どうすればいいかわかりません。
回答 1
有り難し 18もうどうしたらいいかわかりません。
小学四年生の頃から不登校を繰り返して
もう気付いたら中学２年生で、
行かなきゃ行かなきゃ、来年は受験生なのに、勉強についていけなくなる、ここで行かなかったら人としてダメになってしまう、でも怖い、辛い、苦しい、大勢の中に居るなんて耐えられない。ってぐるぐる考え込んで
自分を追い込めば行けるんじゃないかなんて思って周りに始業式からはちゃんと登校する！って言って
でも結局行けなくて後悔と罪悪感と自己嫌悪で死にたくなって
これから先本当にダメ人間になって一生引きこもって何もしないで生きていくんだろうかって考えて
毎日毎日眠れなくて、
何とかして状況を変えよう！って塾に行きたいって言っても
どうせお前にはダメだ。とかで行かせてもらえなくて
でも自分で勉強するのは苦手で続かなくなって
学校に行ければ何もかもが解決するのにそれが出来なくて
もうどうすればいいのか…。
怖いです、辛いです、苦しいです、毎回行こうとすると震えて、頭が痛くなったりお腹が痛くなったり気持ち悪くなったりで
恐怖心を無くすことって出来ないのでしょうか。
気を紛らわそうと朝は音楽を流しながら準備をしたり色々してもやっぱり怖くなって玄関まで行けなくて
勇気が欲しいです、
あと少しだけ頑張ればその後は楽だからってその少しが頑張れなくて踏み出せなくて困ってるのに、
みんなみんな結局は他人事だからなんとかなるよ。しか言わなくて、
なんとかならなかったらわたしのことを散々責めるくせにもうわかんないです、
死ぬしかないのでしょうか。
やり直す方法があればいいのにってずっとずっと思って、死にたくて、強くなりたいです。
お坊さんからの回答 1件
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強くあろう！と思わなくてもいいよ。でも、前を向きたいよね。
そっか〜それは辛いよね。。。こんなに行きたい気持ちがあるのにね。いろいろ考えてチャレンジしようと頑張っているのにね。余計に辛いよね。家族や友達にも、ちゃんと気持ちを聞いてくれる人がいないのかな。ずっとずっと一人で悩んできたんだね。しんどかったよね。。。
何が理由で、踏み出せないのか、分からないんだけど。あなたの味方はきっといるよ。少しずつでも、その不安が、恐怖が、和らげばいいなぁ。もどかしいよね。
強くあろう！と思わなくてもいいよ。でも、前を向きたいよね。誰だって、そうだものね。
もし、理由があるなら、聞かせてね。
私は、あなたを、ちゃんと認め 受け止めてあげたい。
そっか〜 いろんな悩みがあるんだね〜
辛くなったら。誰かに話したくなったら、電話してね。きちんと、気持ちを受け止めてくれる場所ですから。http://www.kyoto-jsc.jp/
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言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
理由は沢山ありすぎてもう何がなんだか自分でもわかってないんです。
もうなんか学校自体がトラウマで、存在がダメなんです、もう。
見るだけで気持ち悪くて、心臓がバクバクして、
通院しているんですけどそこの先生にも見放されて、
弱みを人に見せるのかとても嫌いで、
自分で自分が気持ち悪くなってくるんです、わたしなんかがって悲劇のヒロインぶるなって心の中の自分が言ってきて、
だから先生や親と話した時に
取り敢えず結論を出さなきゃって時に焦って先生にも親にも何も言わないまま勝手に決めてわたしはこうします！って言って出来なくて……もう多分先生も呆れちゃったんだと思います…。
