ご相談拝読しました。

気持ちが制御できない、四六時中考える、何も手につかない、嫉妬してしまう

それが恋というものです。

その好きという感情は自分で起こしたものではありません。起きてしまったものなので思うようにコントロールはできません。

その女性を好きになった感情は「女性との縁」です。縁が思い通りに結ばれるという結果になるかどうかは別として、そのご縁はこれからの人生でもたびたび訪れるでしょう。

あなたは自分のことを「魅力のない人間」とおっしゃりますが、あなたがどう思っていようがそのご縁はまた訪れます。このままではその度ににあなたは同じように苦しむでしょう。それで果たして良いのでしょうか？

答えはあなたが決める事ですので私にはどうしようもありません。ただ私はそのご縁も素敵なものだなと感じます。
今回は「何も感じないようになりたい」とおっしゃる様にその気持ちをなくしたいのであれば、やはり距離を置くべきでしょう。
心理学でも、「単純接触の原理」といわれ、接触の回数や頻度が多ければ多い程、親密度が増す様です。すなわち好きという気持ちは高まるばかりでしょう。

忘れたいのであれば距離と時間があなたの苦しみを和らげてくれるかもしれません。
だが、本当にそれでよいのでしょうか？ご一考を。

吉武文法

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法覚寺

はじめまして。北海道の片田舎の農村のお寺で住職をしております。 人生経験も仏法聴聞も、まだまだ未熟な私ではありますが、皆様のお悩みに対し真摯に向き合い、共に悩み共に考えたいと思います。 お話しする内容は「こたえ」ではありません。仏法を聞いてもお金が儲かるわけでも、人間関係に恵まれるわけでも、病気が治るわけでも、何ものにも左右されない心の持ち様が手に入るわけでもありません。 仏法の救いとは悩みが私の思い通りに解決することでなく、どんな悩みも私の現実として引き受けて、悩みながらも生きていけることだと私はいただいております。 悩みを救う（解決する）のではなく、悩む人を救う（悩む私という存在を引き受けていける）のです。 「こたえ」ではなく、「問い」を共有することで、悩み苦しみを引き受けて生きていける一助となれれば幸いです。 【回答について】 後から読み返し、誤字脱字に気づいた際は訂正を入れます。訂正ではなく、お礼コメントへの返信のため追記する場合はタイトルに〔追記あり〕と記載します。 なお、タイトルも本文も字数制限があるため際限なく追記できないこともご承知おきを。

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