自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
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回答した質問

お客様ですよ
葬儀社にとっては、施主や弔問客だけでなく、僧侶・神職も「お客様」です。
態度がデカいのは当然なのです。
その場ではあなたが一番下っ端なのだということを忘れてムカついてしまうと、ストレスの原因...

あと10年若ければ
仏教的には、不倫は良くないです。お釈迦様は、不倫では幸せになる確率が低いと判断されたのだと思います。
とはいえ、相手には子供もいないし、略奪婚もありといえばありかもしれません、が。
あなたの...

見た目で好きになるのもOK
動物の中には、恋愛対象を見た目で選ぶ生き物がけっこういます。
人間も、見た目で恋愛感情を抱くのは自然なことではないでしょうか。
たとえば、スタイルが良い人は、健康な肉体である可能性が高いです...

未来はわからない。目の前の刺激に対応。
人間は頭で色々と考えてしまいます。
動物は単純です。
発情期のオスとメスに、家族計画とか子育ての不安とかはないでしょう。
ただ、目の前の刺激や苦しみに反応して行動するだけ。
結果的に子供...

幸せじゃないなら時間(寿命)の無駄
結婚しているかしていないかで違います。
結婚は、正式な契約を交わして家族になるわけで、恋愛感情が冷めたとしても家族として相手を幸せにする責任があります。
もちろん、DVやハラスメントがあるな...

漢字には複数の意味が
二文字目については、そもそも漢字の意味には星は関係ありません。
ある星座の形が、その漢字の表す物の形に似ているから、星座の名前にその漢字が付いているだけです。
もう一つの、空を表す漢字ですが...

秒単位で心を見る
年単位で人生を見る場合、あと何年は頑張らないといけないとか、そのような発想になりがちですよね。
それは、人生をあまりにも大ざっぱに捉えすぎなのです。
心は瞬間ごとに浮かんでは消えていきます。...

心の映画が通過後は、白いスクリーン
心は無常です。
今の気分が永遠に続くわけではありませんのでご安心を。
心が落ち着くまで待ちましょう。
また、瞬間ごとに新しい心が浮かんでは消えていきます。
今回の事件のことを思い出してい...

自分の肉体さえ、自分の所有物ではない
仏教では、自分という概念は幻だと考えます。
当然、自分のもの、所有物というのも、概念上の幻です。
走って転んだり、タンスの角に足をぶつけたり、私達は、自分の肉体さえ思いどおりにコントロールで...

防音材を壁に貼るとか。怒りはストレスになる。
音に過敏なのは前からなのでしょうか?それとも、精神的な不調や体調不良のためでしょうか?
一度、医療機関に相談するのも良いと思います。
防音のしっかりした物件や一軒家に引っ越すの理想ですが、と...

本性かブラックジョークか
彼も本気で殴るつもりじゃなく、ブラックジョークだったのかもしれません。
その一言だけでは判断は難しいですね。
もしもDVやハラスメントを受けたらすぐに別れると、彼にあらかじめ伝えておくのも良...

絶対ではない
法要もお墓も、絶対に必要なものではありません。
法要は、人が集まって儀式をすることと、お坊さんやお寺に布施して功徳を積むことの意義があります。
お骨は、髪の毛や爪と同じ肉体の一部にすぎません...

脳のデータ整理かも
夢は、脳が記憶データを整理している現象だと聞いたことがあります。
また、私たちが憶えている夢は、睡眠中に見た夢のほんの一部(目覚める直前のものなど)にすぎないのかもしれませんね。
昔の人々は...

瞬間ごとに新しい私。独りで抱えこまず。
唐突ですが、仏教では「自分」「私」という概念は幻だと考えます。
昨日の自分はただの記憶データにすぎなくて、瞬間瞬間ごとに新しい人間に生まれかわっているようなものです。
今、目をつむって、再び...

お互いの苦しみを理解しあうことから
旦那さんに指摘されたときの苦しみ、お察しいたします。
また、「やらなきゃ」と気になりつつも忙しくてできない苦しみもありますよね。
一方、旦那さんにも、指摘したくてたまらない苦しみ(理由)があ...

思考の堂々巡りを停止する
10分間考えても思考が同じ考えの繰り返しになるような思考の堂々巡りは、それを10時間続けたとしても、やっぱり同じ思考の繰り返しになります。
その場合、新しい答えは出ないくせに、脳や神経は疲れる...

過去は変えられない
私は蚊取り線香という毒ガス発生装置で、たくさんの虫たちを虐殺しました。
あなたよりも何百倍も非道いことをしましたので、私も地獄に落ちるかもしれませんね。
でも、後悔しても仕方ありません。
...

戒・定・慧の三学
戒(生活習慣の修行)を守り、
禅定(精神集中の修行・サマタ瞑想)と
智慧(現象を観察し真理に気付く修行・ヴィパッサナー瞑想)
を行うこと、つまり戒・定・慧(かい・じょう・え)の三学(さんが...

気分が不安定な人にはパートナーが必要
家族のことや仕事のことなどで、第三者にグチを言うことは、世間ではよくあることではないでしょうか。
あなたにとって、それは「裏切り」と感じるのですね。
しかし、旦那さんがあなた本人に直接不満を...

ハッピーエンドじゃないから
ハッピーエンドと思える終わり方でないなら、他人は祝福しにくいでしょうね。
自殺者の九割はうつ病等です。
若くして病死させるより、治療を勧めるのが一般的ではないでしょうか。