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気持ち落ちる

回答数回答 2
有り難し有り難し 14

似たような質問ばかりですいません。

最近では自分の生きてる意味が分からなくなり

ただ一日何もしないですごしてます。
今のままではいけないとはわかってますが
気持ちが上がりません(*T_T*) 

何のために生きてるのか?
何のために頑張っていくのか?

なんにもわかりません。

どうしたらいいですか?

どういった心構えをしたらいいですか?


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

変わると信じること

コウキ さん
日々悶々としていて大変そうですね
離職、離婚などなど積み重なれば、そうなりますよね
で、
「どういった心構えをしたらいいですか?」
と問われれば、
「自分は変わる」と信じることです。
なんども、声を出して、言ってみましょう
「自分は変わる」「自分は変わる」と
そして、何かしら始めることです
何かしら始められなかったら
勇気が枯渇しているのです。
今疲れていても、大変な逆境を今日まで生き抜いてきたんだから
勇気が全くないという事は無いと思います。
一歩踏み出す勇気です。

「何の制約もなかったら、本当は何がしたい?」
それを真剣に考えてみましょう
心の底から考えてみましょう
そして、「何がしたい」へ出来る事から一歩、踏み出し
始めることです。

その一歩を支えてくれる人が必要かと思います
勇気を出す、お手伝いです
ユウキさんにスポットライトを当ててくれる人です
それは、カウンセラーとかコーチとか僧侶とかでもいいのです
友達や近所の話しやすい人でもいいのです。
誰か探して、気持ち打ち明けて
電話・メール、最近ならスカイプ等で繋がって
勇気を支えてもらってください。

あなたの未来は、あなたが作ります
今が少し変われば、未来は大きく変わります
信じて、始めましょう!!
応援してますよ(^O^)/

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