うつ病気味
ゆーーー男性/10代
回答 1
有り難し 8自分でもまさかと思いました。
最近うつ病気味になってしまいました。
自分は今大学生です。
卒業や就職への将来の不安が自分のストレスになってしまいます。
夜寝る前にベッドの中で考えて不安になってしまいます。
また、ゆくゆくは結婚しようと思っている彼女がいるのですがその彼女のためにもいいところに就職せねば、彼女にこれから浮気されたらどうしようかなど考えてしまいますます虚無感に襲われてしまいます。
私はどうすればいいでしょうか？
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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あなたを応援させて頂きますね
拝読させて頂きました。どうぞまず安心なさってください。先が見えないから不安に思ってしまいうつ状態になっているのです。
あなたは多くのものに守られています。そしておおくの生命を頂いて今を生きているのです。
あなたは大変有難き存在なんです。
毎日朝起きてから或は寝る前にしっかりと手を合わせて、今を生かされていることへの感謝の念を心から仏様やあなたのご先祖様やあなたを生かしてくれているものごとにお伝えなさってお祈りなさってくださいね。
大丈夫です。明日からはどうぞ自信をもって生きてください。あなたは周りの皆様ともこれから仲良くそのご縁の中で明るく生きてください。
私もあなたがこれから明るく充実した人生を送られることを心から仏様やあなたのご先祖様にお祈りさせて頂きます。同時にあなたを応援させて頂きますね。
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有り難し
個別相談可能脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラーメンが有名な処です。）これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
