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終わりにします。

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有り難し有り難し 60

皆さま初めまして、みーと申します。
このような神聖な場に
自己中心的で不快な書き込みをしてしまい
申し訳ありません。
話し相手がいないので最後に
自分の思いの丈を
ここに吐き出させて下さい。
そして僕が生きた証を残さして下さい。
まず、僕は小学3年生の頃まで両親に虐待の限りを尽くされ殺される寸前で警察の方に助けられました。
その後、両親と連絡が取れなくなり施設で高一まで過ごしました。
そして高校を中退し、自分の1番したかった事
漁師になる!を実現させました
あの頃は毎日が楽しく
仕事も楽しく・交友関係も問題なし・
恋愛も順調でした。
この時期に交際相手との間に
子供が出来ました
勿論、歳も若いし育てられる訳がないと
相手の親に猛反対されました。
それでも降ろす事など考える事が出来ず
絶対に産んで欲しかったので
職場も変え、家も嫁の家の近所に引っ越し
何度も嫁の実家に足を運んでお願いする日々が続きました
そして形的に出来婚になりましたが
相手の親に認めてもらい無事
長男を出産し家族に迎え入れる事が出来ました。

しかし幸せな時間は続かず生まれて3ヶ月
長男が突然死しました。
この頃から自分の中の何かが変わり
生きる希望や意欲何もかも無くなり
自殺を考えるようになりました。
そこから嫁も変わり、
喧嘩をしても話し合いが出来ず
いつも僕が悪い、私は悪くないのループで
僕が折れて謝り機嫌をとっての繰り返しでした。
あまり言い過ぎると癇癪を起こし物に当たり手を出して来るのでそれ以上は何も言えず。
そして次男・三男が生まれたが
何も変わらずこのような日々が続きました
そして1ヶ月前ついに離婚届を渡され書いてしまい。
独りになりました。
独りには慣れていたつもりなのに
いざ独りになると寂しいもので
結婚を機に地元との関わりも全て切ってしまったので
相談相手も居なく
頼れる人も居なく
この苦しみを分かってくれる人が居ない。
本当に辛かった。
離婚してから自分がどうしてたのか思い出せません。
仕事には行ってたみたいですけど
全く記憶に無くて
体重も1ヶ月で13キロ落ちました
今日目覚めると同時に死を決断し
気分が楽になりました。
職場も無断欠勤してしまいました。
今日は思い出の地を巡り
好きな物を食べ1日が終わる頃に旅立とうと思います。
最後に長話に付き合ってもらいありがとう

2021年12月2日 7:56

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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの人生や時間

拝読させて頂きました。
あなたの今までの人生や生き様を聞かせて頂きました。おそらくはここでは書ききれない様々な出来事や会話や感情が沢山あることでしょう。その一つ一つをあなたは思い返しておられることでしょう。私の想像を遥かに超えるような思いや気持ちを今あなたは抱えていらっしゃるのでしょうね。全てはわからないですけれどもあなたのその思いを心よりお察しします。
あなたは離婚なさりお一人になられたとお感じなさっておられるのですね。そして孤独の中で今あなたがどのような状況におられるのかもあまりはっきりなさっておられないのかもしれませんが、あなたは今もこの場で私達ともつながりを持っています。あなたの生きている存在をここでも証明なさっておられるのです。
そしてあなたにはここだけではなく様々な方々や沢山の方々とのご縁もあると思います。そのご縁にはあなたにとってとても辛いものもあるかもしれませんし、思い出したくもないものもあるかもしれません。或いはあなたを心から大切に思い恵み育んで下さったご縁もあるかと思います。
今あなたはご自分の人生を歩んでいくことを止めようと思って思い出深いところを回っていらっしゃるのかもしれませんが、今一度ゆっくりと立ち止まってみてはいかがでしょうか?今のあなたの状態がどのようなのか定かにはわからないですけれども、あなたの心も体もとても疲れてしまって立っているのもやっとなくらいになっていらっしゃるのではないかと想像します。
しばしゆっくりと腰掛けて一息ついてみてあなたの心と体を癒やしてみてはいかがでしょう。
生きることや死ぬことはあなた自身がご判断なさることかとは思います。ゆっくりと休んでみてからもう一度あなたの生きることや死ぬことを見つめてみてはいかがでしょう。
私達の人生には限りがあります、寿命は限りがあります、私達にできることは限りがあります。
あなたの残された時間や人生や生きることや死ぬことをゆっくり思い見つめてみて下さい。そしてまたあなたの思いや考えをおっしゃってみて下さい。あなたを心よりお待ちしております。

2021年12月2日 10:16
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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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地獄のどん底から這い上がるエネルギーこそ人類最強と知る

どこに神聖なものなんてあるのか。お釈迦さまも人生のどん底から這い上がった。あなたと同じ。今あなたも、かつて地獄のどん底にいたけど今もなんとかこうして生きている!と自分に目を向けよう。どんな地獄であっても今日まで生きてこれた。ボロボロだけどなんとか乗り越えてきた!ということを今の呼吸の中にみい出すのです。キレイなハンカチより雑巾の方がいい仕事をする。死にたい=殺したい気持ちがあるとすれば、それは自分の命ではなく自分を苦しめるオレ自身のこのどうしようもない黒い心!そっちでしょ!🐡
こいつを(# ゚Д゚)なんとかしたい!と切りかえる視点を持つのです。私もそこに気づいただけ。私も何度死にたいと思ったか覚えてない。だけど、その死にたいエネルギーの活用法を変えるだけでいい。海や世界を憎んでも人は海や世界によって恵みがある。今日の暑さ寒さを憎んでも天気のおかげで成長する植物もある。苦も転ずる。家族やあなたの子供が恵まれた。大事なことは苦しい中にも一握りでも一つまみでも授かりや恩恵の光を感じ取る気持ち。負を断ち切る志!存在すら見えない細い糸みたいな自分なら釣り糸にすればいい。転。魚を釣る糸にする。切れそうな糸も同じ気持ちを持った私や、虐待経験を持つ人たちや子を亡くした人と分かち合えばいい。離婚なんて今や2分に1件。世界規模で眺めれば数十秒で大きな席替えしている思えばいい。痛みや苦しみを味わった人間たちと関係の糸を重ねて力を合わせて前にむかえばタフな網や布になる。涙でぬれた全身をおおうやさしい布、布施の力にもなる。もし、誰かと関わるのが嫌でも大丈夫。一人でも釈尊や出家した人は、ぜんぶ捨てて再スタートした人たち。泥沼の中で足の指を数ミリだけ動かそうとする気持ちでいい。光ある方向をめざして死にたいという気持ちをもっと賢く生きてぇに変える。その方法は、実は最後の最後でも本当に捨てるべきものを捨てられない自分を覆う心理の正体を見抜くこと。命も捨てられるくらいなら、きちんとみつめるべき心がある。それは俺の中にある。自分や子供や誰かを困らせてしまう悲しい自分の心。本当に殺したいのは「こいつ」なんじゃねぇのか!?と自分を見つめる勇気を持ってほしい。正すべきはそこ。自分を殺す必要なんてない。殺すべきはそっちでしょうに。あなたをこれほど苦しめてきたのだから。そいつに食い殺される前に釣り上げてほしい。

2021年12月3日 9:50
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有り難し
おきもち

自殺者の9割は「うつ」?医療機関に相談を

自殺願望の原因は、「うつ」等のメンタルヘルス不調、つまり脳・神経の体調不良の可能性が高いです。
肉体的な不調ならば治療することも可能なはず。
離婚しても父親。
お子さんのために、働いて少しでも養育費を送金しませんか?
なお、浄土宗では、南無阿弥陀仏と念仏を称(とな)えれば誰でも極楽浄土に往生できると考えます。
自殺してもしなくても念仏すれば極楽に往けます。
健康でも病気でも念仏すれば往生できます。
離婚してもしなくても念仏すれば往生できます。
「AでもBでもどちらでもオッケー」とゆるーく考えましょう。
まずは医療機関に相談してみてはどうでしょうか。

2021年12月2日 12:52
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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「人生が辛い・生きるのに疲れた」問答一覧

新卒で介護職、辞めずに続けるには

新卒で介護職に就きましたが、先の将来が見えず悩んでいます。 職業選択の際に自暴自棄になり、能力や納得感を全く無視してしまったからです。 大学生の間に胃潰瘍等を発症し、心身を蝕んでしまい生活が壊れ、就職活動時期は「こんな自分を雇ってくれる現場は無い、死ぬしかない」と絶望的な気持ちでいました。 そこで、一切の適性を考えず「人手不足なら」と介護職を選びました。 自分は真面目なので仕事ならば真摯に向き合います。しかし体力の無さ、心の弱さに早くも不安が拭いきれません。 初出勤手前で心療内科へ行き初めて抗不安薬を処方して頂いたものの自殺未遂の大騒ぎを起こしてしまいました。通院する日にちを確保するのは難しく心療内科の利用は諦めました。 現在、介護士として勉強・経験を重ねた同期に囲まれ、前のめりな意識と技術の違いに打ちひしがれています。だからこそ、未熟な自分を雇って下さった職場への感謝を蔑ろにはできません。研修も丁寧に行われ、これで仕事をやめようなどと図々しいことは決して言えません。 それでも現実問題、恥ずかしながら要介護者の方を見るのも初めてで、心中を想像してはその方の抱えているであろう圧倒的な日常、介護生活の苦痛などを感じ呑まれそうになります。 介護の厳しさをダメな自分への罰として受け入れるつもりでいました。暴言暴力は、何の価値もない自分に相応しいと考えていたのです。 実際には同期を見て介護への後ろ暗い印象そのものが大変失礼だと実感し、自分の考え方を改善しようと試みております。 介助する為の筋力がないのは仕方なく、座学に真面目に取り組んでおります。 仕事は頑張ろうと思いますが、その背景は褒められたものでないのは上記の通りです。 やめる勇気はないので精神を壊す、解雇されるまでは出来る限り努力したいと、消え入りそうな自我に喝を入れています。 自分はこのまま、不向きな仕事で踏ん張れるでしょうか。僭越ながら、どうか前向きな心構えをご教授願いたく思います。

有り難し有り難し 5
回答数回答 2

生きるのに疲れた

母親に幼少時から虐待されていました。 虐待の被害で病気を患っています。貧しく生きています。 これからの人生に希望が持てません。 父親は死んでいます。母方の祖父母は健在ですが、母親と同じく異常な人間です。 年が離れた弟もいますが、母親はこちらを可愛がって私をさらに攻撃してきました。 天涯孤独で頼れる人間がいない状態で、学歴もなく資格もない状態で生き抜ける気がしません。 友人もいません。人間が嫌いです。生き物が嫌いです。ナタリストが嫌いです。 私は反出生主義者です。安楽死ができない世の中が憎いです。 また、性差別がはびこっている現状が気持ち悪いです。エロ本がコンビニに置かれてるのマジでキモいし、売春がカジュアルになってるのもキモいですし、性欲に負けて子供を作る人間もキモいですし、死ぬとわかったら金で女を買った父親がキモいです。 アセクシャルなんで世の中の発情しまくる人間という生き物がマジで無理です。そのくせアセクシャルのほうが間違ってるとか女は男のためにあるとかいうキモい思想を持つ人間が結構な割合でいるのもだるいです。 疲れました。 自分ではどうしようもないことばかり続いてそのせいで加害者はのうのうとしているのに自分だけ取り返しのつかない傷に苦しめられているのが許せません。 世の中に蔓延る親至上主義が本当に気持ち悪いです。 これからどうすればいいのかわかりません。助けてください。

有り難し有り難し 4
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生活に疲れました…

先日、離婚すべきかという内容を相談させていただきました。 自分の中に夫婦関係をまだやり直せる期待みたいなものがありましたが、それはなくなりつつあることを自分でも自覚してきていることがわかりました。 そのため、今すぐにでも離婚すべきだと理解しているのですが自分のなかでは経済力がないという理由で今も婚姻関係を続けております。こどもたちの目の前では喧嘩はしていませんが、明らかに仲が悪いことはわかる態度です。両親が不仲な姿をこどもたちに見せるのはどうかと日々思うのですが、経済力のない私には離婚後、こどもふたりをひとりで育てていく自信がありません…(離婚したら夫はこどもたちの面倒はみれないので引き取れないと言いきっています。) 良くも悪くも夫が激務なのと習い事をしているので休日ほとんど一緒にいることはないのですが、同じ家にいるとどうしても同じ空間にいることを避けてしまう自分がいます。 今すぐにでも離婚するために私に経済力を、と思い転職をと考えていますが40代半ばで正社員はなかなか難しいですし、シングルマザーでまだ下の子が年長とちいさいこどもをかかえながら生きていくことは到底難しいことだと理解しております。 ただ、このままいてもこの状態でいられなくなった夫から離婚を言い渡されるときが必ずきますし、その時に自分だけでも育てられるようにしていかねばという思いはあります。 現状から逃げ出したい自分がいます。離婚して、なにもかも手放したい、もう夫と関わりたくない。 だけど、こどもたちの今のこの生活、環境を守ることも親の責務だと思うと自分の思いだけで簡単に離婚することはできない。 この頃休日になるとそのことばかりが頭を巡り、考えたくなくても考えてしまい、家事育児をひとりでまわしているのでピークになるとこどもにもあたってしまい、生活そのものに疲れてしまっています…。かといって、リフレッシュをと思ってもひとりの時間も持てず、実家は遠方ですし、有休使ってこどもがいないときを満喫、とも思うのですがこどもが病気をしてくるので、病欠に使うため有休とっておかないと、と結局休むことに躊躇して使えていません。 もうなにもかもどうでもいいや、逃げ出したいと思う自分と、こどもたちのためにも将来を考えて動かねば、親としての責務を全うせねばという気持ちとで疲れ果てています……

有り難し有り難し 20
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生きるのに疲れました。

こんにちは。 たまたまこちらのサイト様を見つけたので、投稿させていただきます。 20歳から介護の仕事を始めたのですが、いじめやパワハラでうつ病、統合失調症になりました。 現在も仕事ができず、でも収入がないといけないので、夜の仕事を始めましたが、罪悪感で辞めました。 そのお店からいろいろ言われ、警察に相談するまで発展しました。 ここ数年いいことがないどころか、悪い方にしか事がいかず、 去年自殺未遂をしました。 その後、てんかんを発症し、今もてんかんと統合失調症の薬を毎日飲んでいます。 病気にもなり、小さな運もなく生きている自分が情けないし、生きていることが心底辛いです。 消え去りたいです。 しかも昨日、母親に消えたいことを言ってしまい、母親を泣かせてしまいました。 母親は「いてくれるだけでいい」と言ってくれますが、親のことを考えると生きてた方がいいのでしょうが、 私のことだけ考えると、生きているだけで毎日が辛く、消えてしまいたいという思いしかありません。 今まで、親は優しいのですが、私はいつも「親2人が喜ぶように」と全て自分のためでなく、親のために生きてきました。 ですが、今回はそんな感情もなく、ただ消えたいという思うしかありません。 先述したように、ニートなうえに夜の仕事をしてしまうような私が生きてていいと思えません。 数年前どん底と思っていたら、年月が経つにつれますますどん底な人生になっています。 これ以上きつい思いはしたくないです。

有り難し有り難し 23
回答数回答 2

ベストは尽くしたと思います。

43歳男性です。 事の起こりは親の都合から治安の悪い所へ引っ越しをした事に始まります。 そのすぐ後に中学校でいじめを受け、重度の不安障害を発症し、 引きこもり生活が始まり、人間やこの世界が本当に嫌いになって13年が経ちました。    しかしながら、ただ1人の友達との繋がりが僕の心をなんとか救ってくれました。 そこからは少し活動的になりなんとか持ち直しました。    26歳ごろから、親の会社を継ぐための他社への研修や会議などに行きはじめ パワハラや村八分を受けながらも ストレスで目が開かなくなって病院に運ばれるまで必死に頑張りました。    会社に関わる事なので勝手なことは出来ず、少し休みたいと父親に相談してみましたが、子供の頃のいじめの時と同じで我関せずでした。    僕が首を吊った後も父親は笑っていました。 僕はそれをわすれる事ができません。   そのすぐ後に鬱病を発症して寝込むことが多くなりました。 そんな状況にも関わらず、いつもトラブルを起こす姉が マンションのローンの未払いから、マンションを追い出される寸前となり、 鬱で寝込んでいる僕にローンを組んでくれないかと催促。 73歳までのローンでした。   父親も「俺はローンを組めないから組んでくれ」と。 「姉が支払えなくなったらどうするの?俺の人生もある。」と訊ねると 「そんな事は親兄弟で考えるもんじゃない」と言われ・・・。   「ああ・・・コイツは俺を見てないんだな・・・」 僕の中で心の糸が再びプツンと切れました。   それからも、人生が180度変わるような大きなトラブルばかりを、父と姉に起こされ続けました。 それでも、僕は寝込んだ体と心に鞭を打ってフラフラになりながらも奔走しつづけました。   さすがにもう限界で この1年は父と姉との縁を完全に断つために必死で動き続けました。 結果的には、縁を断つことに成功はしたのですが本当に疲れ果てました。   ちょっとした知り合いに「そんな昔の事を」とも言われました。 でも、僕が心の欠片を必死に集めて直しても 父と姉が粉々に砕き続けてくる状況で。   トラブルを起こされてばかりの人生でしたが、僕なりのベストは尽くしたと思います。 でも、そろそろ限界です。 本当に本当に疲れ果てました。

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もう疲れました

はじめまして。 心が疲弊しきって、疲れました。 疲れて疲れて、もう何も考えたくありません。 私はいつ心の休息を取れるのでしょうか。 どうしたら楽に生きられるのでしょうか。 私は、高校二年生ぐらいからの1年間、心の疲労感に苦しんでいます。 例えるなら、やる気を起こそうとしてもブレーカーが落ちているように、何かをやろうとしてもできないのです。 一緒に暮らしている母親には、今までに2回ほど相談しましたが、母にとっては理解のできないことらしく、まともに話を聞いてくれません。 話しても、私が怠けている事を正当化しているだけだ、甘えるなと言われます。 父親は単身赴任中で、相談しにくいです。 友達にも相談できません。 相談をするのが怖いです。 ずっと心の疲労感が続くので、流石に我慢の限界が来てしまったように感じます。 私は、真面目すぎて人の顔色を伺いすぎてしまうため、無意識に自分の考えよりも相手を優先し、自分自身を苦しめ続けていたのだと思います。 自分の心が傷つくこと対しても、過度の恐怖感があり、いつもクタクタです。 でと、それを分かっていても何も解決しません。この1年間何度も何度も試行錯誤し、どうしたら自分が楽に生きられるのか考えてきました。 結果は大して変わりませんでした。ずっとずっと、私の心のブレーカーは落ちっぱなしです。 これから大学生になり、社会人になり、今のままで大丈夫なのだろうかと不安になり、ここで相談したいと思いました。 私はどうしたら、疲労感を取り除き、毎日を楽しく過ごすことができるのでしょうか。顔色を伺い続け、傷つかないように必死に生きてきましたが、もう限界です。

有り難し有り難し 8
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ