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生きるべきか自然に任せるべきか(=自殺)

回答数回答 3
有り難し有り難し 62

見つけて下さり、ありがとうございます。

以前ご質問させていただきました。
http://hasunoha.jp/questions/11530

再度ご質問させて下さい。

なるべく…でも良いのです。
人間と関わらずに生きる術はないのでしょうか?

現実的ではないことは重々承知しております。
ですが私は、この人間世界で生き続けるのが難しく、それ故数回、自殺企図をしています。無意識にて行ったものもあります。

それは押さえたくても押さえられず、その行動は止められず、きっといつかは成功するんだろうな…と感じています。

悪夢からPTSDを発症し、診断名を伝えられるまでは、自身がまさかこんな病気…○○○○だと気付きもしなかった。
それまでの様に、普通に生きていたかった。

私の根底に、酷い感情が刻まれていると知ったとき、正直ホッとしたものです。
何故なら、それまでに『私はおかしいのだろうか?』『どうしてこうも人と違った考えをするのだろう?』と思っていたことが、全てあきらかになったからです。

普通に生きることが難しいからのご質問だと考えていただけましたら、有り難く存じます。

もしどうしても無理だと言うなら…この人間世界で、私はどうすれば良いのでしょうか?

私・・何か悪いことでもしたのでしょうか…。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

初めまして、浄土真宗の藤波と申します。
ひどく苦悩されてる様子、お気持ち察するに余りあります。
私のことを書かせて頂きます。
私の心の中にも、自分がこの世からいなくなれば、どんなに楽だろう………という感情が常に心の闇として存在しています。でも、なんとか生き長らえております。
仰る通り、他者と関わらずに生きることがどんなに楽だろうか………、そうした思いが、この世にいたくない願望を助長するものです。釈尊が説かれる如く、私がこの世で肉体を持てるが故に、あらゆる苦悩が生ずる訳ですから。
でも、貴女の文章を読ませて貰って、1つほっとしたことがあります。貴女はご自身の心の病を受け入れられていることです。
私も心療内科へ通う前、受診することへの抵抗がありました。しかし、受診することで、逆に自身の病を受け入れることができ、何かホッとした感覚があったのです。
だから生き長らえている訳ですが、生きることもまた、自然に任せることなのかも知れません。生きるのが辛くて仕方ないの、よくよく解ります。少なくとも、私も世の中で貴女のそうした事情を知る1人となりました。そのことだけは理解して下さると嬉しく思います。
私も貴女も生きてるからこそ、こうして質問に耳を傾けることができたんだと、私は考えています。貴女が求める回答かどうか解りませんが、更に1つ付け加えさせて頂くなら、自身が死んでしまった時、必ず死を悲しむ存在もある筈ではないでしょうか………。

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モットー 「寺は心に溜まったゴミを捨てに来る所」。回答数は決して多くありま...
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南無阿弥陀仏

拝読させて頂きました。あなたの心の内を読ませて頂きました。
この世の中は五濁悪世です。人の貪りや怒りや愚かさや浅ましさに溢れて正しい教えもないがしろにされております。その様な中で正しく生きていくことは並大抵ではありません。
あなたがおっしゃる通り人の汚れや愚かさから離れていくことは本来なら望ましい道なのかもしれません。
人を離れていられるその様な清い聖域があるかと言われればなかなか難しいのも現実ですね。
私はお寺の住職ですからあえて言うならばやはりそれはお寺だと考えています。お寺の本堂は仏様の浄土をこの世に表したものです。本堂は中心に仏様がいらっしゃり多くの菩薩様がいらっしゃいます。そして私達をお見守りなさってくださっていらっしゃいます。仏様の浄土は一切の苦しみのないところです。貪りや怒りや愚かさや恨み憎しみのない世界です。仏様は全ての人々を苦しみから解放し清らかにして頂きます。そして私達に真の智慧をお与えなさってご成仏させてくださいます。その仏様の有難き功徳や有様をこの世に表したのが本堂です。
あなたはすでにここで様々なご縁に恵まれていらっしゃいます。私達もあなたとのご縁を大切に感じております。
どうかお寺にお参りなさって頂き、有難き仏教の教えに巡り会い正しくお導きを受けて頂きたく切に願います。
そして正しい教えにもとずき心を清めて生きて頂きます様にと心より願います。
あなたがこの世の汚れから離れて生き抜かれ、生命を全うされた時には必ずや仏様があなたを間違いなくお導きなさってくださいます。どうかご安心なさってくださいね。
私はあなたがこの世を清らかに生きて後仏様の浄土に速やかにお導きをお受けなさいます様にと心より仏様に願います。南無阿弥陀仏
共にこの世を清く生きて共に仏様の浄土に参りましょう。

拝読させて頂きました。あなたにはぜひとも本堂にいらっしゃいます仏様にお向き合いなさって頂きたいと思います。その像が木造であろと例えはうちのお寺の仏様も750年の長きに渡りあまたの人々をお見守りなさってくださっておられます。人々の悲しみ苦しみ喜び等をお見守りなさっておられます。あなたにも素直にお向き合い頂き仏様に心から聴きて頂きたいと思います。私達人間は愚かで儚い者です。心安らかにゆっくりとお向き合いなさってくださってね。
あなたをお見守りさせて頂きます。

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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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人と関わらずに生きても良い。

ひかり様

こんにちは。拝見いたしました。「人と関わらずに生きる術はないのでしょうか」というご質問でしたね。

今の世ならばネットもありますから人と出来るだけ関わらずに生きられるのではないでしょうか?人と関わらずに生きたいのならば私はそれで良いと思います。無理して人と付き合うことが人生ではないと思いますよ。何も人と関わることだけが善ではありません。人はどのように生きても良いと思います。

勝手な深読みをしてしまいますと、人と関わらずに生きる術が具体的な収入方法としての事なのかそれとも、本当は信頼できる人と生き、自分を受けとめて欲しいのだけど、人と関わらずに生きたいと思ってしまった原因や現状をどうにかしたいというお気持ちなのかどちらなのだろうと感じました。

例えば、今、全ての問題が解決したとしたら、「本当はどう生きたいのか?」「本当はどうしてほしかったのだろうか?」と自分の本心に聞いてみることです。頭の中の「思い」の中で生きると思考が固定化されて「思い」=自分が考えていることだと錯覚し始めます。

もし、あなたの中「こうして欲しかった」と聞いて頭の中に浮かんでくる人がいるならば、人形でもいい、なんでも良いのでそれを目の前において本当に言いたかったことを言うことです。暴言でもかまいません。思いの丈をぶつけてみることです。それだけでも変わると思います。

「こう生きなければならない」「こうするべきだ」「普通はこうである」という価値観に縛られていませんか?自分の思いに縛られていると、人と関わる関わらないどちらにせよ気持ちが休まることがなかなか上手くいかないのかなとも思いました。

苦しみはやがて終わります。光はちゃんとやってきますよ。

合掌

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御縁があって一般人からお坊さんになりました。現在は小さなお寺の住職をさせて...
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質問者からのお礼

藤波 蓮凰 様

ご回答ありがとうございます。
プロフ読ませていただきました。病気の原因の1つである母が、大昔に夜逃げしたとき、西本願寺さんに下宿させていただいた…という話をしていたのを思い出しました。
また、ご自身の体験談を書いて下さり、ありがとうございます。お辛い経験をされていらしたのですね。
私も病を受け入れるまで時間が掛りました。それ以上に、原因を受け入れることが困難で、未だに母親のことは「愛情だった」と思い込もうとしています。私の病のことは伝えていませんから、私の苦しみも消えません。

ご縁を大切に思わなければいけないのかも知れません。普通なら、自然に大切に思うものなのかも知れません。こういった感情が、私にはわかりません。

死は私の希望でありますが、苦しみから解放される瞬間だということが再確認できました。
嫌味で書いているのではありません。藤波様ならお分りいただけることと思います。

人間と接すること自体が大きなストレスとなり、時に私を解離させ、時に私の記憶を無くし、時に私の声を奪いとりetc…。
では、どうやってそれを回避できるのか?その様な場所は、存在しないのか?やはり自然に任せて自死するのを待つのか?

せっかくご回答いただいたのに、未だ答えがわかりません。
もう暫く、自然の流れに身を任せ、そのときがきたなら運命だと考えようと思います。

ありがとうございました。

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
kousyo Kuuyo Azuma 様

ご回答ありがとうございます。
私は発症前までは、前世や輪廻転生、神様や仏様、ご先祖様というものを信じ、ご先祖様を大事にしなさいという躾を守ってきました。ところが、発症してからそれら全てが信じられなくなり、今現在も、その様なものはないという思いが強いです。

もしもあるのなら、悪いことをした覚えのない幼少時に、何故私があんな目に遭わされたのか?、ご先祖様が見守って下さっているのなら、何故身内が…という考えが強くなったからです。

この様な私がお寺に行き、本堂に入ることが許されるとは考えられません。
もし本当に、そこに
>人を離れていられるその様な清い聖域
があるならば、それは私にとって朗報です。ですが、そこへお伺いして、こんな考えの私が、いったい何をすれば良いのでしょうか?そこが未だ、私の中で解決していません。

疑っている訳ではありません。ただただ、全てが信じられなくなったということです。
失礼なことを書きました。ですが、心正直に書かせていただきました。申し訳ありません。

仏様に願って下さり、ありがとうございました。

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
お忙しい中、お2人のお坊様にお答えいただいたことに、感謝申し上げます。

*.....*.....*.....*.....*.....*.....*
けんじゅ 様
いただいたご回答に1度お返事すると終わりなのかな?…と思いつつ、少し残念な気持ちでいました。
時間が経ってのご回答、とても嬉しく感じました。
ありがとうございます。

ただ1つ、訂正させていただけるならば、人という個ではなく、人間というくくりです。宜しくお願い致します。

自身の深いところでの考えではなく、ただ思っていることをご質問させていただきました。

けんじゅ様のアドバイスを拝見し、自身の心を感じてみました。

収入に対しての悩みではなく、誰かと生きたいという思いもない様です。

>現状をどうにかしたいという・・
…これが1番近い気がします。
『病気になっていなければ』という感情が、大きくある様です。
言葉で何度も発していたけれど、心深くにあるとは気付きませんでした。

誰かに対して「こうして欲しかった」という感じもありません。親兄弟に対しての怨み等もありません。
「怨めれば楽」と、主治医も仰ったことがありますが、根底にあるのは『人間全体に向けて』なのだそうです。それ故、治療が難しいそうです(治らないとは言われていません。主治医のお力で、良くなっていると思います)。

「こうあるべき」というのは、あるかも知れません。
真面目過ぎるとか、人に気を使い過ぎると言われます。
ただ、それは、「人が気付かないことを気付き過ぎる」のだと、主治医から教わりました。

そこが、
>気持ちが休まることがなかなか上手くいかない
…のかも知れません。

『病気になっていなければ』という感情の元には、発症する前の私が写し出されている気がします。

他者から見た私は、明朗快活で、いつも周りを明るく楽しくさせ、「ひかりに相談すると元気になれる」と言われ、頼りになる存在…だった様です。

発症してから、『これまでの自分は偽物だった』と考える様になりました。“私の中の誰か”が生きてきたからです。

では、今、私は何を求めているのか?…と感じてみました。
孤独を好む私が、“本当に欲しているもの”を感じることが出来ませんでした。

けんじゅ様ともう少しお話させていただいて、深めてみたいのですが、宜しいでしょうか?(スルーしていただいてもかまいません)。

今回いただいたご回答のお陰で、少し…何かに気付き始めたかも知れません。
ありがとうございましたm(__)m



***************
【一向寺】kousyo Kuuyo Azuma 様

今までの質問とご回答を読み返していましたら、Azuma様の後半のご回答を拝読していないことに気付きました。申し訳ありません。
大変遅くなりましたが、お礼を書かせていただきます。

Azuma様のお寺様の仏様は750年という長い時間を、見守っていらしたのですね。戦争や災害などの中でも、見守り続けていらしたのですね。

私には、その、見守りと言うのがよく分かりません。やはり、以前の私とは違う様です。

ですが今年は、何処かのお寺様へお伺いしてみようと考えています。
そこで何をどうすれば良いのかは分かりません。ただ、ボーッと座っているだけかも知れません。そこの空気を感じてみたいと思います。

ありがとうございました。

「自殺・自死」問答一覧

自殺した友人の霊を見た?

唐突に思い出して気になったので質問させていただきます 5年前のことです 当時わたしは1ヶ月間だけキャバクラでアルバイトしていました そこで唯一気さくに話しかけてくれた歳上のお姉さんとのお話しです はじめてそのお姉さんとアルバイトのあがり時間が被って、バイト先の車で送ってもらっていました そのお姉さんと偶然ご近所ということもあり、一緒に焼肉を食べようよと誘ってくれてご飯を食べていた時でした お互いのことをぽつりぽつりと話していると、お姉さんが急に 「なんだか抱えてるものがある感じがする、もしかして大事な人を亡くした?」 と質問してきました わたしは高校時代の友人を19歳の時亡くしています。その友人は自殺でした わたしがお姉さんと焼肉を食べている時は21歳くらいで、その質問をされた時に 真っ先に友人が思い浮かんで お姉さんに 「なんでですか?」 と聞いたら 「私わかるんだよね、友達なんだねその子と」 と言われました。 わたしはその時鳥肌が止まらなくて、背筋が凍る様な怖い様な何故かでも落ち着く様な感覚になっていました。 わたしは 「高校時代の友達を亡くしていて  その子は自殺しちゃったんです」 と答えると お姉さんが その友人の外見の特徴を全て当ててきて 適当に言って当たる様な特徴でもないし、髪型、目鼻立ち、肌の色など詳しい情報も全部あってるんです そしてお姉さんが 「その子ね、すごく辛かったんだと思う、辛そうな顔してる」 と急に目からたくさんの涙を流しながら私に言いました。 わたしはそれを見て その友人を思い出し泣きました。 その話をした後にも、 お姉さんは何か怪しいことをしてきたり すごく仲良くしようともせず 今まで通りバイトで被ったらたまに話しかけてくれる様な感じでした わたしはそのアルバイトを辞め お姉さんに辞めることを告げませんでした 今どうしているのかは分かりません 今日その日の出来事を急に思い出して あのお姉さんは友人を見ていたのかな? お姉さんには亡くなった方が見えるのかな? それとも私とお姉さんのご縁でこんな体験ができたのかな? などと考えたりしています わたしはあのお姉さんは 死ぬまで忘れない人だろうなと思っているんです そしてあの日お姉さんと話せて良かったと思っています お坊さん目線だと この出来事の意味はどう捉えられますか?

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家族を失った悲しみ

今月41歳の兄が自死をしました。 兄とは普段連絡はたまにとっていたのですが、些細な事で一カ月前くらいにブロックをして最近解除していたのですがたまたま自分からも連絡をしておらずその間に亡くなってしまい後悔だらけです。 兄は精神薬を長年飲んでいて最近は肺や足が悪くなり、食事をしても吐くような状態で最後らへんは栄養飲料を食事代わりに飲んでいたようです。遺品整理をしていた時に大量の缶を見て初めて知りました。 自死の理由がどの理由かははっきりはわからないのですが、母に話を聞いてほしいと以前電話がきたらしいのですが母は抗がん剤中や、義母の認知症が進み忙しく、話もろくにきいてあげられなかったらしく後悔しています。 亡くなった日は病院に行った形跡があって肺の検査もしていました。強い吸入器が処方されていました。 母の大変な状況も理解していて、迷惑をかけまいと1人でいってしまったのかなと色々考えてしまいます。 そんなに悩んでいたなら連絡をしたり支えになってあげればよかったと毎日悔やみます。 兄を助けてあげたり、辛さに気づいてあげることもできず、優しい言葉もかけてあげられなかった 自分が生き残っていることにすごい罪悪感で自分が幸せになる資格があるのかと思ってしまいます。 遺品整理をしたときの、血のついたナイフや 部屋の光景、最後の骨になった姿がショックすぎて忘れられません ただ、一番最後に見た顔は安らかに見えたので少し安心はしました。 兄を救えなかった事に、毎日罪悪感と後悔です 今後どんな気持ちで生きていけば良いでしょうか お言葉頂けたら幸いです

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自殺した子の親が許せません

ネット上で知り合った方(以降、Aさん)が自殺したことを遺族のSNSで知りました。そして、私はその遺族が憎くて仕方ありません。 生前のAさんとはそこまで深い交流があった訳ではありません。たまにお互いが描いた絵に感想を送り合うくらいの関係でした。実際に会ったことはありません。 数ヶ月前、自殺をほのめかす投稿をしたあとに彼女のツイートが途絶えました。 その数日後、Aさんの絵に対する感想にだけ「いいね」をするアカウント(以降B)が現れました。不思議に思ってBの投稿を読むと、娘を自死で亡くしたとありました。 上記の出来事や家族構成と娘の年齢がAさんのと一致していたことから、BはAさんの父親だと確信しました。 Aさんは遺書を残さずに自殺したようで、Bは自死の原因はわからないとしていました。 ですが、私には思い当たる節があります。生前のAさんは親とのことで悩んでいることをSNSで吐露していたのです。 投稿の内容から、Aさんはかなり無理して親の前でいい子を演じていたようです。親に怒られることを極端に怖がっていました。実際、大学で先生が手を挙げただけで幼少期に父親に殴られた記憶がフラッシュバックするから、通えなくなったとも投稿していました。 家族と一緒にいるのがしんどいとよく言っていました。離れたいのに、特待生として合格したら一人暮らしする約束をなかったことにされ、絶望したとも。 希死念慮などの鬱らしい症状を自覚していながらも親にバレて怒られることが怖く病院に行けないとも言っていました。 Bは「親子仲は良かったから原因とは考えにくい」「娘に会いたい」などとほざいています。ふざけるなと思います。 BのせいでAさんは苦しい環境に追いやられていたといっても過言ではありません。 きっとBは常日頃から、Aさんの本音を無意識に握り潰して、理想の娘像をAさんに押し付けていた。そのせいで、Aさんは自己肯定感を失い、自分を大事にできなかったんだと思います。 Bが娘の自死を嘆く投稿を見る度に「お前が殺したくせに」と思ってしまいます。 いっそ全てをBにぶつけたいですが、Aさんを思うとできません。 ですが、AさんはBのせいで自死までしたのに、「娘を大切に思う父親」として生きてるBが本当に許せません。 この気持ちにどう整理をつけたらいいのでしょうか?Bへの怒りをどうすれば手放せるのでしょうか?

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自ら死ぬことは罪でしょうか

私は自閉症やパニック障害を含めいろんな精神疾患を患っています。 21歳実家暮らしですが家族に理解者はおらず、「わがまま」で「甘え」だと育てられてきました。 学校では小3〜中3までイジメにあい不登校です。 そんな私は自己肯定感が人よりぐんと低くなってしまい、中学3年生の頃から恋愛依存症になってしまいました。 他人に求められる=自分には価値があるのだと、自分の価値を他人に預けることで得る欲求を知ってしまい、そこからは元彼が9人います。そのうち半分以上がモラハラでした。 私が人に注ぎ、優しさを向け、それによって自分の価値を定めているからそれを搾取するような人間ばかりに囲われていました。 友達も家族も彼氏もそうで、私は変わらなきゃいけないのだと深く感じていました。 ずっと変わらなきゃ。ここままじゃ同じことの繰り返しだって。 高校は通信制に通いながら、個人事業主として働き順調に進み、仕事という場所に生き甲斐を見つけて、モラハラの洗脳に自ら打ち勝って離れたり、友達が異性しかいなかったのに同性のが今や8割以上などかなり変化を感じていました。 けど、依存症は治ってなかったみたいです。 今の彼と出会い本当に尊敬して、本当に人として魅力的だと感じて交際を始めました。 最初は本当にうまくいって、けど4ヶ月目が経つ頃から彼の無神経さがで初めて最終的には誰に聞いても酷いだろうというようなモラハラになりました。 飛び交う暴言、理不尽な思考、持病に対して甘えと言われ、私はどんどんぐちゃぐちゃになって。 結局仕事をやめました。 ストレスで病院にも通えず、鬱なのかお風呂は2〜3日に一回。ご飯もうまくできません。 水分も取らずトイレも殆ど行きません。 楽しいも嬉しいも悲しいも寂しいも感じない。ただ絶望。 私は変わったなかったんだな。恋愛依存症で、他人に自分を預けて一番守らなきゃいけない自分を疎かにして、結局何もできない。 結局元通り。同じことの繰り返し。 きっとまた変わろうと思っても、向上心を持っても私はこのままだと確信しました。 死ぬことを心から決意して、明日の夜死にます。 相談すると死ぬのはやめようと言われます。 死にたいです。死ぬことでしかこの悩みは解決されないです。だめなんですか? 死んではいけないのですか?

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自死する勇気がなく、つらいです。

よろしくお願い致します。 ここ数ヶ月、私の生活が大きく変わりました。 主人が個人事業主となり、家に居ますが、休みもろくに取れません。義母が亡くなり、父が亡くなり、疎遠にしていた実家とも交流を再開しました。 2ヶ月前より、右手の薬指と小指の第二関節が痛みで動かせなくなり、お医者さんには、もう治らないと言われました(ブシャール結節)。 不安定、イライラ、ソワソワ、怒鳴る、泣き喚く、主人へのDV、主人の仕事仲間にも、主人への態度の批判の電話(私も仕事を手伝っていました)。 落ち込み、消えたい・死にたい。 そんな症状が強く出るようになり、頓服(お守り)として持っていた抗不安薬を常用する様になりました。 これはおかしいと思い、通院している精神科に予約を取り、受診しました。すると、先生より、「全般性不安障害」「境界性パーソナリティ障害」だと診断されました。 調べてみると、全てと言ってもいい程に、当てはまっていました。 義実家(家族とは思えない)とは、疎遠にしており、義母の葬儀にも行きませんでした。 主人にべったり依存しているので、数日でも1人になれず、実家との付き合いを再開せざるを得ませんでした。 実家には、統合失調症の姉がいます。 境界性なので、私も幻聴・幻覚が無いだけで、姉とはほぼ同じ症状です。 もう、感情の波が苦しく辛すぎて、本当に疲れています。 本当にくだらない事で、怒り狂ってしまうんです。 今夜も、仕事をしていた主人が、私が歯を磨きに行っている間に仮眠を取ってしまいました。 以前に何度か私が切れているのにです。 なぜ一言「ちょっと仮眠するね」って言えないのか?最近の私がオカシイと解っているのに…。 腹いせに死んでやろうかと思いました。 そのLINEを送ったら、起きて来て謝られましたが、主人は謝るしかない。でも、ぐちゃぐちゃな私の情緒は、落ち着くまで苦しいのに…。 死ぬなら首吊りでと思っていますが、怖く、苦しく、失敗した時の障害が怖いので、いつも途中でやめてしまいますが、自死したいです。自死する人は、ある日ふと、身体が動いて実行出来てしまうんだそうですね。 早くその日が来れば良いのに…。

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