なかなか変われない自分
あか女性/20代
回答 1
有り難し 8こんばんわ。
前にも書かせてもらいましたが、私の暴力が原因で4月から旦那と別居しています。
何度か会ってくれることはありましたが、なにも変わらない、お前とは一緒に住めないと言われています。
自分は二重人格ではないのか？と思うこともあります。思ってもない暴言を吐いたり、すぐ人のせいにしたりします。
よくないと思っています。治したいと思っています。思っているだけで、私は変われていません。
自分を甘やかしています。
両親にもあきれられ、見放されています。妹には子供産んでないくせにとよくいわれます。
子供ももう諦めています。
こんな自分の所に産まれてくる子供はかわいそうだと思います。
とても苦しいです。
こんなことを質問してしまいすみません。
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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シンプルに生きる
あかさん
なかなか変われないとのこと。
それは、あなたは頭で考え変わろうとしているからです。変わるというのは考え方ではありません。考え方、物事の捉え方を変えようと努力すると、必ず無理が生じます。
大切なことはあなたの思い、考えを優先しない事です。思いや考えを優先して生きると感情的に行動する事になってしまいます。
物事を進めるときは、感情をのせず、事実のみを見て行動します。自分を立てて良し悪しつけるような事はせず、ただシンプルに事実のみを受け入れているというところでやめておけばいい。そこに考えや思いをつけたさない事が何より大切な生き方です。
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有り難し
個別相談可能禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。
私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。
人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。
ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。
◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。
◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。
◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。質問者からのお礼
シンプルに生きる。
たしかに感情をむき出しにしていた気がします。気持ちが少し楽になりました。
ありがとうございました。
