人前で泣く癖を治したい
ゆうち女性/10代
回答 1
有り難し 11
こんにちは!
私の悩みを聞いてください!
私は人前で泣く癖があります。
声を荒げて泣くので治そう治そう
泣くのを我慢しようと思えば思うほど余計に泣くのが止まらなくなります。
いつも泣くと職場の人に
構ってもらうけど
このままでは面倒くさい人だなぁ…。
って思われて
人が離れて行くと思うので
治したいです。
どうすれば治るでしょうか?
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回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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でてしまうなら、この際しっかり出しましょう
でてくるものは、出した方がいいのです。
ためても、どっかで決壊するなら、ちょいちょい流しておけば、
大洪水になってしまうよりも楽です。
泣く為に泣く。ちょっと不思議な感じがしますが、
これが一番の薬ではないでしょうか。
なにかのせいで泣いてしまう、とおもってしまうと、
それをどうにかしようとしてため込んでしまいます。
人前で泣いてしまうなら、泣く為に泣いたらいいのです。
そうしていけばすこしづつ、コントロールが効くようになってくると
思います。
感受性豊かなあなたの涙が、どこかでだれかのもらい泣きの
呼び水になって、たすけになるかもしれません。
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