになりました。その時に今の仕事から離れることができることがとても嬉しいと思ってしまい、今の仕事が辛かったということに気づいてしまいました。 (丁度後から入った優秀な同年代の先輩に追いつかなければならないというプレッシャーも思った以上に精神的負担だったのだと思います) それからは毎日仕事に行くのが辛い、苦しいという思いが強くなって、段々仕事が手につかない、日中もぼーっとしてしまう日々が続くようになりました。別の仕事をしていた半年間は楽しかったのですが、また今の現場に戻ってきて症状がどんどんひどくなり、今はなんとか自分を騙してごまかして日々生きているような気持ちです。このままだと周りの人にも迷惑をかける(既に迷惑をかけている気がします)、いつか大きな失敗をしてしまいそうな自分が怖いですし、仕事ができない自分が惨めで苦しいです。とにかく少しでも今の状況を打開しようと転職活動を始めています。半年間やってみて少し楽しい、向いてそうと思えた職種を考えています。ただ今の仕事も一番の原因は自分の努力が足りなかったことだと思っていて、転職もある種の逃げだと思ってしまっています。出来ないなら出来ないなりにプライドをすてて、もっとカッコ悪くても周りを頼って泥臭くもっと自分自身を成長させることができたはずです。とはいえ結論としては、このままの精神状態が続くのは耐えられないと思うので、転職をして一からまた頑張ろうと思うのですが、次も同じように挫折してしまうことが怖く自信を持って前に進めません、どうしたらよいでしょうか？長文で纏まりのない文章で失礼いたしました。

有り難し 21

回答 1

仕事中のおしゃべりにイライラします

こんばんは。いつも考え方の参考にさせていただいております。私は飲食店で働いていて、スタッフは学生のアルバイトが多い環境です。一人ひとり良いところがありますが、学生が集まると、仕事中であれおしゃべりがすごいです。忙しい時はいいのですが、お客様が少なくやることがなくなるとおしゃべりが始まります。仕事をしに来てるのかおしゃべりをしにきてるのかと思うと腹立たしく、いらいらします。怒ったり、注意するのが苦手で何も言えない自分にもイライラします。店長に相談すると、「みんなは悪くないんだよね、ほんとはお客さんがたくさん来て忙しいお店にしなきゃいけないんだけど…」という返事でした。店長自身はいつも忙しく、現場にいる時間は私が一番長いです。また学生より歳上なので、なんとかしなきゃいけないとプレッシャーも勝手に感じてしまいます。学生のアルバイトに上手に注意したり、雰囲気を壊さず環境を整えるにはどうしたらいいでしょうか？ちなみに、私は注意できない代わりに、仕事を見つけて動くようにしています。自分が働く姿を見て、みんなも動いてくれれば…と思うのですが、あまり効果はないようです。

有り難し 7

回答 1

仕事の先輩との関係

4月から男の先輩と毎日同行しています。その人は、結婚している人です。気の合う先輩で、8月は休みの日は遊びに行ったり、呑みに行ってオールしたりしてました。あと、休みの日は朝から晩までずっとメールしてたりとなしてました。同行中は、それなりに仕事とプライベートをわけていましたが…。やっぱり、会話は割り切れてなかったりしていました。そんな中、私の独り立ちが決まり… 今までは、すごい仲が良かったのに見放されるように冷たくあしらわれるやうになりました。引き継ぎ等あるから、なかなか話す機会も減りましたが… 私が、その先輩に甘えてたのか…仕事中に仕事の事で怒鳴られたり暴言ばっかり言ってくるようになりました。仕事は、聞けば教えてくれますがキツイ言い方をしてくるんです。きっと、そこには感情があるからそれに耐えられないんだと思うんですが… このまま辛い言い方をされるの辛い方が勝ってしまいます。プライベートで見放されるのは、奥さんもいるしわかるんですが… 仕事をしている中で、冷たくされないようにしていくにはどうしたら良いのか…？答えが見つからないです。本来なら、仕事として割り切ればいいんだと思うんですが… それが出来ないんです。それには、仕事を認めてもらうしかないんですか？

有り難し 22

回答 1

副業を本業に、でも不安　精神病なのかも

小学生の頃から失敗を避けるようになり、恥をかくくらいなら逃げる、と言うことを今まで繰り返してきました。中学では授業中立たされるようになると休みがちになり、高校でも勉強が出来ず、回りからバカにされ始めたときに高校を辞めて、仕事でミスや嫌われたりしたら同じような行動をとります。来月で今の所も辞めてしまいます回避性パーソナリティ障害　というやつかもしれません　内側を変えることは難しく、もうどうすればいいのか手も足も出ません。越境ビジネスを始めて一週間経ちました、ネット上には転売の現実(誰でもできるからライバル多い、儲からない、続かない)がかかれていたりします。僕はこう言った情報を見ると不安になります、ああやっぱり自分には無理なのかもなと考えて、諦めモードに入ってしまいます　何も続かないんです結局。精神病かもしれないことに気づくのが遅すぎたかもしれません、多くの時間を無駄にしました。景気は良くならないし希望がないのは自業自得ですか？あれやめとけこれやめとけ　ばかりのネットを利用しすぎたのかもしれません。仕事は家の近くの所で探しています。

有り難し 2

回答 1

仕事場の上司

こんにちわトリミングサロンで働いています。お店のオーナーが、よく私の主人の事を、あんたの旦那はあんたの旦那はなど旦那と呼び、他のスタッフの方には、〇〇のご主人はなど心が狭いと思われるかもしれませんが、ちょっと言われていい気持ちにはなれません。ちなみにオーナーはわたしの主人もスタッフの旦那様も全く知りません。

有り難し 2

回答 1

不信感

今週で入社1ヶ月です。なのに健康保険証すら送られてきません。先週、問い合わせメールを送りました。待ての一言。不信感が募ります。またブラック企業を引き当てたのかもしれません。人間は信じるものか…そう思いながらhasunohaのお坊さんは信じてる自分がいます。お坊さんっていう職業なだけで同じ人間なのに。今さらですが私自身も人間でした。ついでという訳ではありませんが、本日夜に詐欺っぽい男がきました。問い合わせ中ですが何もかもに疲れました。今月頭から、ずっと狙われています。もうラクになりたいです。家を守るのも疲れました。

有り難し 10

回答 2

仕事するか

毎日、退屈で無駄な時間を過ごしてしまっている気がします早めに妊娠希望であり、平日頼る人がいないためまだ仕事はしてませんが、仕事をして、2人目をまつべきか仕事をして、自分も子どもも保育園で病気をもらったり結局大変になると思うと、なかなか決心がつきません仕事をしていない自分が恥ずかしいという気持ちもあります周りの目が気になり、マイナス思考ずっと同じことで悩んでいます前に進みたい

有り難し 2

回答 1

今後働いていく上での必要な心構えとは

私は仕事はグラフィックデザイナーです。何度もくじけては会社を転々としながらも、今は派遣ですが、同じ業界で6年働いています。でも、もうグラフィックデザイナーとして限界を感じています。デザイン案を出すのも楽しくない。それどころか、自分より経験が無い若手のデザイン案が選ばれるのが怖くて、負けないように陰では必死になっています。若手のデザインが採用される事で、自分の居場所、存在意義がなくなるのではないかと勝手な妄想をしてしまいます。 20代ならどうにか頑張れますが、私はもうすぐ40歳。 40代になっても自分の居場所を確保しようと必死になり続けるのは心身ともに無理があるので、デザイナーを引退する事を検討しています。もう余裕なく、イライラしながら、自分に自信なくデザイナーを続けるのに疲れました。でも働かないわけにもいきません。引きこもりになりそうなのをどうにか堪えています。今後、少しでも気持ちよく働けるための心構えを教えてください。

有り難し 2

回答 1

仕事との向き合い方に悩んでいます

社会人になり、社会の様々な側面が見えてきて、自分の生き方、選んだ職業を全うできるかに自信を無くしています。大学で学んできたこととは全く関係のない業界に入ったが、これでよかったのだろうか？などと考えてしまいます。私は大学でアメリカ文学を学んでいましたが、入社したのは全く関係のない、小売業の会社です。大学時代にサークルでリーダーを務め、そこでチームを率いること、メンバー一人一人と向き合いモチベーションを上げていくことにやりがいを感じて、その経験が活かせると感じた企業に入社しましたが当然ながら学生のコミュニティと実社会は違い、難しさを感じています。時々、仕事に向かう気力が起きなくなり全て投げ出したいような気持ちに駆られ、そんなダメな自分と決別したいです。

有り難し 4

回答 1

仕事を辞めるべきか

こんにちはなつと申します７月の終わりから息苦しさ、足のひきつれの症状がたまに出て、病院に行っても原因不明です。自律神経失調症を疑っています。仕事は休み、早退などが増えています。このままだと仕事も続けられないと思います。仕事を辞めてしまうべきでしょうか。迷っています。アドバイスをお願いします。

有り難し 1

回答 1

仕事を休んでしまいます

一度上京して働いていましたがあまりのブラックに心身的におかしくなりそうで2年ほどで一度地元に帰りました。個人的には地元で、家族と大好きな祖父母の近くで働いていたかったのですがとても田舎であまりにも求人が少なくまた地元を出て少し都会に来ました。出てきて半年ほどになりますが中々仕事に馴染めず、同じくらいの歳の方もいなくて話せる人も少なく最初のところは休みがちになり解雇され、次移動してきたところも表現できないのですが心が辛くてまた解雇されそうです。恥ずかしさと勇気が出ずに親には言ったことがないのですが、私は家族が好きなのでできればやっぱり地元に戻ってみんなの近くにいたいんです。ですがやはりこれは甘え、甘い考えでしょうか。とてもわかりづらい文章ですみません…少しでも助言を頂けると嬉しいです

有り難し 3

回答 1

明日休みたい

今日、生理二日目でした痛み止めを前日に飲んでいた効果が続いてたお陰か、朝起きたとき「行こうかな、休もうかな」の思考のままボケッとして仕事に行き、難なく終わり帰宅することができました。仕事先に着いてしまえばあとはどうにでもなれるので良いのですが、そこに辿るまでが休みたい気持ちをはねのけるのが大変です姉は一年間仕事に中々来てくれません主な理由は体調不良です毎朝お腹を壊してるそうなので、過敏性腸症候群の類いなのかもしれません。他は寝過ごしたとか支払いがあるからとかで休んでます休んでて家で寝てるかゲームしてるかTV見てるか漫画見てるかを見てきたので、私の目からは姉はニートに見えます。私の方が一時間早く出勤してるので後で姉が来ないのを知るたびに燻ってたところもありましたそんな姉なので引きこもり状態になっていき、外との関わりも失いつつですそういう人がどうなるか、ご想像が出来ると思いますが自己中になって周りのことを考えなくなります姉は元々そういう人間でしたが、まだ外に出て働いていたら違ってたのかもしれません姉が私の分の食料を私に聞かず食べたことで喧嘩が起きました私もこのような状態で疲れて油断して寝てたのもあってか、自分の食料を確保できなかったのも悔やんでますがでも、自分の分を確保しないと取られてしまうってのもおかしいなと思ってます。一言、聞いてくれればいいのにそれすらせず私の分まで食べるとか… 姉は私が外から買ってくるからいいでしょと言うけどそれなら姉も仕事してそのお金で買えばいいのではないですか？家族の食料だから平等にほしいと思うのはいけないのですか？指摘すると姉は逆ギレして、私の部屋の前で拳をふるって素振りしてましたそれに気がついて聞くと喚くように感情が処理できないから！と喧嘩腰で言ってきます私は、姉がちゃんと仕事に行ってお給料もらって、姉の借金や支払いをちゃんとしてるなら、なんやかんや思うことはないのですが仕事にいかない、借金はある、毎月父親に迷惑をかける、なのにゲームしてる引きこもりの姉に腹が立ってしまい私も姉と同じようにしてどう思うのかしてやろうかと思ってしまいます仕事先は関係ないし、こんな理由で行く気がなくなるのもなんだかなって思うのですがそれでもやっぱり我慢して体起こして行った方がいいですよね

有り難し 11

回答 2

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「仕事の悩み・不安」問答(Q&A)一覧

平社員であることの受け入れ方

生きることがとても怖い

未経験の仕事に心がざわつきます

ずる休みをしたくない

転職後の憂鬱や迷い

面白かったことがつまらなくなった

仕事に対する不安が消えません。

不安をなくすには

仕事に集中できない

仕事中のおしゃべりにイライラします

仕事の先輩との関係

副業を本業に、でも不安 精神病なのかも

仕事場の上司

不信感

仕事するか

今後働いていく上での必要な心構えとは

仕事との向き合い方に悩んでいます

仕事を辞めるべきか

仕事を休んでしまいます

明日休みたい

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