お坊さんが回答「仕事の悩み・不安」の相談671件 - hasunoha[ハスノハ]

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「仕事の悩み・不安」問答(Q&A)一覧

仕事するか

毎日、退屈で無駄な時間を過ごしてしまっている気がします早めに妊娠希望であり、平日頼る人がいないためまだ仕事はしてませんが、仕事をして、2人目をまつべきか仕事をして、自分も子どもも保育園で病気をもらったり結局大変になると思うと、なかなか決心がつきません仕事をしていない自分が恥ずかしいという気持ちもあります周りの目が気になり、マイナス思考ずっと同じことで悩んでいます前に進みたい

今後働いていく上での必要な心構えとは

私は仕事はグラフィックデザイナーです。何度もくじけては会社を転々としながらも、今は派遣ですが、同じ業界で6年働いています。でも、もうグラフィックデザイナーとして限界を感じています。デザイン案を出すのも楽しくない。それどころか、自分より経験が無い若手のデザイン案が選ばれるのが怖くて、負けないように陰では必死になっています。若手のデザインが採用される事で、自分の居場所、存在意義がなくなるのではないかと勝手な妄想をしてしまいます。 20代ならどうにか頑張れますが、私はもうすぐ40歳。 40代になっても自分の居場所を確保しようと必死になり続けるのは心身ともに無理があるので、デザイナーを引退する事を検討しています。もう余裕なく、イライラしながら、自分に自信なくデザイナーを続けるのに疲れました。でも働かないわけにもいきません。引きこもりになりそうなのをどうにか堪えています。今後、少しでも気持ちよく働けるための心構えを教えてください。

仕事との向き合い方に悩んでいます

社会人になり、社会の様々な側面が見えてきて、自分の生き方、選んだ職業を全うできるかに自信を無くしています。大学で学んできたこととは全く関係のない業界に入ったが、これでよかったのだろうか？などと考えてしまいます。私は大学でアメリカ文学を学んでいましたが、入社したのは全く関係のない、小売業の会社です。大学時代にサークルでリーダーを務め、そこでチームを率いること、メンバー一人一人と向き合いモチベーションを上げていくことにやりがいを感じて、その経験が活かせると感じた企業に入社しましたが当然ながら学生のコミュニティと実社会は違い、難しさを感じています。時々、仕事に向かう気力が起きなくなり全て投げ出したいような気持ちに駆られ、そんなダメな自分と決別したいです。

仕事を辞めるべきか

こんにちはなつと申します７月の終わりから息苦しさ、足のひきつれの症状がたまに出て、病院に行っても原因不明です。自律神経失調症を疑っています。仕事は休み、早退などが増えています。このままだと仕事も続けられないと思います。仕事を辞めてしまうべきでしょうか。迷っています。アドバイスをお願いします。

仕事を休んでしまいます

一度上京して働いていましたがあまりのブラックに心身的におかしくなりそうで2年ほどで一度地元に帰りました。個人的には地元で、家族と大好きな祖父母の近くで働いていたかったのですがとても田舎であまりにも求人が少なくまた地元を出て少し都会に来ました。出てきて半年ほどになりますが中々仕事に馴染めず、同じくらいの歳の方もいなくて話せる人も少なく最初のところは休みがちになり解雇され、次移動してきたところも表現できないのですが心が辛くてまた解雇されそうです。恥ずかしさと勇気が出ずに親には言ったことがないのですが、私は家族が好きなのでできればやっぱり地元に戻ってみんなの近くにいたいんです。ですがやはりこれは甘え、甘い考えでしょうか。とてもわかりづらい文章ですみません…少しでも助言を頂けると嬉しいです

明日休みたい

今日、生理二日目でした痛み止めを前日に飲んでいた効果が続いてたお陰か、朝起きたとき「行こうかな、休もうかな」の思考のままボケッとして仕事に行き、難なく終わり帰宅することができました。仕事先に着いてしまえばあとはどうにでもなれるので良いのですが、そこに辿るまでが休みたい気持ちをはねのけるのが大変です姉は一年間仕事に中々来てくれません主な理由は体調不良です毎朝お腹を壊してるそうなので、過敏性腸症候群の類いなのかもしれません。他は寝過ごしたとか支払いがあるからとかで休んでます休んでて家で寝てるかゲームしてるかTV見てるか漫画見てるかを見てきたので、私の目からは姉はニートに見えます。私の方が一時間早く出勤してるので後で姉が来ないのを知るたびに燻ってたところもありましたそんな姉なので引きこもり状態になっていき、外との関わりも失いつつですそういう人がどうなるか、ご想像が出来ると思いますが自己中になって周りのことを考えなくなります姉は元々そういう人間でしたが、まだ外に出て働いていたら違ってたのかもしれません姉が私の分の食料を私に聞かず食べたことで喧嘩が起きました私もこのような状態で疲れて油断して寝てたのもあってか、自分の食料を確保できなかったのも悔やんでますがでも、自分の分を確保しないと取られてしまうってのもおかしいなと思ってます。一言、聞いてくれればいいのにそれすらせず私の分まで食べるとか… 姉は私が外から買ってくるからいいでしょと言うけどそれなら姉も仕事してそのお金で買えばいいのではないですか？家族の食料だから平等にほしいと思うのはいけないのですか？指摘すると姉は逆ギレして、私の部屋の前で拳をふるって素振りしてましたそれに気がついて聞くと喚くように感情が処理できないから！と喧嘩腰で言ってきます私は、姉がちゃんと仕事に行ってお給料もらって、姉の借金や支払いをちゃんとしてるなら、なんやかんや思うことはないのですが仕事にいかない、借金はある、毎月父親に迷惑をかける、なのにゲームしてる引きこもりの姉に腹が立ってしまい私も姉と同じようにしてどう思うのかしてやろうかと思ってしまいます仕事先は関係ないし、こんな理由で行く気がなくなるのもなんだかなって思うのですがそれでもやっぱり我慢して体起こして行った方がいいですよね

有り難し 11

仕事で理不尽なことが多いです。

仕事に関する相談です。私は社会人2年目の女です。新人の頃よりも任される仕事が増えてきたのですが、同時に理不尽なことも増えたなと感じています。例えば、自分ではなく他人のミスが原因で取引先に謝らなければならなかったり、逆に取引先からの少し面倒な依頼を現場に伝え、現場の人に文句を言われたり。仕事なので仕方がありませんが、「私も好きでこの取引先を担当しているわけじゃないのに…」と、もやもやしてしまいます。どのような心構えで仕事に臨んだら良いでしょうか。アドバイスよろしくお願い致します。

本当にしたいことがある

疲れました。本当にしたい仕事に向かって頑張っています。その業種に携わって10年目。幼い頃から目指していてシフトチェンジしながらもここまでやってきました。学生生活も捧げてきました。ですがその仕事ができたとしても、ハッキリ言ってあまり稼げません。今はフリーで企業のデザイン系の業務に携わっていますが、仕事が不定期で収入が安定していません。住まいは都内のタワーマンションでとても気に入っています。ただ初めは良かったものの、今は300万ほど借金がありクレジットカードを散財し、もうカツカツです。だけどこの生活を手放せません。節約はできても、住まいはこのレベルがいいのです。気に入ってますし、実家が裕福でこういうところ以外住んだことがあまりなく、ずっと頑張ってきて手に入れたなどなど色々理由はありますが、この生活は誰がどう言おうと絶対にしていたいです。そのあめにやりたいことを目指しながら、定職を探し回っています。休みのないスケジュール、業務とレッスン。それはいいです、休みなんていらない。だけど本当は毎日やりたい夢にだけ向かって頑張ってたいんです。でももしそちらを選んだらかなーり安いマンションで質素に暮らさなければいけない...しかも将来どうなるかもわからない...。デザインの仕事は小学生の頃、とある企業の人に目をつけてもらってからずっとやっていますが、好きというわけではありません。人の笑顔が目の前にある仕事がしたいんです。ごめんなさい、グルグルと。もうなんというかどうすればいいかわかりません。今は借金を返しつつクレジットカードを解約し始めてます。まずマイナスを減らして...定職を探して... 定職を探してるのは世間から認められたいからという見栄が含まれてます住まいは居心地の良さですが、定職に関しては完全に見栄です周りには何不自由なく贅沢暮らしてると散々言われて、正直それが嫌で、かつ辛いです。家族との仲もよくなく、パートナーもおらず、私にはこれが全てなのです。相談する人もいなく1人抱えて話せず辛い。みすぼらしいところも見せたくない。私どうしたらいいんでしょうか。もうわかりません。消えたいです。

有り難し 16

自分ではどうしようもないこと

助けたいけど何もできないと悩んでいます。私は今、ロボット開発の下請け会社の事務員をしているのですが、親会社からの無茶な納期や設計変更などで社員の方々が徹夜をしたり、休日も出勤をするなど過酷な労働環境になっています。私は事務員なので定時で帰れており、仕事の負担も少ないのですが、疲れている社員さんたちを見ていると、とても辛い気持ちになります。だからと言って私も現場作業には介入できませんし、営業をしているわけでもありません。正直何も手伝うことがありません。「周りが無理をしているのに自分には何もすることができない」といつも思ってしまいます。社員の方々はとてもいい人ばかりなので余計に心が痛いです。今私にできることは何なのでしょうか。ご回答をお待ちしております。

イラストの仕事をしたいけど…

こんにちは、私は中3の美術部部員です。絵を誰かに見せると、感激してくれる程には絵が上手いみたいです。私には絵しか特にめでたところがなく、なおイラストを描くのが大好きなので、将来はイラスト会社でイラストレーターをしたいと思っているのですが。ネットを見ていると、それは狭き門だとか無料で書いてあげないといけないことが多いとか悪評ばかりで、不安になりました。本当かは確かにわからないけど、どうすればいいのかわからず。絵もスランプ。どうしたらいいかわからず、暇があれば寝続ける生活。どうしたらいいと思いますか。

毎日しっかり仕事に行けるようになりたい

はじめてサイトを利用させていただきます。拙い文ですがよろしくおねがいします。私は時々会社を休んでしまいます。ある程度仕事にもついていけて、職場はそれなりに良い環境だと思っており、がんばるぞー！と出勤しているのですが時々仕事に行きたくないな…実家に帰りたいな…とかマイナスな考えが止まらなくなって、気分が落ち込んで翌日休んでしまいます。学生時代も似たような感じでもっと休みがちでした。社会人になりマシになったと思うんですが、また休みがちになってしまうんじゃないかこのままちゃんと勤務日に休みなく出勤できない人間のままなのか…と思い不安で罪悪感もあり、応援してくれている家族にも申し訳ないです。つらいのに毎日頑張って仕事に行っている人も居るのに気分が上がらないのを理由に休むのはやはり自分に甘すぎると自覚しています。どうすれば自分に厳しくなれますか。前向きさを保つにはどうすればよいでしょうか…。どうすればしっかり毎日出勤できるでしょうか…やはりすべて気の持ちようですか？

仕事に対する姿勢、意識

以前の質問ではご助言を頂き、ありがとうございました。その後今年度に入ってから、ありがたいことに拾ってくれる会社が見つかり、そこで働かせて頂いております。まだまだ仕事内容を勉強しながらの勤務のため、早く戦力になりたいと思っています。しかし、前の職場で精神的に病んでしまった経験もあり、また病むのではないかという思いもまたあります。自分の健康管理は勿論するのですが、何か他にも方法があれば、ご助言を頂ければと思います。よろしくお願い致します。

２年後には25歳･･･

今月から新たな職場で働く事になりました、警備業です。列車の見張りだそうで資格を手に入れないと線路に入れないので手に入れるまで道路で車を誘導したりします。正直不安しかありません、というのも会社の説明を聞いた時に警備業は下に見られるそうなのです、誰でもできるからでしょうか？合間を見てGoogleで調べてみると警備は理不尽　きつい　負け組　等ろくなワードが出てきません若い人は行かなくていいそうです俺の居場所無いなと、悲しくなりました退職金は無いですし長くいるつもりは無かったのですが資格とるため最低でも二年は続けたい、警備はこれから機械がやるから根を下ろす事は怖い。続けたらその頃25歳、もう二十代が終わってしまうあと２年で何か稼げるような物を探さなきゃ身につけなきゃいけない。練習で初めて触ったトランシーバーもうまく受け答え出来なかった　周り見て旗を振りながら受け答えして、と混乱するに決まっています上司も困っていた気がしますでも馬鹿にされるような仕事しか出来ない自分が恥ずかしいネットみればみんな本音は馬鹿にしてるんです　マウントの取り合いです、社会が醜いのでこの社会に適応する方が頭のおかしな奴だと思います。ストレス社会でのストレスのはけ口にしかなれないのでしょうかホントに３０で死ぬのが正解なんじゃないかと浮かんできます

ペアで仕事をしている人と合わない

今年度から転勤になり、仕事内容が少し変わり、８才年上の女性とペアで仕事をしなければならなくなりました。この方、自分の考えが正しいと思われていて、絶対にそれを通すまでしつこく言われます。自分がおかしいと思ったら、けっこう強い口調で批判されます。普段は、人の悪口ばっかりで、同じ職場の人の個人情報を私にべらべら教えてくれます。わたしが、その方の意にそぐわないことをすれば、しかられます。昨日は、時間を置いて三回も言われました。帰って主人に話したら、何でその事が怒られることに繋がるのかわからないと言われる内容でした。わたしは、今年５１になるのですが、この年になって、こんなに言われるなんて思ってもみませんでした。でも、この方が年でも仕事でも先輩なのですから、言うとおりにして、謝るしかありません。でも、昨日は、涙が出ました。下を向いていたので、気づかれてないとは思いますが。同じ職場の人に話して相談したいのですが、なにぶん転勤してきたばかりなので、人間関係がどうつながっているかわからないので相談できません。その方にびくびくしているので、自分らしさが出せません。その方がいないところで、ちょっと自分を出してしゃべっていたりすると、あとて、「ずいぶん元気にしゃべってたわね」と、嫌みめいたことを言われたこともあります。つらいです。今日は、仕事が休みですが、明日からまた始まるのかと思うと心臓がキューっとなります。わたしは、明日からどう対処していけばいいでしょうか。ちなみに、その方はあと２年で退職です。私は、転勤してきたばかりで転勤はできませんし、配置がえもまず、無理です。

邪険に扱われ・・・

取引先とのやりとりの話です。その方は初めてご依頼下さった方で、他の同業者の方がなかなかやってくれないということで今回お手伝いさせて頂くことになりました。時間があったのですぐに仕事に取り掛かり、初めての方とのやり取りでペースが遅れることもありましたがなんとか完了目前まで進みました。そして、書類にハンコを頂きにお邪魔したときに嫌な思いをしました。会うなり「あ～、ハンコね。どれ？」と冷たい感じで言われ、内容を説明したかったのですが「現物見たんで。」と断られ、手続きが終わるまで半月ほど見てくださいと伝えたところ「あ～、別に急いでないんで。」と言われ、帰りに挨拶したときは背中を向けたままぶっきらぼうに「はい。」と言われ席に戻って行かれました。ペースが遅れてしまったり、今の仕事が進行している最中に他の依頼を受けたのですがこのままの状態だと対応が難しいと思ったので少し待って状態を整えてからとお願いしたのが気に障ったのか、ものすごく邪険に扱われた気がしました。こちらとしては精一杯お手伝いさせて頂いたつもりでしたが、相手の方からすれば全然お話にならないレベルだったのかもしれません。最初からこんな態度だったわけではないのでこちらに何か原因があるのだろうと考えてしまうと気分が沈んでしまいます。普段お付き合いのある方からはこのような対応を受けたことはなく良くして頂いていて、「そりゃあ合う人もいればそうじゃない人もいるわけで、その人とは反りが合わなかっただけじゃないの？そんなこといちいち気にしても仕方ないでしょ。」と慰められました。おそらくもう依頼されることはないと思いますが、あと1回は会わないといけません。また同じ思いをするのだろうか？と考えてしまうと気分が沈んで持ち直すことができません。かといって何か気に障りましたか？と聞くこともできず。やられたらやり返せなんていう気持ちになったりもしますが、そんなことをしても何にもならないわけで・・・「そうやって嫌な思いをしながら強くなっていくんだから」と言ってくれる仲間もいますが今はまだ立ち直ることができていません。辛いなって感じます。

本当に何とかなるのかな？

今年2年目を迎えた個人事業主です。 1年目は僅かですが黒字で終えることが出来ました。（と言っても生活費まで賄うには程遠い額ですが・・・） 2年目も半分が過ぎて去年の売り上げを少し超えることが出来ています。同業者の人からは「2年目の途中でそれだったらかなり良いじゃないか」と言ってもらえます。銀行の方も順調に伸びていると評価して下さいます。たしかにわからないなりにいろいろ調べて仕事に取り組んできたことが少しずつ成果として表れているのかな？と思って前向きに頑張ろうという気持ちになりますが、本当は不安で仕方ありません。偶然ご縁があった方から依頼を頂きましたが既に同業者の方が入っているのでその方から睨まれてしまったり、「社長が回せって言ったから仕方なく回したと営業マンが言っていた」と聞かされたり辛いことがとても多いです。邪険に扱われることもしばしばで、営業マンの方が書類を紛失したことも私の責任にされてしまいました。さらに周囲の同業者の方からは「他の人の縄張りは荒らさないほうが良い」と言われてしまいました。こちらから営業をかけたわけではないのですが、荒らしたことには変わりないと・・・最初からうまく行くはずはないとわかってはいますが、ここ最近辛いことが多くて本当にこれからやっていけるのかと心が折れそうです。前向きに頑張っている方々の集まりに顔を出して刺激をもらいながら仕事に取り組んでいますが不安で夜眠れなくなったりふさぎ込んでしまったり精神的にしんどいなと感じています。同業者の先輩に相談したこともありますが、やはり最初は同じだったと。でも何とかなると思って気楽にしてたそうです。どうしてそんなに不安なの？心配しなくてもちゃんと食べれるようになるから。と言ってくれます。私は昔から悪いほうに考えて悩んでふさぎこんでしまうこと癖があるので、またその癖が出てしまっているだけだと今は考えるようにしています。辛いことは将来のための修行だと。あれだけ望んで個人事業主になったのになんだか情けないなと日々感じます。お付き合いして下さる方や仕事を依頼して下さる方がいるのが今の私の救いだと感じています。

有り難し 22

夜勤に対して不安感があります。

こんばんは、この前御質問させて頂きました、kanaと申します。この度も悩みがあり投稿させて頂きました。さて、悩みというのは自身の仕事の事なのですが、現在は日勤なのですが、将来、夜勤になりそうであるという可能性と、夜勤に従事することになった場合、どのような心持ちで職務を全うすればいいのかという事で悩みがありましたので御連絡させて頂きました。（日勤でも会社から家に帰宅し、食後に食休みをして自由時間を勉強や趣味の時間に充てようとするのですが、食休みが本気寝になってしまい、時間をうまく使えない状況なので、日勤での生活習慣に難儀しているような自分に果たして夜勤が務まるのかが不安の種（悩み）になってしまい投稿させて頂きました。）不躾であることは承知しておりますが、アドバイスがありましたら、何卒宜しくお願い申し上げます。

有り難し 15

仕事を辞めたい

仕事を辞めたいです。理由としては、自分の趣味に時間を割けないからです。サービス業をしており、休みはシフト制なのですが希望休を取るのは示しがつかないから止めてくれ。と上司に言われました。もちろん有給もあって無いようなもの。 1年半勤め、会社のやり方に疑問を感じ転職を決意しました。ですが、そんな中店長になってほしいと言われ店長にさせられてしまう予定です。(断りたかったが、ほぼ強制的に決定されてしまった) まだこの会社を辞められないのか、という気持ちとやりたくない仕事をこれからしなきゃいけないのかという気持ちから最近何も楽しくありません。来月から店長になってしまうのですが、そのタイミングで辞めたいと言うのは迷惑ですよね？しかも、のっぴきならない理由でないと辞めさせてくれなさそうです。ただ、自分としては1日でも早く辞めたいです。駄文ですみません。アドバイスを頂けると嬉しいです。

転勤

この度、転勤が決まり、後任へ引継ぎをしてる最中です。辞令が出る直前に、かなり重くて特殊な仕事が舞い込んできたのですが、上司にはそれを中心に引き継ぐようにと言われました。出来る限りの仕事は終えてから負担を軽減して引き渡す準備をしてるのですが、同僚に「畑違いの部署から来る人に、そんな事引き継ぐのはかわいそうじゃないの？」と厳しい口調で言われ、ショックを受けました。私も今の部署に来て初めて携わった事でしたので、かなりの苦労をし、いくつもの山を越えてきたので、同じ思いはして欲しくないと思っています。その同僚は後任と以前同じ部署で働いた経験があり、今でも交友があるそうなのでかわいそうと言ったのか、また私の引継ぎを見て何か不満があったのか、それとも先輩達に向かって文句(重い仕事は給料も高い者がすべき)を言ったのか。とにかく、私が今までやってきた事までもを否定された気がして悲しくてしかたありません。しかし私は転勤してしまうので、全て渡してしまわなければなりません。重い仕事ばかりではなく、ルーティン作業も待ってます。このまま抱える訳にはいかないのに掃き出す事も出来ず、何から手を付けてよいのやら、誰に相談すれば良いのかさえ分からなくなってきました。客観的なアドバイスを頂けたらと思います。どうぞよろしくお願い致します。

仕事に集中できません

仕事に集中できませんいろいろ、客先であったり、上司であったり、仕事の仕方の問題であったり。担当する客先、ある人は「私の案件優先に」又別の人は、「忙しいのは和わかりますけど、お願いします」仕事が片付く前に次の仕事が舞い込む。もちろん、仕事がないよりかはあったほうが良いですし、逆に暇な時もあり、仕事を探してこいと言われることも理解してます。自分のペースが掴めないのもありますし、周囲に振り回される事も多々あります。期限を守るためにえいやーパーと片付けたいけど、昨今の情勢は、やれコンプライアンスだ、品質だ、クレームがないようにと手間が掛かる事も要求されます。何かが終わった、出来た、という充実感も安心感もなかなか湧いてきません。